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2022年04月28日

サプリの飲み忘れを防ぐ3つの方法!?

飲み続けることで実感することができる
機能性表示食品などのサプリメント。
飲み忘れを防ぐ3つの方法を紹介します。


1、飲むタイミング

・朝起きてすぐ
・朝食後

・・・などのタイミングで飲むのがおすすめ!


2,飲む回数

1日の目安が6粒となっていると
6粒を1日3回に分けて2粒ずつ飲むのではなく
1回で6粒を飲むようにします。

1日の目安量を1回で飲むことで
飲み忘れを防ぐことができます。


3、目に付く場所に置く

引き出しや食器棚など目に付かない場所に置くと
飲み忘れの要因となってしまう。
飲み忘れを防ぐために目に付く場所におきましょう。


これら3つの方法を実践しても飲み忘れるということは
健康に関心がないか、健康という証です。

例えば、この薬を1日1回服用しないと心臓が停止します。
と、言われたら飲み忘れたら死ぬので飲み忘れないはず。
飲み忘れる人は (*^◇^)/゚・:*【祝】*:・゚\(^◇^*)

地球の末路!?




2022年04月27日

□に入る漢字は何でしょうか?の答え

問題!□に入る漢字は何でしょうか?

  定
  ↑
進←□→抜
  ↓
  考


答え:選


選定(せんてい):多くのものの中から選んで決めること。
選抜(せんばつ):多くの中から良いものを選び抜くこと。
選考(せんこう):適任者、または、優れたものを選ぶこと。
選進(せんしん):よりすぐって天皇などに奉ること。

地球の末路!?




2022年04月26日

□に入る漢字は何でしょうか?

問題!□に入る漢字は何でしょうか?

  定
  ↑
進←□→抜
  ↓
  考


答えは次回に。

地球の末路!?




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