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2024年11月08日

アジの南蛮漬け   Fried horse mackerel marinated in spicy vinegar sauce

今日(7日)は すごく 寒いです。 急に気温が 変化するから 気を付けましょう。

It's really cold today.(7th)
Be careful not to get sick from sudden changes in temperature.



IMG_20241107_104216.jpg


**アジの南蛮漬け      Fried horse mackerel marinated in spicy vinegar sauce

**サヤインゲンのゴマ和え  String beans with sesame sauce

**青梗菜とベーコンの炒め物 Stir-fried bok choy and bacon

**赤大根の塩麹漬け     Red radish marinated in salted rice malt

**冬瓜の煮物        Boiled wad gourd

**炊飯器でチャーハン    Fried rice in a rice cooker


どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.




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sunshine
大阪在住 食べることが好き。コレステロールが一杯溜まっていたので、食事で改善しようと、3歩進んで2歩下がるの 気楽な食事療法をしています。
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