新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
2009年06月10日
2009年06月04日
ザ・トレーシー・メソッド マット・ワークアウト編
画像をクリックすると楽天ブックスで参照できます。
今、大人気のフィットネス本です。
マドンナやグウィネス・パルトロウのトレーナーという事で、とても興味があって予約購入してみました。
私的には、準備運動だけでもうヘトヘトです。(^^;
コアリズムっぽい動きとかがあって、きちんと続ければ確かに効果はありそう
でも、かなりハードなので、日頃運動をしていない人はかなりキツイはず。
続きを読む...
2009年06月03日
DVDで覚える自力整体
最近、座っている事とかが多くて、体中がこわばっている感があったので、気になっている本でした。
着物を着ると動作が制限されてしまいます。
少し体操を・・・と思ってもせっかく着付けたのに、着崩れを直すのが面倒なので、ついついそのまま我慢しちゃってるので、体が硬くなっているのをひしひしと感じます。(−−;
PCとかしてるとずっと座った体勢のまんまだし。。。
ヨガとかピラティスもいいけど、今回は「セルフで整体」という言葉とDVD付きというのに惹かれてこちらに決めました。
続きを読む...
着物を着ると動作が制限されてしまいます。
少し体操を・・・と思ってもせっかく着付けたのに、着崩れを直すのが面倒なので、ついついそのまま我慢しちゃってるので、体が硬くなっているのをひしひしと感じます。(−−;
PCとかしてるとずっと座った体勢のまんまだし。。。
ヨガとかピラティスもいいけど、今回は「セルフで整体」という言葉とDVD付きというのに惹かれてこちらに決めました。
続きを読む...
2009年05月27日
2009年05月25日
絵本の国のぬいぐるみ
【送料無料】絵本の国のぬいぐるみ |
↑
画像からは、楽天ブックスへのリンクになっていますので、よかったら参考にしてみて下さいね。今日、ネットで注文したNHKのラジオ英語テキストと同時に届いたのが白泉社の「絵本の国のぬいぐるみ」です
こちらは、月刊MOEで原優子さんが手掛けた作品の記事をまとめて再編集し、発刊された物のようです。
よくあるぬいぐるみ本のようにフェルトで・・・という訳ではなく、ビロードやコーデュロイの生地が使用されているのでちょっぴり大人っぽい作品に仕上がっています。
但し、その分、この微妙な色合いの生地を探し出すのが少し難しいのでは?
と思ってしまうのですが・・・。(^^;)
続きを読む...
2009年05月24日
ビーズの縁飾り 2
先日、倒産した雄鶏社の「ビーズの縁飾り Vol.2」。
ど〜しても欲しくて、県内の書店をくまなく探した所、新しくできた書店で最後の一冊が残っているのを見つけました!!
同じような本が別の出版社からも発刊しているのですが、まだ入手可能なので、こちらを見て同じようなら購入を考えようかな?と思っています。
とりあえず、定価は1575円です。
ヤフオクで最近一番近い取引だと1200円前後で取引されていました。
※グラフィック社 (2010/01)から再販されましたのでリンク先はグラフィック社の「ビーズの縁飾りvol.2」に変更いたしました。(2011/06/09)
続きを読む...