おまんこっちんこうし358

思春期ニキビ、大人ニキビに共通したケア
それは！洗顔は1日2回。泡で優しく洗う。

肌の汚れや余分な皮脂を洗い流すことが基本。
しかし、洗い過ぎると肌の潤い成分まで
落としてしまい、余計に毛穴が詰まってしまう。

ですので、洗顔料を使用した洗顔は
1日2回までにしておきましょう。


・思春期ニキビのプラスケア
こまめな皮脂ケア！
あぶら取り紙などで、こまめに皮脂のベタつきを取り
メイクもニキビ用のものを選ぶようにしましょう。


・大人ニキビのプラスケア
こまめな保湿ケア！
肌が乾燥すると、外的刺激から肌を守る
バリア機能が低下してしまうため
ニキビができやすくなります。
化粧直しと一緒に保湿もし直しましょう。





† 地球の末路！？ †

思春期にできるニキビと大人ニキビは
ニキビができる原因やできやすい部位が異なります。


・思春期ニキビ(20歳前後まで)
原因：皮脂の過剰分泌による毛穴の詰まり
部位：顔全体、特に、おでこや鼻のTゾーン


・大人ニキビ(20歳以降)
原因：ストレスや睡眠不足などによる　ホルモンバランスの乱れ
部位：頬や口の周り、アゴのUゾーン、胸元、背中





† 地球の末路！？ †

髪や頭皮に良い成分が配合されているシャンプーも
使い方を間違えると効果を実感することはできない。
シャンプーを正しく使うことで
頭皮のニオイ対策にもつながります。


【 正しいシャンプーの使い方 】

1、ブラッシングで頭皮や髪についた
　ホコリや汚れを取り除きます。

2、シャワーヘッドを頭皮に当てながら
　38℃程度のぬるま湯ですすぎ洗いをします。

3、シャンプーを手にとり、十分に泡立てて手から
　頭皮をマッサージするように洗います。

4、シャワーヘッドを頭皮に当て
　指の腹でマッサージしながら入念にすすぎます。





† 地球の末路！？ †