おまんこっちんこうし358

包丁いらずで、簡単に作れるとんぺい焼き！



【 材料(4人分) 】

・豚バラ肉(薄切り)　…　200g
・もやし　　　　　　…　1袋
・卵　　　　　　　　…　5個
・お好み焼きソース　…　適量
・マヨネーズ　　　　…　お好みで適宜
・青のり　　　　　　…　少々
・塩コショウ　　　　…　少々
・サラダ油　　　　　…　適量


【 作り方 】

1、フライパンを熱しサラダ油を引き
中〜強火で豚肉ともやしを炒めます。豚肉は切らなくてOKです。

2、もやしがしんなりして豚肉に火が通ったら
　軽く塩コショウをして溶き卵を上から流しいれます。

3、フタをして卵が少し固くなるまで中火で蒸し焼きにします。
　※ピザ用チーズをのせてもOKです。

4、ひっくり返さずに、そのまま皿にスライドして
　お好み焼きソース、マヨネーズ、青のりを少々かけたら完成！

† 地球の末路！？ †