おまんこっちんこうし358

ホタテ入りのちょっぴり贅沢なホットサラダ！？
レンジで簡単・手軽に作ることができます。



【 材料(2人分) 】

・カブ　　　　　…　2個(小さいもの)
・ブロッコリー　…　1/2個
・ベビーホタテ　…　10〜12個(茹でてあるもの)
・椎茸　　　　　…　2枚


＜＜調味料＞＞

・オリーブオイル　…　大さじ2杯
・柚子胡椒　　　　…　大さじ1/2杯〜
・ポン酢　　　　　…　小さじ1杯〜


【 下準備 】

カブはよく洗い、皮つきのまま4等分にしておきます。
ブロッコリーは、房に分け、芯の方は皮をむいて薄切りにしておきます。
椎茸は食べやすい大きさに切っておきます。


【 作り方 】

1、カブ、ブロッコリー、椎茸を耐熱容器に入れます。
2、1にオリーブオイル大さじ1杯を絡めてラップをし、レンジ500Wで4分加熱します。
3、2にベビーホタテを加えて、さらに1分半加熱します。
4、3にオリーブオイル大さじ1杯、柚子胡椒、ポン酢を混ぜ合わせて完成！


ポイント！
柚子胡椒はお好みで量を加減して下さい。
レンジ加熱時間は目安です。状態をみながら調整して下さい。

† 地球の末路！？ †