たんたんのごはん

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またも鼻水で苛々っとした3歳児を医者に連れて行こうと支度をしたが、 バナナを食べているうちに治まったので今日は様子を見ることにした。 公園へ行くか。 9時半頃でかけコンビニでおにぎりと菓子パン、ドリンクを買って久しぶりの公園である。 車も止められて一安心。 ガッツり遊んでこちらはくたくた・・・帰りたがらないのを何とか言い聞かせ、 車まで戻って時計を見たら12時半過ぎ。 ああ、、、もう13時をとっくに回っているくらいと思っていた。 今日は午前中天気もよく暖かかったし、いい画像が撮れたと思うのだが 携帯もカメラも家に忘れてきてショックである。 ●夕ごはん 豚とアスパラのしょうが焼き ほうれん草、コーンソテー（×） ありあわせパスタ（△） 白飯 あさりのお味噌汁 公園帰りに大福を買った。 3歳児が自分で食べるとべとべとくっついてきて嫌がったが、 WAXTEXのロールペーパーを巻いたらちーっとも平気である。 ↓↓↓↓過去3日分更新しました↓↓↓↓■

3歳児の画像撮り忘れ、これはママンの適当盛り。 ●夕ごはん チキン南蛮 添え千きゃべつ 玉ねぎとごぼうのかき揚げ（素干しえびとちりめんじゃこ入り） 白菜の玉子とじ（ねぎ、ツナそぼろ、削り節） 白飯 わかめと豆腐とえのきのお味噌汁 まあチキン南蛮くらいですかね、お代わりしてまで食べたの。 あとはかき揚げ少し。 3歳児は食事途中で力尽きて布団へ。 20時半頃起きてきてパンを食べた。 前夜に米粉山食を焼いたのだがそれと一緒に市販パンもトーストした。 ちなみに米粉山食のトーストには首を振ったたんたんである。 市販パンは昔わたしが好きだったものを見かけてすごく久しぶりに買った商品。 うまい・・・・うますぎて幸せだった。 市販にかなわぬものはたくさんあるさ。 →パン用米粉■

2年ほど履かせているメーカーの靴があるが、 3歳児には履きづらく、急いでいるときなど苛々して堪らない。 （時にはあっとゆうまに履いていて驚くこともあるのだが、、、） 「早く早く！」の苛々が伝播し、3歳児も怒って靴を投げることがある。 この「靴を履く」たび苛々するのが精神的にキツく、とうとう「自分で履けそうな靴」を買ってきた。 いかにも幼児が好みそうなごてごてしたデザインが嫌だが、しかたあるまい。 つーか倍も値段が安い。 ●夕ごはん レンジおやまごはん（かぼちゃ、ほうれん草、卵、ねぎ、ツナそぼろ） 白身魚のソテー わかめ、ねぎのかき玉汁 魚料理のソースにはきゃべつとにんじんが入っており、育脳レシピからの料理。

「育脳」レシピ―頭のよい子、やさしい子をつくる (主婦の友新実用BOOKS)

結構食べた。 ごはんにはかぼちゃを入れたのだが嫌いなたんたんは気付いた。 たんたん:「これ、なにでつくったの？」 ママン:「レンジであっためて作ったんだよ。」 たんたん：「わたしね、かぼちゃ、きらいなの。」 そうだよな〜。 嫌いなら食べんでよろし。 ママンもできれば食べたくない。 （たまーにおいしいと感じて食べることがあるが） ■

●夕ごはん ラーメン ほうれん草の玉子焼き しゅうまい 食べたのラーメンだけ。 ■

幼稚園で鬼を見てしまった3歳児。 泣きはしなかったものの表情はこわばり、ママンの背中に隠れながら歩いた。 またも画像忘れ ●夕ごはん いわしのつみれ汁 アスパラの肉巻き 鶏レバーカレー風味煮 手巻きごはん（玉子焼き、ツナそぼろ） ・・・・といった、頑張りめのものを用意したものの！ バナナを2本半食べてごはんはいらないという。 だんなが帰宅し、では一緒なら食べるかと思い再度食べるか聞くと「たべる！」。 だが手巻きをひと口だけ食べて「でてきちゃった。」（海苔からごはんや具が）と機嫌が悪くなり、 またバナナを3分の2食べておしまい。 豆まきはせず。 砂糖衣のかかった豆を一粒食べた。 鬼の面を装着すると「とって！」、顔の面を下に向けて「こうやって置いてもいい？」。 さて、そろそろこういったものを買うか・・・ 教材にはシール、服などにはアイロン接着タイプを考えていたのだが、 結局スタンプが簡単で落ちにくそうかなと思った。 お名前スタンプセット【ねいみ〜♪】デラックスセット 制服や教材は既に手元にあるのだが、まだ着せてみてもいない（汗） 制帽だけは被せてみたのだが、賢げに見えてかわゆらしい。■

画像撮り忘れ ●夕ごはん ほっけ ひじきの天ぷら コールスロー 納豆（「これいらないの。」） 白飯 豚汁 手をつけないが口に運んであげたり促したりして、 恐る恐る食べると自分からパクパク食べだす、ということがよくある。 今日は豚汁がそうであった。 ぶんぶん首を振ってなかなか食べてくれなかったが、汁をひと口飲ますとよく食べた。（肉・・） 今日の豚肉は100g98円の切り落としだったがちょっとびっくりするくらい美味であった。 もっと買っとくんだった ちなみにほっけもおいしく、わたしもひと切れ半食べてしまった。 ひじきの天ぷらは育脳レシピから。

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ひと口サイズを2個食べてくれた。 ひじき煮など食べないのでこれはよろし。 天ぷらLOVEかき揚げ特に好きなわたしも満足であった。■

●晩ごはん すきやき 白飯、納豆 りんご ▼これの前にほんの少し上等な和牛をｗ・・・ただしそれはママンの口には一口も入らず。 豚は少し食べられた・・・って豚かい。 作り慣れてないのでぐちゃぐちゃですんませんね。超甘ーーー・・・・ ずばり【肉市場】 しらたきすんません。 午前中鼻水3歳児を小児科へ連れて行く。 鼻水ごときで医者など行きたくないが、、、、 この冬鼻を痒がってよくほじるのが気になっていたのだが、 更に鼻水でイライラしているのを見るにつけこっちも精神苛々MAXになるのがキツく、 にわかに連れて行った。 うちの3歳児は基本的に医者が好きなので（耳鼻科以外）喜んで出かけた。 診察直後「ちゅうしゃしないの？」と言ってたが、それは先日ぶちゅーっと某予防接種したせいだろう。 その9000円は露骨に家計を圧迫した。 というか、今回出た薬は効かないようである。診たてを誤ったか 「こっちでねるの。」と、ただ今PCのある居間で就寝中。 ガスストーブが暖かいからこちらがいいのだろう。 ■

画像なし。 ●夕ごはん おやまごはん（チャーハン） ワンタンスープ きゅうり浅漬け マニーなくてろくなもんなし。 しかも夕飯の準備しないうちにだんな帰宅。 3歳児とだんながお風呂から出てきた後にちゃちゃっとこしらえた。 3歳児がだんなとお風呂に入る時は、それがその日初めての休憩時間といて過言ではない。 だんなと3歳児が入浴中は夕飯の支度をしていることが多いが、 それでも何か飲み物を用意してネットしたりする・・・・却って忙しいようだ。 今月は特に疲労のあまりわたしの機嫌が悪く、 3歳児は「ぷんぷんおこっているママ、」をよく描くようになってしまった。 何かをしようとする時に「ママ！おこらないでね、にっこりわらって、」とけん制もする。 むっつりしてればすかさず「ママ、にっこり！」。 日に1回は「たんたんがおうえんしてあげる、」とタンバリンを持ってきて叩きながら 「がんばれママさん、がんばれママさん、」と応援もしてくれる。 心身あまりにしんどく膝の間に頭を挟んでがっくりしていると黙って背中をなでてくれる心優しい3歳児である。 明日は3歳児によけいな気遣いさせぬようがんばるかー。 ・・と毎日思うのだが、(；-_-) =3 ﾌｩ なんかうまい物でも食べて元気になりたいのぅ・・■

今朝またしても疲労と腰痛がひどく、朝食後8時から9時半過ぎまで布団へ。 この間小さい人は1人で遊び、時々布団に来て一緒にもぐったり、ペッツを薬の如くくれたりした。 すまんですのぅ、、 年明けからどうもせんべい布団で寝苦しいのと寒いのとで、 夜中から6時過ぎまで1時間ごとに寝室（ぼろエアコン）と居間（ガスストーブ）を行ったり来たりしている。 寝室では文字通りまったく寝つけないのだが、 居間でストーブの前で座椅子に座っているとうつらうつらしてはッと気付くと1時間経っている。 これがいかん。 ●夕ごはん ハンバーグ（醤油で） 添え焼きじゃがいも、いんげんバターソテー 炊き込みごはん（素使用） 白菜と豆腐のお味噌汁 おでんの残り大根 これママンの適当盛り・・・・大根おろしと醤油で。食欲なし。 炊き込みご飯お代わり。 そういえば昨日は3歳児はまぐろのハンバーグ・・・。 でも食べてないからいいか。 あれしょうが風味だから味の感じも違うし。 タイルが欲しくてホームセンターへ行くのだが、ゆっくり見ても調べることもできず。 まあマニーないからちょうどよかったか。。。 しかし良いことないなー。 さっき焼けたプルマンですら、いまいちだ。 でも良い時はうちのも負けてないよーｗ ■

新年に突入してから更に不眠がひどく、 また小さい人も二夜連続で夜中に起きてしまった＆昨日ちょっと力仕事をしたために 疲労が極限に達し起きれなかった。 というのは言い訳に過ぎないが、あまりによれよれで簡単な朝食（朝方1回食べている・・・）を用意した後 小さい人の許可を得て布団へ。 ほとんど眠れなかったが、1時間半ほど1人で過ごしてくれた。 定例の外出もいっそ休んじまえと思ったが・・・これしきで休んでられん！ ●夕ごはん まぐろハンバーグ（特売のたたき使用） 添えアスパラ おかかチーズ海苔おにぎり あさりのお味噌汁 きゅうり甘酢漬け 食べたのおにぎり1個だけ というのも、おやつの時間におでんや原宿ドック（生協の宅配パルシステム）を食べたせいである。 特におでんはたくさん食べた。 ふと見ると窓枠に小麦粘土でこしらえた顔がたくさん貼り付けられていたｗ ハンバーガー、チーズの入ったパン（「あんこもはいってまーす、」）キャンディ、チーズの入ったパン（これも？？）・・・・どれがどれか分かりますか。 ああ腰痛もひどい・・・・ 久しぶりにWIGWAMでも聴いて元気出すべし。 ■