日々スピ日記　今日もいい日ですね。 I t's a nice day, isn't it?

鬼おろし買った。

どうもこれで大根をおろすと美味しいらしい。









すりおろし面が荒いから、
水分があまり出ない。








大根も水っぽくなくて、
何よりも辛味が減る。









ふわふわザクザクの大根おろし。









ふわふわザクザクの大根おろし。

ご飯の代わりに食べるのもいいね！









しかも大根は、
消化不良、胃酸過多、二日酔い、せき、
打ち身、頭痛、発熱、のぼせ、歯ぐきの出血、
ニキビ、冷え性、動脈硬化、胃潰瘍、胃炎、
便秘にいいらしい。








ジアスターゼという消化酵素が多く含まれているから。







これは、オリーブオイルに、
酢に、ペッパー、
サラダにね。
とってもいいかも！










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今日もいい日ですね。
It's a nice day, isn't it?

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