料理研究家にあこがれる栄養士の食と防災

お待たせしました！ ジュース虫歯の続きです。 （前編はこちら→ジュース虫歯（前編）） 歯みがきをしていたのに、虫歯ができてしまった。 それはなぜか？ということですが、 反省点は、食べる時間と歯みがきの時間、飲食物が何なのか この２点です。 食べる時間と歯みがきの時間ということですが、 食べる時間は何時に食べるかも大切だし、 食べ終わるまでにかかる時間大切です。 いわゆる「イヤイヤ期」の頃、 食べるのがとーっても遅かったのです。 ごはん１..

こんにちは 子どもたちに、ちゃんと歯みがきしないと虫歯になって、 入れ歯になるよ、と言われてから、 私もより一層、心して歯みがきをするようになりました。 さてさて、今日はジュース虫歯（前編）です。 下の子に虫歯ができました。 そんな我が家の反省点をお伝えしようと思います 子育て中の方はもちろん、 小さいお孫さんのいるおじいちゃんおばあちゃんにも ぜひ知っていていただきたい。 では、まず「ジュース虫歯」とは何か。 はっきりした定義があるかは定か..