コシヒカリは今すぐ規制すべき
やってしまった…!!!!
アレルギーのものを
食べてはいなくても、
弟くん初めての…
アナフィラキシー…!!
今回もたくさんのメッセージを
受け取ることになりました。
文字数の関係で、
前編、後編と分けます…!
同時にアップ済みです!!
……………………………………………………
もっと、もっと…
生きるって、シンプルで…!!!!!
行き着くところは、
食べ過ぎたりせずに
かたより過ぎたりせずに
○食を整えること。
○食を【選択 】すること。
食べんほうがいいものは、
子どもたちが体を張って
教えてくれている。
特別な何か…
たとえば
健康食品やサプリなど高いものをわざわざ
ほかの食費をけずってまでは
かわなくてもいい…。
自然に食べものから
摂ることを意識して、
お味噌、梅干しなど、
手作りできるものは手作りできたら
さらによいと思うし
お醤油やお塩、
そして、
毎日たべるものだからこそ
『お米』にお金をかけるのは
ものすごくものすごくアリだとおもう!!!
お金がないと
健康になれない…っていうのは、
それは、違うと思うから…
食べもの以外で、
お金をやりくりすることが
一番いいと思うから…。
だから
お金をかけるのは
食費が一番多くかけたらいい。
オーガニックや
無農薬、
自然栽培のお野菜も
どんどん
拡がっているから…
そこに、お金をかけるのは
とってもとってもいいこと…!!
それにきづくまでは
楽で都合の良い…
乳酸菌だ…
体にいい油だ…
何か特別なものを
少し高くても、探し求めていた私…。
でも、それも4年前には、
何かだけに頼ること
依存することは
卒業した私…。
何か
特別なモノ…に頼って
食がおろそかになってたから
本末転倒だった…。
何か特別なもの…ではなくて、
塩や、
醤油やお味噌
お米から
お金をかけるといいと
お兄ちゃんや、弟くんも
体を張って
いままで順番に教えてくれた…!!!
それが、
一番実は経済的でもあるし
体を整えるのには
毎日の食事が基本だと
私は身を持って
わかったから…。
流行っているものにはウラがある…??
なにかをわるものにしたりして…
その代わりに何かを
買わせたい人がいる…??
体によいとされる流行りのものは
あと数年もしたら
わすれさられている…??
お塩や
お味噌や
お醤油には
よりシンプルな材料で
一番よいものを選ぶ。
ずっとずっと昔から
伝えられ、いまも伝わってきたもの。
そこには
智慧と、私たちの体が喜ぶものが
入っているから。
備わっているから…。
お米も、最大限よいものを
選びながら
(ここが一番、最後まで読んでいただき
今回伝わってほしいところ。)
『ご飯』と『お味噌汁』を
基本にすること。
お野菜の
種類を
たっぷり3種類以上入れたなら…
出汁もとらなくてもいいくらいに…
それだけで立派な
おかずお味噌汁…!!
3種類以上を入れたら
野菜の出汁もほんと絶妙にでて…
甘みが出てて、
それだけでも、ほんわか美味しいのが
とってもとっても嬉しくて…
それだけで
もうほんと幸せになれるお味噌汁!!!
あらためて、㉚回もの振り返りシリーズとなった
パンばっかりだった私が
弟くんの乳児湿疹と小麦アレルギーを
キッカケに
いまも、ほぼグルテンフリーで
いられるのには理由がある…。
朝ごはんのパンを
ごはんに、変えて…。
お味噌汁をほぼ毎食
しっかり摂るようになってから、
体調がまったくちがう…!!!
食べもの改善と
冷えとりもあって
便秘はもちろんなくなったし、
生理痛もほとんどなくなった…。
女性によくある
手湿疹(主婦湿疹)もキレイさっぱりなくなった…!!
いままでの不調しらずになったから
ほぼグルテンフリーもカゼインフリーも
続けられている。
うちのお兄ちゃんや、弟くんの
乳児湿疹や食物アレルギーの経験から
ご飯にして、味噌汁もしっかり飲んでね!と
伝えていたら
やめたくてもやめられなかった
コーヒーを飲まなくなった!!!!と
連絡をくれた友達もいる!!
何かを異常に、たくさん欲してしまうときも
体からの合図…メッセージ…!!
食べ物の『選択』と
『食は人を良くするためのもの』の
大切さを知ったあとから
不思議なほど、
『心の変化』も現れた私。
毎日の食に氣持ちをかけて…
お金もかけると
体が喜んで、心も変わる。
何かに
依存したりするのでもなく、
何かのせいにしたりするのでもなく、
自分と向き合うことができるから…。
うちの場合は、
食を変えたからこそ…
風邪を子どもたちがひいても
3歳以降の二人ともが
基本はダラダラ、長引かない…。
もし、
熱が出たらとってもとってもラッキーと
思えるようになって…。
冷えとりでいうと
『熱を出すこと』は
最高のデトックスだから、
おめでとうと一番に伝えたり…。
そして、
半日から、長くても一日もないくらいで
その熱もさがってしまう。
熱があると
お風呂に入るのはやめよう…と
思いがちだけど…
シャワーだけなら
入らなくてもいいと思うけど、
意外としっかりからだを下半身を温めると
熱は早めにできって下がるから…。
熱をあげきるのも大切なことだと
うちでは感じている。
私自身が熱を出したときも半身浴はかかせない。
そして、
症状がもし出るとしても
派手なほう…?!だからこそ
早く、さらっと終わってくれる…。
ケガもデトックスの一つだと思えば
食を見直す一つのチャンスになるから…
子どもたちが転がってこけてしまったり、
どこかをぶつけてしまったときも
甘いものが最近多くはないかな??
を食を見直すのにはとってもわかりやすい!
そう!!
一度、約一年前にとびひになったときも
薬も、抗生物質もなしで
見守った経験が
うちの場合はある…!
とびひになって…
あちゃー(TOT)
やっちゃった…と思ったけれど…
そのとびひが落ち着いたころに、
ちょうどフェイスブックで
飛び込んできた、ブログにはこう書いてあって…!!
とびひなど、
肌に出てくるものは、
いままでのその子の
ステロイドや薬の
デトックスを
してくれているのも
あるんだよ…!!!
そう書いてあるのを見つけたときに
わたしは、親子で大喜び…!!
いままでの乳児湿疹で使った
薬(ステロイドなど)を
今回のとびひを通して
しっかりいままでのいろいろ
出せたのね!!!!
そして、出せるタイミングだったと
いうことにきづいたとき…。
ものすごくものすごく嬉しかった!!
風邪も、とびひも
子どもたちの病氣もすべて
すべてには
意味があって
そのタイミングでかかっているから…。
あとは、
とびひになってしまうくらい…
甘いものが
いつもより多めに続いていたよね…!!!
味噌汁も、いつもよりは、
飲む回数が少なかったから…。
やっぱり、ご飯とお味噌汁と
食の選択がたいせつと…
そう反省させてくれた…!!
食は、いつでも
連動している…!!
そのときだって
とびひにさせて…ごめんね…!!!!
ではなくて…
また
教えてくれて…
ありがとうなんだね…!!
お母さん!!
氣がゆるんで
食がおろそかに
なっているよ…
そう、氣付かせてくれたんだね!
教えてくれて、ほんとありがとう…!!
そう思えることにまた繋がった…!!
必要な経験だけが
必要な時に
絶妙なタイミングで
すべては起こる…!!!
そう、
思ってこのブログを
ストックとして書き留めていたら…
題名にもある通り
絶妙なタイミングで、
もう一つのメッセージが…!!!!!
つい、この一ヶ月前にも
少し、氣がゆるんでいたのもあったから…
見事な絶妙なタイミングで
それは起こる…。
メッセージをしっかり読み取り
言葉にブログにするまでに、
約4週間…。
子どもたちは、いつも
本当にたくさんのメッセージを
送ってくれているから…!!!
そのメッセージは先月…
2018/06/17(日曜日)
久しぶりに、
お兄ちゃんと弟くんが、
静かに…いや、
なんか遊んでいるなあ…と思っていたら…
ベッドで、
かなりの激しい…
トランポリンゴッコをしていた様子…
少し、知らないふりをしていた私…。
私が、止めることもできたけど…?!
いままでもベッドで遊ぶことは、
止めてきてたけれど………
まだ、しないほうがよい理由を
わかってなかったらしい…!!!
わかっていなかったことにも
ショックだし…
あえての
知らないフリをして…
私も、心の中で見守ることに…。
その時に、
いろんな偶然が重なった………。
まずは、
朝、そのトランポリンの前に弟くんが
お米を研いでくれたということ……!!
最近のお手伝いは、お米研ぎも
加わってとても助かっている。
弟くんがお米を研ぐと、不思議と
断然、味が美味しいから…!!
いつもお米を洗ってくれるとしたら、
それは、
弟くん自身が食べられるササニシキだった…
その時はたまたま、
ササニシキではない
そのときちょうど
弟くんの朝ごはんの分は、
昨日のササニシキの残りがあるけれど…
残り私たち3人の分がない…。
その
弟くんが、研いでくれることに…
お米アレルギー…もあった…
いやいまも、ササニシキはOKだけど、
そして…
化学物質…農薬は甘くみてはいけなかった。
『お父さん、おいしいよ!って
いつも
よろこんでくれるから…!
ぼくが、みんなの分の(お米研ぎ)
するね…!!!』
と弟くんも嬉しそう…!!
万が一を考えて、
いままでは、
ほかのササニシキ以外のものは
させていなかったけれど…
大丈夫だよね…
食べないんだし…と思い込む私…。
すこ〜し不安は、どこかに残りながらも
やりたがっているのに、
止めるほうがなんかへんだな…と
いつものササニシキでする通り
弟くんにさせてみる…。
その、研いでくれた2時間後くらいから
し始めたベッドでのトランポリンゴッコ…。
初めて、そのあと、
弟くんは、
アナフィラキシーを体験することに…。
子どもたちは、
いつもからだを張って
教えてくれていますね!!
【後編】に続きます…!!
ぜひ読んでいただけたら
私も、子どもたちも
とても幸せです!!
後半はこちら⇒
薬をつかわなくても大丈夫な
状況、生活を維持すること
それは、毎日の食事がベースになるから…
再度、私も見直し改善します!!!
弟くん、
今回もたくさんの学びをありがとう!!
いつも読んでくださり
本当に本当にありがとうございます…!!
浜川 直(はまかわ なおか)
人気コシヒカリをあつめました
ロンドン周辺には結構多くの日本食材店があります。有名だとピカデリーサーカス近くにあるジャパンセンターだったかな?
俺は行ったことがないのですが多分あってると思います。
それ以外にもアクトンやイーリング周辺にも小さいけど何店かお店があります。
当たり前ですけどびっくりするくらい高いので滅多に行かないのですが、女房がコメだけは日本のコメが食いたいと言うのでコメが切れた時だけは仕方なく行くことにしてます。
まあ、そうは言うても買うコメがイタリア産の
コシヒカリとかなので厳密は日本産ではなさそうですけど。。。
で、行くと結局余計なものまで書くことになります。特に倅の菓子が驚きの高さで何を買っても400円から500円くらいします。いや、マジで高すぎ!と思うんだけど輸送費考えるとそれが普通なんですかね。
ただそんな中でも大福やどら焼きは1ポンドくらいで売られてね何故?っていつも思うのだがお得なので買ってしまいます。
ちなみに日本だと賞味期限の切れたものは絶対に売らないと思いますが、こっちじゃ一ヶ月すぎててもお得品として普通に売ってる事があってビビります。カップラーメンですけどね。
ということで戦利品としてゲットした2ポンドもしたジャイアントカプリコ食いながら明日に向かって私は生きるのです。
コシヒカリのことならなんでもちゃっかり情報局
お連れさん情報で
「御幸町に新しい店が出来たよ」との事
国道4号線沿いにありました
旬菜うちごはん菜々家さんです
郡山を中心に営業してるお店です
今現在 いわき・宮城にあり
そして宇都宮にも進出されました
今後は鶴田町にも出す予定らしいです
(郡山店長?のお言葉)
御幸町や鶴田町にしても
やよい軒と 被るなー
暗く写ってしまったけど
店内は、こんな感じ
メインを選ぶと惣菜バイキングが
付いてきます(ランチ・ディナー)
メインは全1,000円以下で
終日 メニューと価格が同じです
ドリンクバーは別料金
+248円(税別)
タッチパネルで注文
肉定食・魚定食・ハンバーグ
揚げ物定食・ヘルシー定食
お子様メニュー・ドリンクバー
デザート・アルコール
レイトランチ(15:00〜17:30)は
惣菜バイキングの代わりに
ミニサラダ・デザート
ドリンクバーが付いてきます
メインを頼まない
惣菜バイキング単品(ご飯・味噌汁付)
の注文も出来ます
その場合は、税別598円
3歳以下のお子様は無料
近々
600円均一の お弁当販売もあるそう
詳しくはをどうぞ
惣菜バイキングコーナー
アサイージュース・チアシード
ビネガードリンクなど
健康ドリンクもあります
初めにサラダを持ってきました
生野菜
もやしナムル
ほうれん草のごま和え
高野豆腐
その他
メインがきました
お連れさん注文
・彩野菜と真鱈の黒酢あん 税込861円
白米か十八穀米を選べます 十八穀米は、+64円
小盛り・大盛り無料です
私が注文した
・チーズフォンデュ オニオンソース
ハンバーグ定食 税込969円
白っぽい容器は、チーズフォンデュ
十八穀米 大盛りにしました
大盛りは無料でしたが
お替わり出来るかは不明です
白米を頂けば良いですね
オニオンソースだけでも美味しい
チーズで更に美味しさ
最後にバイキングの
湯豆腐・煮物
さつまいものサラダ
カレー味のポテサラ
蒸しパン
ドリンクバー気になったけど
満腹の為 次回にします
ごちそうさまでした
◎旬菜うちごはん 菜々家
宇都宮市御幸町186ー1
028ー612ー4990
11:00〜15:00 ランチ
15:00〜17:30 レイトランチ(ティータイム)
17:30〜21:30 ディナー
定休日 ?
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https://www.rakuten.ne.jp/gold/jcrops/GT-rice-genmai.html 当社の玄米はピカピカキラリなキラッと玄米です(別ウィンドウで開きます) 〜 キラッと玄米って?? 〜 ○通常販売されている玄米は農家さんから集荷したものをそのまま出しています○ 農家さんも脱穀した玄米を袋に詰めるだけですのでもみがらや小石が入る可能性があります。 そうなると玄米をそのまま炊飯するとガリッとなったり、家庭用精米機にかけると壊れてしまうことがあります。 ○実は石抜きって大変・・・ 混じってしまう小石ってとっても小さく目で見ても分からないほどです。 ところが発送前に調整を頼むと追加金額が発生することもあります。 ご家庭で取るとなると近くの精米所で石抜きだけを行わなくてはならず運搬がたいへんになってしまいます。 これでは気軽に玄米食、とはいかないですよね。 ◎キラッと玄米は無料ですべて調整済み◎ 当店では無料ですべて除去調整済み! 専用の機械で石も虫害米もキレイに取り除きます。 ◎調整の後はすべて新しい袋に詰めます◎ 元に入っていた袋には戻しません! 新しい袋に入れるから袋に残ったゴミが・・・という心配はありません。 届いてそのまま玄米炊飯もできる!家庭用精米機にかけられる! おいしい食事をサポートいたします。 ※ご注意ください; 全袋検査済みの玄米から、お米以外の異物を取り除いて新しい 玄米用の袋に詰め直しております。 このため【放射線の検査済みシール】は袋にございません。 ご注文の際は予めご理解ご了承の上ご注文ください。 本商品は【調整済玄米】でのお届けになります。 精米でのお届けはできませんので 予めご理解ご了承の程お願い申し上げます。 ※あす楽商品は、発送までの短時間のなかで準備をしております。ご注文いただいた時間によってはキャンセルや変更 (お届け先など)のご要望にお応えできかねる場合がございますので、予めご了承下さいませ。 ※翌日着が可能な商品は、当店にて在庫がある商品に限ります。 対象商品の商品名に、「あす楽対応」というキーワードが入っている、かつ発送日を「あす楽希望」にチェックを入れたものに限りますので、ご注意ください。 ※注文内容ご確認メール(自動配信メール)記載の購入日時(注文確定日時)が注文受付時間となります。 あす楽でのお届けをご希望される場合は、注文受付時間がAM11:59よりも前である必要がございます。 自動配信メールを必ずご確認ください。自動配信メールが届かない場合は注文が確定されていない恐れがあります。 当店へ直接ご連絡くださいませ。 ※特定の商品へのアクセスが集中した場合、受注システムの都合上、受付時間に誤差が生じる場合がございます。 ※上記対象エリア内であっても、離島・山間部の一部はあす楽対象外となります。 ※交通機関の不具合や悪天候など、その他の不可効力が生じた場合には、 商品の到着日が前後することがございますので予めご了承くださいませ。 ※当店は日曜定休となります。定休日のご注文はあす楽対象外となります。 その他年末年始等の休業日も対象外となります。 ※お届けエリアによって最短のお届け可能時間が異なるため、あす楽ご指定の場合は お届け時間指定は承ることが出来ません。 ※クレジットカード、代金引換以外の決済方法の場合は、 入金確認が必要となり即日発送不可なため、あす楽の対象外となります。 ※カード期限切れ、限度額オーバー、その他事由によりクレジット決済で承認が 取れなかった場合、あす楽の対象外となり、翌日のお届けができません。 ※その他、万が一ご注文内容やお問い合わせ内容などから発送前に確認が 必要となった際、発送保留となり翌日のお届けが出来ない場合があります。 ご了承頂きます様、お願い申し上げます。
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