30代低所得投資家

【材料】
・鶏もも肉　250g（私は鶏むねでやりました）
�@ケチャップ　大さじ4
�@砂糖　大さじ1
�@みりん　大さじ1
�@醤油　大さじ1
�@すりおろしニンニク　大さじ1
�@マヨネーズ　小さじ2
�@塩こしょう　ふたつまみ
・パセリ (乾燥)　適量

【作り方】
1.
鶏もも肉は一口大に切ります。
(鶏むねの場合は味が絡むように、フォークで肉全体を5回ほど刺しました）
2.
ジップ付保存袋に1と調味料を入れて揉み込み、中火で熱したフライパンに入れて焼きます。

3.
鶏もも肉の中まで火が通ったら、火から下ろします。
4.
お皿に盛り付け、パセリを散らして完成です。
(私はパセリは散らさなかったです）

1晩くらい冷蔵庫に置いてから作ったのですが
ケチャップとマヨネーズの味が絡んでとても美味しかったです！



参考にさせていただいたサイト
・https://www.kurashiru.com/recipes/5796a866-76cc-4583-bcef-fd564dacde0a
・とりにく　つまみ