糖尿病に負けないために

【朝食】9:20　血糖値:113　アピドラ:6単位

クリームシチュー（昨夜の残り）
ライ麦入りパン　　　1枚

朝の血糖値高め。実はぁ
昨夜トレシーバー打ち忘れたんです。これも高くなった原因かな？
それとも、寝る1時間ほど前に小腹空いて残したおから蒸しパン食べちゃったのが理由かなぁ〜
って、自己嫌悪により文字サイズ小さめにしてる私　ダハハ

【昼食】13:40　血糖値:パス　アピドラ:パス単位

ヤマザキ糖質控えめブレッド　　　1枚
レンチンキャベツサラダ（スライスハム　6Pチーズ入り）

【夕食】19:55　血糖値:75　アピドラ:4単位

レンチンキャベツサラダ（キャベツ　きゅうり　シーチキン）
鶏肉の塩麴付けグリル焼き
おでん（レトルト炭水化物10.1ｇ）
アボガド

---

今日も雨。どんよりした空は気持ちも萎えます。
お野菜類のストックがなくなったので買い物に行こうと自転車置き場に行くと。。。

ない！自転車がない！　

盗られた？　
マンション内の駐輪場の自転車盗む確率は低いでしょう？
でも、ない。

仕方なくなく徒歩でスーパーへ行きました。
あ〜あ、自転車ないと不便だなぁ。
近くは徒歩で良いけど、少し離れた場所だと自転車便利だし、なんといってもチンタラウォーキング公園まで自転車で行くようにしてたから、ないと困る。
警察に届けなくちゃいけないかなぁ、最悪買い直しか？なんて考えながらスーパーに到着。
何げなく駐輪場を見たら。。。。。

あるじゃん！！私の自転車！！！

。。。。。。。。なんで？？
どーしてここにあるの？？

もしかして、というより、おそらく。。。
自転車で出かけて、忘れて歩いて帰ったのかぁ？？？？

わ。私　どうしたんだ？
もしかして認知症の始まりか？
単なる物忘れか？

しかし、忘れるにしては物が大き過ぎるだろ〜
（折りたたみ式タイプなので自転車としては小型ですけどね）

無事自転車が見つかってホッしたものの、別の意味で大ショック受けてます。

【就寝前】　血糖値:パス　トレシーバー:10単位

いつからスーパーに置きっぱなしだったのか思い出せず、少々ショック受けてます。気にしなくていいよって思って下さる方、ぜひポチッお願いします。