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2014年06月15日

禁煙から3ヵ月

禁煙を始めてから,3ヵ月経ちました。
2週間くらいの禁断症状は辛いものでしたが,
禁煙外来のチャンピックス錠を服用するとずいぶん軽くなった。
しかし3ヵ月経っても,少し辛い。
おそらく,これ以上は改善しないかもしれない。
それでもタバコを吸いたいとは思わない。
それよりも少し走ったりした後の息苦しいのが気になる。
posted by コラ−ァ at 18:00| 健康
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