アフィリエイト広告を利用しています

広告

posted by fanblog
あなたの1クリック、ありがとうございます
プロフィール

有明孝乃丞
4年前まで芝居一座の座長をやっていました ニックネームはそのときの芸名です
リンク集

広告

posted by fanblog
2011年06月13日
自転車でやっとお出かけ!?


自転車を買いました、
鍵を取り付けました、
と報告して早10日余りが経ちました

ばりばり乗っているとお思いでしょうが
実は・・・・・・・

防犯登録をしなければならないそうで
登録をしたのが先週の水曜日

それからは雨、仕事、仕事、雨と

ようやく今日、自転車に乗って
颯爽とお出かけ・・・・・
するはずが。

お出かけはしたんですよ、お出かけは

でも、颯爽とはほど遠く
まず、家を出てすぐの上り坂にあやうくK.0.されかかってしまいました

なんの負けるものかと、ギアを一番軽いものにして必死にこぐこと100m

何とか登り切りましたが、
ガッツポーズを決めようにも息が上がり
そこからは、息を整えながらゆっくりと平らな道を流しました

十数年ぶりの自転車、はじめてのMTBで、
車が走っている横を走るのはかなり怖いものがありました
もうちょっとご近所を乗り回してMTBに慣れてからがよかったのか!

用事を済ませて家に帰ると汗だくだくで息も絶え絶え
9分トレーニングで脂肪は落ちていっているのですが
持久力がついていないのかな?

用事?
往復3キロの銀行にロト6を買いに行っただけですけど・・・


男のダイエットには
 ↓  ↓  ↓
【1日9分メンズダイエット】

Posted by 有明孝乃丞 at 23:17 | 健康 | この記事のURL
この記事のURL
<< 2011年11月 >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
脳をコントロールして禁煙する方法
視点を変えた禁煙法


生命保険を無料で見積もりしてくれます


お金の貯め方、使い方

14日間視力回復プログラム!川村博士の視力回復法”ジニアスeye"

カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
最新記事

×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。