pour＿toujours

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今日のモラタメは里芋・・・・
富山県山野の里芋に応募してみました。

申し込み期間 2009年11月13日〜2009年11月26日
里芋はいつも、煮物かトン汁でしか
食べないけど
蒸して食べるのも美味しそうだなぁ
家は旦那様も里芋が好きだから
山野の里芋食べた〜い
里芋効果
ガラクタンは、脳細胞を活性化させ痴呆やボケを予防する効果があり
免疫性も高め、がんの発生・進行を防ぎ、風邪の予防にも働く成分である。
さらに消化を促進する作用もあり、整腸と便秘の解消に大変効果的だ。
ムチンは、体内に入るとグルクロ酸に変わり、胃や腸壁の潰瘍を予防し
肝臓を強化する働きがあり
たんぱく質の消化吸収を助ける作用や、滋養強壮作用もある。
また里芋には、体内の余分なナトリウム（塩分）を排出し
高血圧やむくみを防ぐカリウム
糖質の分解を助けるビタミンＢ１、便通を促し
体内のコレステロールや毒素を排泄する食物繊維などが豊富に含まれている。
胃腸の調子を整え、食欲も増進させる効果もある低カロリーの里芋は
便秘で悩む方、ダイエットしたい方、健康を考える方にお勧めの食材で
申し込み期間 2009年11月13日〜2009年11月26日
モラタメ登録はこちらになります。

先月 楽天で買ったみかん
今日届きました
去年は大きいのを買って（２Lで￥１９８０、２キロ）失敗したので
今年は小粒を買ってみました
早速、箱を開けてチェックしたところ、傷んでるみかんは無し
以前のはかなり、みかんがつぶれていて、ショック
ポイント
みかんを箱で買った時は、逆さまにして箱を
開けるのが良いんですよぉ
配達中に下の方がぶつかったりするので
通常に箱を開けると、下が傷んでても気づかなくて
カビとはえてしまうしねぇ
今回のみかん

これが、大当たりでした
すご〜く甘い、小さいから一気に３個食べてしまいた
ビタンミが取れるしねぇ
このお店です

愛媛より産地直送！愛媛小粒チビコロみかん訳あり：多少の傷
小粒で不揃いですが中身は美味し...

モラタメさんでDHCプロティンダイエット　スターターセットが
抽選でもらえます
クイズに答えて応募して下さい。
ヒントがあるから、簡単です


申し込み期間 2009年11月12日〜2009年11月25日
モラタメ登録は↓↓↓こちらから

本当に友近さん綺麗に痩せたよねぇ
かなり気になる
それに、これは女性だけじゃなく男性にも
ドン小西さんも8kgの減量に成功したそうです
DHCプロティンダイエット、５種類の味が楽しめるから
飽きがこないかもぉ(≧▽≦)
苺ミルクが美味しそう
専用シェーカーコップの目盛にあわせ
水を入れたあとにお好みのDHCプロティンダイエットを入れて
ふたをしめてシェイクするだけで良いから
朝ごはん代わりに良いかも
朝も楽だしねぇ
当たれば良いなぁ〓





　

スゴイダイズの横にあった

豆乳ヨーグルト、こっちもコレステロール0
￥１０５が￥８８になってたので買ってみた
スゴイダイズより、食べやすいかなぁ
甘みは控えめです
ブルーベリーもあるみたいだけど
私が行ってるスーパーには無い


旦那様はダノンの無糖（４個パック）の毎日食べていて
今日、ねぇそっちのが量多いでしょぉ
なにやら、私が食べてる方が気になるみたい

美味しそうなヨーグルト発見

フロム蔵王 仙台いちごヨーグルト6個セット

＜毎週金曜日発送（祝日除く）＞斗南丘牧場から、
朝の絞りたてで作った“作りたて”を産地直送...

健康生活！ご自宅でヨーグルトを作ってみませんか？
送料無料！　ヨーグルティア　スタートセッ...

最近ハマってる苺チョコ
お昼前に食べてる
机の中に入れています
１個食べるとついつい３、４個食べてしまって
止まんなくなってしまうんだよねぇ

こっちは↓↓期間限定みたいホワイトチョコベース

一日おきに出勤前にコンビニに
よって買ってしまう
チョコは毎日１個食べるといいらしぃ
昔、独り暮らしをしていて、家賃を大家さんに
渡しに行くと必ず一箱チョコを貰ってた
大家さんに一日一個食べなさいって言われたけどぉ
何良いのかな？？？

(＊^^)//．☆:*:彡'☆,．:*:♪彡'☆

超有名女優も愛用♪まつげがグングン伸びる

まつげ専用美容液♪

先日、新しいスニーカーを買い履いてたら外反母趾がかなり痛い、
歩くたびにズキズキと激痛が走る
今はびっこ引いて歩いてる感じ
これって病院に行かないとダメかしらぁ
マジ痛い、気休めにモラステープ（湿布）を貼ってるけど、効き目なし
２０代の時はパンプスを履いて時は、分かるけど
その時病院に行って先生に細い靴は控えてって言われた気がする
今はスニーカーなのに、何故
足の骨は凹って出てない気はするけど、かなり激痛が走るんだよねぇ
親指を下に曲げると痛みが和らぐ気がするけど
あぁ、明日は通勤時間が大雨のピークみたいなのに
嫌だなぁ
☆｡･:*:･ﾟ'☆,｡･:*:♪･ﾟ'☆＼(⌒ ∇ ⌒＊)／☆｡･:*:･ﾟ'☆,｡･:*:♪･ﾟ'☆クリックしてみて下さい

つい最近、見つけたサイト
モラタメ．net
こちらから登録出来ます

無料で貰えたり（抽選）、小額で試せる商品があります
昨日、応募してみたけど、当たるかなぁ
“オフィスのみんなで食べる♪「スープdeおこげ」”
今日までだったので
もし、当たったら会社のみんなで食べようかと
ポイントを貯めると
貯めたポイントを換金することができます。
換金する場合の条件は、以下の通りになりますのでご確認ください。
ポイント換金レートは1ポイント＝1円です。
換金可能なポイント数は一口　1000ポイントです。
1000ポイント、2000ポイント、3000ポイント・・・
というように 1000ポイント区切りで換金可能です

先月から食べてるヨーグルト
スゴイダイズ
名前の通り大豆で出来てます
1個￥１２０特売で￥９８で買えました
食管はヨーグルとはチョット違うかなぁ
サッパリとした甘みで

コレステロールを気になる私には嬉しい
女性にうれしい成分大豆イソフラボン24mg
1パックあたりカロリー７５Ｋｃａｌです。

この前出かけた時にホテルの入り口に
ディスプレーされていた
ピンクのウエンディングドレス
良いなぁ一度は着たいなぁ

結婚式はやってないのでドレスも着てない
子供の頃の夢を思い出す
真っ白いウエンディングドレスを着て
お姫様だっこしてもらいう事
後、白無垢も着てみたかったんだよねぇ
今はだけ撮ってもらえるみたいだけどぉ
旦那様にはなんか、言えない(*´д｀)=з
だって、今更どうなのなんて
言われたら、落ち込みそうだしぃね

『魔女たちの２２時』で取り上げられるほどの人気商品★豆腐の盛田屋


↓↓魔女達の２２時】のホームページの豆腐の盛田屋を紹介されました
http://www.ntv.co.jp/majo/week/090818_04.html豆腐の盛田屋



　　

昨日、文化放送の公開生放送を観に行って来ました
毎日、会社でお昼に文化放送を聞いていて公開放送をの応募してました
母が氷川きよしKunファンで、一応、応募したら
なんと、抽選で当たりました〓
今回はバッチリ顔もはっきり見えて
母も喜んでました。歌は歌わなくトークだけでしたが
しかし、始まる前にトイレに行ってのですが
私の不注意で母が階段から落ちて頭を打ってしまいました
母もだいぶ、年を取り足腰が弱っているので
階段は手すりがないと、ダメなんですが、２、３段の階段だからと
甘い考えが、ダメで、母が階段で滑って落ちてしまい
もぉ、とても反省です。
特に、私は妹が足に障害を持っているので、自分なりに
母、妹には気をつけているはずだったのに
なんて事だと、自分を責めるしか出来なくて
これからは、もっと気をつけなくちゃです
本番が始まっても、母の事が心配で私は氷川君どころでは
なかったけどぉ、母がとなりで大笑いしてるのを
聞いて少しは安心したけどぉ
番組が終わり、外できよし君ファンのみんながきよし君が
車で出てくるのを待っていたので、私達も一緒に歩道で車を待っていたら
おぉきよし君のが来ました
感動したのは、
車をユックリ走り、窓を開けてみんなに手を振って挨拶をしてました
私も昔、車待ちした事はあるけど
をユックリ走らせ窓まで開けてファンに挨拶する人いなかった
氷川君は本当にとてもファンを大切にしてるんだなぁ
マジ、ビックリ
１メートル位の近さで顔みれたぁ
私もきよし君ファンになってしまった
さぁ今年もきよしKunカレンダー注文し〜よぉ

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