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2021年02月01日

フレックスクッション

「フレックスクッション」という特殊な形をしているクッションがあるんですが、これが開脚にいいということで人気があるそうですよ。



体が硬い人でも股関節周りの筋肉を伸ばしやすくなるみたいです。開脚もしやすくなりそうですね。



柔軟をすることで、いろいろメリットがありますし、こういうのを使ってみるのもよさそうですね。


ちょっと高いのが難点かも





「Zenフォーム」という類似品があるようなので、安いのが良い方はこっちがいいかも


タグ：フレックスクッション クッション 座禅
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posted by jiro at 22:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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