肌の常在菌も腸内と同じように
■善玉菌
■悪玉菌
■日和見菌
…の3つの菌がいます。
これらの菌がバランスを保ちならがら
紫外線や汚染物質、酸化などから肌を守っています。
が、しかし!
■ホルモンバランス
■自律神経の影
■石油系防腐剤
■強すぎる洗浄
■外部環境の影響
…などの影響で常在菌のバランスが乱れます。
常在菌のバランスが乱れてしまうと肌のバリア機能が低下し
外部からの刺激を受けやすくなり肌トラブルの原因に。
肌トラブルから肌を守るためには
常在菌を落とし過ぎないケアが大切です。
常在菌、肌のバリア機能を高める!?のお話でした。
正しい洗顔方法
† 地球の末路!? †
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