日々スピ日記　今日もいい日ですね。 I t's a nice day, isn't it?

ぎっくり腰になりそうな気配が。

10年前に一度腰の上部、
背中をぎっくり腰して以来、
たまにまたぎっくり腰になるけど、
またなりそうな気配が。

そこで、
Oリングテストで何が足りないかみたら、
い臓・肝臓・膀胱・腎臓の疲労と、
ビタミンP、ビタミンC、カルシウムの不足の反応が。

そこで、ビタミン・ミネラルの補給用にサプリを買った。。










DHCのマルチビタミンとマルチミネラル。









DHC マルチビタミン60日分 180粒
「マルチビタミン」は、ビタミンA、
葉酸をはじめとするビタミンB群、C、E、Dなど
12種類のビタミンに、ビタミンCのはたらきを助ける
ビタミンP（ビタミン様物質）をプラスしてる。

>マルチビタミン　DHC 60日分（60粒）送料無料 メール便 dhc サプリ サプリメント ビタミンc ビタミンb 葉酸 life style 健康 健康食品 国内製造 代引き不可 価格:583円 (2017/3/10 10:53時点) 感想(663件)

DHC マルチミネラル60日分 180粒











ミネラルは、微量ながら重要なはたらきを担い、
骨や血液などカラダのもとにもなる。

●カルシウム・・・骨づくりに。日本人に不足しがち
●鉄・・・赤血球の成分。フラフラ対策に
●亜鉛・・・味覚や発育、バイタリティに　
●銅・・・鉄とヘモグロビンの仲介役
●マグネシウム・・・300種類以上の酵素をサポート
●セレン・・・注目のサビ対策ミネラル　
●クロム・・・糖質・脂質対策などに
●マンガン・・・骨づくり、ふしぶしの元気に　
●ヨウ素・・・成長やエネルギー代謝に
●モリブデン・・・エネルギー代謝、フラフラ対策

>マルチミネラル　DHC 60日分（180粒）送料無料 メール便 dhc サプリ サプリメントマルチミネラル ビタミン カルシウム 亜鉛 マグネシウム life style 健康 健康食品 国内製造 代引き不可 価格:842円 (2017/3/10 10:54時点) 感想(4件)

ミネラルとビタミンは、
お互いの働きを高めあう性質があるため、
あわせて摂るのをオススメ！

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