30代低所得投資家

【材料】 ・鶏もも肉　250g（私は鶏むねでやりました） �@ケチャップ　大さじ4 �@砂糖　大さじ1 �@みりん　大さじ1 �@醤油　大さじ1 �@すりおろしニンニク　大さじ1 �@マヨネーズ　小さじ2 �@塩こしょう　ふたつまみ ・パセリ (乾燥)　適量 【作り方】 1. 鶏もも肉は一口大に切ります。 (鶏むねの場合は味が絡むように、フォークで肉全体を5回ほど刺しました） 2. ジップ付保存袋に1と調味料を入れて揉み込み、中火で熱したフライパンに入れて..

昨日は最高気温35度予報だったはずが、 なんと37度になっていたという…車で表示されたのは38度だったし 本当に熱くて大変だ… 昨日はスーツを買いに行き（決して涼みに行っていたわけではない） また太らないように気を付けようと思った限りです笑 昨日はナムルに加えてかぼちゃが化石になりそうだったので 何か作れないかやほーで調べました（お笑いはナイツさんが好きです） 【材料】 かぼちゃ 1/8個（200g） 玉ねぎ 1/4個（50g） キユーピー マ..