おまんこっちんこうし358

体の機能を正常に保つため必要不可欠なビタミン・ミネラル。
お互いが協力し合って健康を支えているので
バランスが崩れてしまうと健康だった体が不健康に。

実は、ビタミンやミネラルって
摂っているつもりでも不足していることが結構多い。



ビタミンやミネラルが不足しないように
毎日、野菜を食べているから大丈夫、大丈夫。

と、思っているあなた！

野菜自体の栄養価が低下しているというデータがあるのを
ご存じですか。そう、野菜では、体に必要なビタミンやミネラルを
補うことができないということです。

最後に、加工食品ばかり食べていると栄養バランスが偏り
ビタミン・ミネラル不足！知らず知らずのうちに
栄養失調になってしまっていることもあるのでご注意を！！

† 地球の末路！？ †