糖尿病に負けないために

【糖尿病】認識しておく事(1)
【糖質制限】注意点と実践編(2)
【食べて良い物　悪い物】(1)
【使用頻度別 糖質量リスト】(1)
【記録】血糖値(4)
【記録】検査結果(4)
【自作】 マンナンもどき(1)
【自作】手作りピザ(2)
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【購入品】低糖質商品　いろいろ(4)
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【8月】日々雑感(30)
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【10月】日々雑感(31)
【11月】日々雑感(30)
【12月】日々雑感(28)
【4月】日々雑感(4)
【考察】パン類(1)
【考察】甘味料(1)
【記録】石灰沈着性腱板炎　(3)

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(05/26)ばてております
(04/13)いきなりだけど超不安
(04/11)少しずつ・・・
(04/07)ただいま〜＆初心に戻ってやり直すぞ！！
(02/03)2/2
(02/02)2/1
(02/01)1/31

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