ちか、ART体験記

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１８日（土）にルナベルを飲み終えてから次回生理を待っていたのですが…
一週間たっても来ないよ？？！！


通常はピルをやめたら２・３日で来るそうです。
茶色のおりものが出る程度だそうなので気づかなかった？でも気にして見てたから見逃すとは思えないし…


ただ、生理前のよくある症状の便秘がひどいことになった挙句お尻が切れてしまったので、そっちの出血はあったんですよ。
けど見間違えないと思うわ。お尻とおまたじゃ意外と位置は離れてるしねぇ。拭く時だって一緒くたにはしないし…


ネットで調べてみたら「５日以上生理が来なければ病院へ連絡しよう！」とのこと。
電話が好きではない私ですが重い腰を持ち上げてクリニックに連絡してみました。


電話対応時間終了の２０分前にかけたのに丁寧に対応してくれましたよ。いつも看護師さんが優しくてありがたいわぁ。
状況と今の基礎体温変化（水曜日くらいからやや低温になってた）とかを伝えたら「先生に確認してくるけど、受付時間が終わっちゃうと電話をつなぎ直せないのでこのままつないどいてください」とのこと。電話料金かかるけど気にしないよ！むしろお手数おかけしてすみません！
なんて高額請求を覚悟していたら２分もせずに回答を持ってきてくれました。わおはやーい。


結果「今日をday２として薬をはじめちゃっていいですよ」だって！
おお、今日からか！新しいホルモン剤なので体調不良の覚悟がいるね！明日は法事だ！なんてタイミングだよこんちくしょう！


なるべく体調キープできるようにしなきゃ！
　・よく寝る
　・食べ過ぎない程度に食べる
　・好きなことする
　・意識してストレスの記憶を消す
よし！心がけよう！！


最近、気圧の変化のせいかピルのせいかメンタルが落ち気味だったのです。
今日は久々にあったかくて元気なんですけど、メンタルの急上昇急下降は体にも影響がでるからね。「記憶消す」とか言えてるのでまだまだ余裕はあるんだけど気を付けないとね。


いやしかし。
今日がday２になると、次回受診のday１２〜１５がまるっきり平日になってしまうのね！ひぃーん。忙しい時期なのであんまりお休みがないのです。午後休と一日診療の日が重なればいいんだけど…来週職場で確認だ！

はてさて！
今回もお薬はややこしいぞ。貰った薬の使い方の確認をしておきましょう。


使うお薬は今のところ３つ。
　・ル・エストロジェル（塗り薬）
　・ジュリナ錠（飲み薬）
　・インバグ膣錠（膣座薬）

貰ったのは卵胞ホルモンのお薬です。使い始めたら妊娠判定まで継続するそうですよ。これと２週間後くらいからスタートする黄体ホルモン剤を併用して、子宮内膜の厚さが十分になったら排卵から５日目（使う凍結胚が５日培養した胚盤胞だから）に移植するんですねー。これが胚移植のホルモン充填周期法と言うんだそうです。


ル・エストロジェルについて。
「ル」が付くんだね。おフランス製なのかしら？ピルを飲み終えてから来る生理のｄａｙ２から使い始めます。エストラジオール製剤と言うものらしいです。ポンプ式のジェルで腕に塗るんですって！１プッシュ分を片腕全体に薄く広く塗るのが鉄則。お風呂上がりの綺麗なお肌に塗って、２分くらい乾かして、１時間以上洗い流さないこと。
私の場合は１回３プッシュで、両腕と下腹部に塗るそうです。
気を付ける点としては、ひじ関節の内側に塗り続けると後日採血の時にホルモン値が高く出ることがあるそうなのでなるべく塗らないようにすることですかね。傷口も避けてね！
ホルモン剤なので使用量に気を付けないといけません。使い始めに半端が出たらふき取って洗い流してノーカウント。その後は残量確認のためにプッシュ数の管理シートに使った量をチェックしていくように。とのことでした。


ジュリナ錠について。
ｄａｙ２からのお薬のもうひとつ。これもエストラジオール製剤で小さめの肌色の錠剤。あ、今は肌色じゃなくてうす橙とか言うんでしたか。朝夕１回２錠ずつの１日４錠です。


インバグ膣錠について。
みっつ目は、上ふたつから２日遅れのｄａｙ４で使い始める膣錠です。座薬ですがお尻じゃなくておまたに入れます。善玉の膣内細菌を増やすお薬なのでホルモン剤じゃありません。
冷蔵庫保存なので存在を忘れないか不安ですが、もらった日程表を見ながら忘れないようにしなきゃね！


ここから先下ネタ雑談してます

しまった！今日は土曜日だった！バスの時間違うはずだぞ！
通院の日ですが、そんな寝起きでバス時間を調べたら思ってた時間のバスは13分前倒しになってました。ひぃえええ！


出発３０分前起床の人間が１３分を失うのは結構なロスですよ！ドタバタと猫のトイレ掃除をして、自分も水だけは飲んで家を飛び出しました。水はね、飲まないとね、お便が出なくなるからね。


出勤前の旦那さんの車で途中まで乗せてもらえたので事なきを得ました。コンビニによる余裕もあったのでおにぎり食べてバス待ち。わーい、逆に余裕じゃーん♪
ここから１時間弱バスでゆらゆら病院に向かいますが、少量でも食べたからか車酔いはなかったです。やっほう。


クリニック到着。9:00予約で8:40受付。
今月初なので保険証と高額療養費の限度額認定証を出したら、限度額のは「一回見せたら更新するまで要らないよ」と説明されました。
そーだったのか、毎月見せるものかと思ってたわ。


いつもどおりに採血カウンター前で待ち。基礎体温表を記入してたら、連絡用PHSで「ピルは飲み切りましたか？」と看護師さんから。
そういえば前回受診の時も飲みきりの心配されてたけど、あと５錠も残ってるよ。生理くるのが想定より遅かったってことなのかな？


残りを伝えると「わかりました、この後内診で呼びますから待っててください」とのこと。お声の調子からすると別に変なことではなさそう。良かった。てか今日は採血ないのね。確かに「採血カウンター前でお待ちください」は言われなかったわ。

8:50内診に呼ばれる。
今日は土曜なのに早いなあ！8:45の予約者４０人とか書いてあったけど？！しかもやっぱり初診っぽい人や男性の姿がちらほら。そうだよねぇ、初診とかがっつり仕事ある人は土曜日になるよね。
だから私は平日予約にしたいんだけど、今うちも忙しいのよ！アルバイトだけど、ちょうどかき入れ時なのよ！ごめんね！
謎の罪悪感に苛まれながら内診のお部屋へ。


先生はまた知らない女の先生。
今までの誰よりフレンドリーでソフトタッチ。そして機械の操作に慣れてない感じ。助っ人先生なのかな？看護師さんが教えてあげてて仲良さげ。
仲の良い女性陣のやりとりフェチな私は全自動クパァ機の上でにっこりでした。
「少し嫌な感じしますよー、すみません。押しますねー圧迫感ありますよー。大丈夫ですか？」と逐一こちらの反応を気にしてくれる先生でした。「左の卵巣見づらいな…」なども言ってたので思ったことが全部口に出るタイプの人なのかもしれない。でも無事に子宮内膜と多分卵胞の大きさ確認してもらって（数値は言ってなかった）終了。毎度のごとく５分くらいでした。


内診が終わってちょっとすると、なんだかすごくトイレに行きたい。中いじられてるので仕方ない話です。
朝のお水の効果か、良いものが出ましたよ（いらん報告）
はっ、もしかしてこれが中にいたから卵巣が見づらかった説はある？？？


9:55先生とお話し。いつもの女の先生。今日も美人。
卵巣の腫れはひいてるって。良かった！ピキピキしなくなったもんね！
さて移植の話だ！ドキドキ！


仕事してるのでやっぱりホルモン充填周期法で行きましょう。次の生理の2日目からやっていきますよ。
ちなみにピルは今日の分を飲んだら終了。来週の火曜日〜木曜日くらいには茶色のおりものがでるのでそれが二日続いたら生理と認識してくださいとのこと。
お薬ですが、私はテープかぶれがあるので、経口剤と塗布剤をつかうよ！ホルモン剤なのに塗り薬ってなんだか不思議だね。私が慣れないだけで一般的なのかな？
その後４日目から膣内の善玉菌を増やす膣座薬使って、１２日から１５日目くらいの７月上旬にもう一回診察して、下旬には移植の予定です！


移植の時にアシステッドハッチングという受精卵の外側の膜を破る手伝いをしてくれるそう。はわわ、哺乳類も卵の殻を破って出てくるんだよねえ。生命の神秘だわぁ。


そんな説明を書いた計画書兼同意書をもらって退室。あれ１０分も経ってないな。体感は長かったんだけどな。


10:20頃看護師さんからの説明とお薬もらう。
１５分弱。
胚移植の同意書、歯科治療行くなら今のうちに、もし抗生剤のむなら膣剤を増やした方がいい（善玉菌が死ぬ）ので連絡を、塗り薬のジェルは乾けば猫抱いても平気。とのこと！


さて今回のお会計。
　―――――――――――――――――――――――――
　私（保険）10，７３０円（自費）６，３００円
　―――――――――――――――――――――――――
　合計　１７，０３０円

11:00には解放です。
膣錠だけ保険外でしたがあとは保険内！


この後帰宅したら帽子を無くしたことに気づくけど、どこで無くしたかわからない！
クリニックを出るときは被ってたのになぁ…仕方ないわ、わたくしが美しいから…と、すみれ様のお歌を歌いながら歯噛みしています。ううう。

ひゃー！ようやく落ち着いた〜！
しばらく放置してしまったので少し前のことから語りますね！


８日（水）生理が来た！


９日（木）DAY２ピル飲み始めるぞ！
飲んだら具合が悪くなる人もいるそうなのですぐに寝られるよう、仕事を終えて21:00に飲んだ！ひさびさの不妊治療らしいこと再開に謎の興奮状態で寝付けず。就寝は3:00。


10日（金）朝から具合悪く水を飲んだら時間差で全部吐く。
頭痛と吐き気が酷くて仕事を休んで一日中寝る。夜に少し具合良くなるけど、ご飯食べるとまた気持ち悪い。でも吐き気が治まっていたので20:00に早めてピルを飲む。すこしずつ早めて、週明けの出勤時には治ってる状態にしたい！


11日（土）少しだけ頭痛と吐き気。念のため横になっていると全ての気力をなくして何もできない。やっぱり一日寝ている。午後に空腹でカップ麺を食べるとめちゃくちゃ具合悪くなる。寝る。薬はもう少し早めて19:30に飲んだよ。
そう言えば、この日くらいまで左の卵巣のピリっと感が続いてましたがこのころから感じなくなりました。


12日（日）何故かスッキリ元気！寝不足なだけだった説。
溜まってた家事をやって買い物へ。車酔いがものすごいことに気づく。助手席でグロッキー。そしてやたらとメンタルが弱いことに気づくよ。ちょっとしたことで激しく落ち込み。
けどお昼に行ったカレーの食べ放題でだいぶ元気に。ビスターレのナンが大好きなのよぉー！甘いカレーにココナツナンがすごく合うのよぉー！微妙に胃が縮んでたおかげであまり食べられず満腹になりすぎずにすんだ。でも大満足。19:00にお薬。
ちなみにこの日、ピルの副作用は１，２か月の連続服用で慣れてくるというネット記事を見つけて「お、おう」となる。


13日（月）すごく仕事に行きたくない。びっくりするほど。
そのせいか前日寝つけず微妙に寝不足。出勤時バスの中でおえっぷと吐き気。
でも職場で良い方向での腫れ物扱いしてもらったのでメンタルは平気。病み上がりに仕事内容が久々にハードだったのでそのせいかも？昼休みを挟んだらまた体調悪くなる。食直後がダメだと気づいた。帰ってきたらぐったり薬飲んで即寝。ちょっと遅れて19:30に飲んだ。


この日、妊娠とピル服用の経験がある人に聞いた話だとピルで出る具合の悪さはつわりとそっくりだそう。「出ない人は出ないのにねー」とのこと。つまり、わたしは妊娠したら最初はがっつり吐いてその後は吐き気と気力のなさに苛まれるということですな…


14日（火）急きょキャンセルで仕事が休み。
家事は洗濯しかせずに昼寝と趣味の落書きをして過ごす。やる気ーでろー。でなーい。窓閉め忘れて目覚めると薬の時間過ぎてるし寒い。20:20にお薬を飲む。


と、こんな感じで過ごしておりました。
本当に気力がなくって、ブログの更新もしないどころか夫が借りてきた漫画も読めず（読み始めたのに２，３冊で何故か進めなくなった…読みたかった…フリ一レン…）気力を振り絞ってお風呂に入っても頭を洗わずに出るとかする始末。
いかん、これ、鬱の時の無気力感に似てる。


はっ？！これマタニティブルーってやつか！！？？
いや、疑似だけどさ！ホルモン的には妊娠したような状態だしさ！
そっかぁ、妊婦さんは思い悩むことが多いんだろうと思ってたけど単にそういうホルモンバランスってことも原因なんだね。うわぁ、実感しておいてよかったぁ。


最近仕事の激務に追われてる旦那さんの浮気を疑ったり（疑うというより頭が勝手に別の女性といちゃつく旦那さんの姿を浮かべてくる）してたので、原因が分かった気がします。そうか、鬱っぽいなら仕方ない。


あ、ちなみにすべての鬱の方がそうというわけではなくて、不安障害だったときの私の思考回路がそういう方向だったという話です。


と言うわけで、ピルを飲んでる間はより一層のだるだる感で行こうと思います。
いいのよー、わたしはだらけていいのよー、わたしは自分を甘やかすわよー。


更新は今後も不定期で気が向いたときに！
これはただのメモだからね。でも１８日（土）に病院だから、話題が出来たらすぐ更新するかも？気ままにやりますー。

採卵から一週間経過！
10:00予約で9:30に受付したら、今日も駆けつけ一本採血です。


採血後の血を抑えている間、ふと出がけのことを思い出しました。


（猫が玄関から室内に戻ってくれず出られない！スマホの充電足りない！鍵はどこ？！ゴミの日だったあああ！！！）


そんなとんでもなくドタバタした荷造りの記憶の中に、カード入れの姿がないわ…いや、でも、そんな大事なもの忘れる？
鞄をどれだけガサゴソしてもカード入れはありませんでした。


普段現金を持たない上に今日は多分一番お金がかかる日と言われていたのに！
でもお財布は持ってた！！キャッシュカードもあった！良かった！


１０万くらい下ろせば良いかな？前回もらった料金表をもってたから調べる。うおぉ、微妙に１０じゃ足りないかも…


そういえば凍結胚の数って確定したのかな？
予約アプリの通知を見直すとちょうど家を出た時間に連絡が来てたみたい。


３個廃棄になって３個凍結したって。
そかーちょっと減っちゃったなぁ。でも残っただけ良いよ！胚の評価も書いてるけど後で調べよ。


とりあえずー、８個採卵の料金はもう払っててー、６個顕微授精なので３０，０００円、で培養が２５，２００円、胚盤胞まで培養の追加料金７，５００円。凍結が３個で２１，０００円。これだけで８３，７００円にタイムラプスが必須の２２，０００円と血液検査と再診療やらがかかるから…うん、もうちょいないと危ないかな。


外出申請して近くのATMで下ろしてきました２０万。だいぶ余裕をもったよね。
帰ってきて10:20。１５分くらいで行って戻ってこれたー。良かったー。


そう言えば料金表見直してたら胚凍結保存維持管理料１０，５００円の記載発見！年１でお支払いして限度３年？！へー、そうなのか！払い続ければ保存し続けてくれるものかと思ってたわ。残念。


ちなみに、ひとり目を産んでふたり目のために残しておく場合は自費（２２，０００円）らしいです。
でも３個だからなぁ。とっておく分に回せないかも知れないからまぁいいか。


とっておけないどころか、私は子宮頚を切っちゃってるから流産早産の可能性も高いから、なんだかんだ言ってももう一回採卵することになるんだろうなぁ。


その後は動画見たり受精卵のグレードしらべたりお勉強。１時間ちょっと経って11:30に内診に呼ばれました。


長めのスカートだと足が冷えなくて良いわぁ。後ろまくるのちょっと大変だけど。
今日の先生はショートカットの女の先生。カーテン開ける前に体調どうですか？と聞かれてなんと答えていいか迷ったあげく「元気です！」と答えてしまいました。子供か私は。でも間違ってないからいいよね！


内診は今までで一番痛くなかったよ！
事前にちょっとエロいこと考えてはいたけども。卵巣はちょっとまだ腫れてるんだって。でもこれから腫れはひいてくから大丈夫ですよーとのこと。


内診はいつも通り５分で終了、その後１時間待ちで12:35に呼ばれて先生とお話し。


あれ、先生ショートカットになってる！てことはさっきの内診も先生だったんだねぇ！相変わらず看護師さんの「今日は〇〇先生ですよー」が聞き取れないんだわ。


メールで来てた内容を改めて説明してもらいました。卵子は８個採卵できて６個受精して３個凍結。グレードは３つとも4BC。


廃棄になっちゃった卵子は２個受精しなくて、１個成長がとまって、２個グレードが4CCで弾かれたようです。

グレードについて
数字は胚盤胞の成長段階。全６段階中の４なので良いほう。
アルファベットは先のが胎児になる細胞の評価、後が胎盤になる細胞の評価でAが妊娠率良くてCが良くない。AAがとても良くてBCはギリギリオッケー。


4BCでも妊娠率３０%はあるから一回目一個、二回目二個移植でやってみてもいいかも。とのこと。やっぱりもう一回採卵の可能性もありうると言うか、そうなるだろうねって感じのお話でした。


ここでちょっと今大分便秘がひどいと言うことを話してみました。結構辛いレベルでお腹の左下が痛くて卵巣の腫れと関係あるのか気になってたのです。


便秘は黄体ホルモンのせいらしいです。おお、そっか。確かにいつも生理前がつらくて生理が来ると解消するもんね。
だからこれから良くなるよと言ってもらえました。良かった。


さて、話は胚移植に飛びます。
すぐやりますか一周期休みますか？って聞かれても卵巣腫れてる上で便秘ひどいのに大丈夫なの？？？それとも着床しない前提でお話してます？？？


とりあえず事前に資料を読んでいて（おじいちゃん先生も言ってたので）心構え的には二週間ほどお腹を休めるつもりだったので、一周期分休みをもらいました。


「じゃあピル出ますので待ってて下さーい」でお話終了。先生は「でーす」「くださーい」と語尾が伸びたらお話終了なんだなとようやく理解しました。


今まで気づかなくて何度か微妙な間を作ってしまったこともありましたけど、ここの方々お話の終わりが分かりにくいわよね？
このクリニックの内診終了の決まり文句「この後先生からお話ありますから待っててください」も、最初は診察台の上で待つの？って思ったのよ。
「待ってて」と言われたらその場で待つものだと思ってしまうのは私だけかしら？


そんな感じで先生とのお話は１０分程度で終了。
２０分ほど待って最後は看護師さんからのお薬説明です。


もうすぐ今回の生理が来るので、d2から飲み始めるようにピル（ルナベル）を１４日分もらいました。これで卵巣を休めます。１日１錠夜に飲み続けて、薬が終わったら2、3日で次の生理がくるらしいです。
生理が来ても来なくても６／１８土曜に受診！そこで卵巣の様子見て、次の生理のd3までにもう一回受診したら移植日が決められるみたい。


もしピルを飲み忘れたら…！
・気づいた時にすぐ飲む
・気づいたのが翌日でもすぐ飲んでその日の分も正しい時間に飲む
・飲み忘れて２４時間近く経ってた場合はその日の分だけ飲む
・2日連続忘れたら生理が来てしまうのでその時点でクリニックに連絡


副作用は血栓症に注意！頭痛はよくある症状なので頭痛薬のんでオッケー。吐き気は我慢。どうしても辛い、実際に吐いてるって場合は薬があってないのでクリニックに電話して相談しましょう。


13:00にお話おわり。すぐにお会計。
２２，０００円んんん？少なくね？培養時のタイムラプスの自費分しかないよ。保険分の明細にはがっつりしっかりひどい点数が書いてあるけど金額はゼロだわ。
え、なにかの間違い？


受付に聞いてみると「上限をこえたんですねー」とのこと。おおお！すっげぇ！そっかあ！これが高額療養費の適応ってやつね！じゃあおろす金額１０分の１でよかったね！


そっかあ、前回受診の終わりに看護師さんに「お金多めに持ってきたほういいよ」と言われたけど、きっとまだ保険診療になった実感が浸透してないんだろうね。


嬉しいびっくりの後13:15解放！
トイレに行ったら結んでた髪ゴムが紛失してた。キューティクルがあるわけでもないのにやめてよ！解くと見た目が負傷兵さんなんだから。


最後にあらためて今回のお会計。
　―――――――――――――――――――――――
　私（自費）２２，０００円
　―――――――――――――――――――――――
　合計　２２，０００円


今日は凍結胚の数とグレードの話で少し気分が落ちてしまったけど、落ち込んでたらこの後の妊娠率に影響しそうだから落ち込まないぞ！
そんな想いを込めてデパ地下で天丼食べてきちゃった。おーいしーい☆

少し振り返って、自己注射をしてたときのこと。
便秘気味で大抵いつも左下腹部にはぽっこり硬いうんちの存在を感じている私。腹筋の力を抜いて腹に指を突きさすようにしてやるとごりごり感じるんですよね。快便の時にはなくなるのであいつこそが宿便の塊と、いつも恨みに思っていました。


それと、食べすぎると肋骨の下あたりが横長にぽっこりします。もっと食べすぎるとお腹全体がぽんぽこになるので逆にわからなくなりますが、こいつが胃なんだろうな。


で、その胃とうんちの間くらいの場所にずーっと違和感があるんですよ。


違和感はもやっとした感じで、クリニックで注射を打った初日からあったんですよね。でも、さすがにそんな即効性はないだろうから思い込みかなと気にしないようにしてました。
それ以上にその日はとても暑かったので、頭痛の方が気になってました。


そのまま一週間が経過。お腹のもやもやは段々気になる頻度が上がってきた気がします。
その状態で受診したところ、卵胞は左右合わせて５個。いい大きさだけど数は思ったより少ないとのこと。


思ったより少ないなら卵巣の負担はそれほどかからないよね？
エコーもしてもらったし、体重増加もないし、OHSSの可能性は低そう。と思ってクリニックでは特に何も言いませんでした。


そこから注射を変えて、もっと数を育てられるものに変えたんですがこのピストンの注射器でもらったお薬が、痛い！自分で刺すのが下手過ぎたんかな？針が少し太くて長いのですが、入りにくいと思ってぐっと押したら根本まで入ってしまって、抜いた後にもピリピリ痛い！そしてそこに膝上でのなでなでを待ってた猫が飛び乗ってくるので色々大変でした。


この強い注射をしてから、左のお腹がもやもやするだけじゃなくときどきピキッと痛むようになりました。違和感はずっとありつつ、１日２回くらい刺すような、それこそ注射みたいな痛み。なんだか不穏です。


嫌だなー嫌だなーと稲川氏のように思っていたら右もピキッときた？！でもこっちは一回だけ。
注射を変えて２日後の日曜の受診で採卵日が火曜に決まり、あと少しなら我慢するかとやっぱり医師に相談はしなかったんですよね。


日曜日の帰宅前、お腹をさすってたら看護師さんに「お腹張りますよね、仕方ないですよね」と声かけをもらって「そうか、仕方ないのか」と思ったら、あら不思議。
この日曜以降モヤモヤ感がないんですよ。


左のピキッはまだあったんですけど、お腹が重いなぁ。と思うくらいでそれに対する不安もあまりなくなってました。
もしやあのもやもやはメンタル依存の不調だったの？？？


自分の精神状態には常に自信がないので可能性は十分あるんですよね。ドンマイ自分！


日曜の夜に使った点鼻薬の説明書に「使ってるうちに鬱になることがある」と書かれていて、そっちの方が気になっちゃったから卵巣の張りに気を回す余裕がなくなってもやもやが気にならなくなっただけという可能性もあるけどね！！
一回使っただけで鬱にはならないと思います。月曜日に「仕事やめたい」と思ったのもただの偶然。やたら「今がキラキラ期」と言ってくるルナルナに腹が立つのも偶然よ！腹が立つなら鬱じゃないさ！あはは！（個人の見解です）


もともとよわよわメンタルの引きこもりなので、ちょっとした事が気づかないうちにストレスになってるんだと思います。


栄養状態が悪いのもこういった不定愁訴が増えやすくなるから注意です。
注射をしてた間はずっと微妙に食欲がなかったんですよね。私は食欲が落ちると基本１日１食で薬だけ飲むようになるのでほんと危険…


こんなとき私は「気にしない気にしない」「大丈夫大丈夫」と、一休さんのような伊黒さんのような口調で自分の聞きたい言葉を口に出すようにしてます。それで心がちょっとでも落ち着いたらご飯を食べれる分だけたべて、よく寝ます。
そうしたら猫が脇の下と股の下に入ってくるので、酷い寝相で寝続けましょう。


私の幸せは猫と一緒に寝ることで保たれてるんだろうな。そんな気がしてきます。


不妊治療はホルモン剤も使うし、旦那さんや周りの人との意識の違いにびっくりすることもあるし、かなり頻繁に通院しないといけないからどかんと大きなストレスに感じる人もいれば積み重なった小さなストレスにやられる人も多いんだと思います。


完全ストレスフル！と言う人は結構稀有なんじゃないかな？


だから無理せず余裕を持てる方法を探しながら進めるようにしましょうね！
私の場合は猫の癒しとミロ・亜鉛が効いてるところに、病院でもらったビタミンDの錠剤を飲み続けてるのが抗うつになってる気がします。
あとは適度なドラ〇エウ〇ーク（お散歩）かな！



ちかのいつもの。

火曜日は採卵の日でした！
色々あったので長くなりそうだから結果を先に。無事に８個の卵子を採ることができましたよ！現在培養中。無事に育ってほしいです。


さてそれじゃあ採卵前日のことから話しますね。
朝と夜に１回ずつ排卵予防の座薬を入れました。朝は７：００。寝坊してしまってほぼ起床直後になってしまったのですが、一回大きい方を出してからお尻にぶち込みます。


わぁお、お便秘気味だったからお尻がひりひりするわぁ。その上入れた後にもう一回大きいのが出そうな感覚が…っ！


耐えろ、耐えるんだ！
この程度なら！微妙なお腹の痛みも朝の忙しさできっと忘れられるはずっ！と自分に言い聞かせて仕事に向かいました。ひぃん


なんとか一日を終えて帰宅後の１９：００に二回目の座薬を入れたときもお腹がぎゅるる…おやぁ？私この座薬あわないのかしら？？？しばらくソファーに沈み込んでいたらどうにか落ち着いて、夕食後にはOHSS予防薬を飲んで一日のお薬ノルマ終了！


あとはいつも飲んでるビタミンC、D、鉄分とついでに葉酸を飲んでおくよ！ぎりぎりまで良い卵になるようにしたいからね！おやつみたいなサプリなので２３：００までに飲みきりました。この日は２４：００以降の食事は禁止です。


さて採卵当日！
朝の薬のために少し早起きしました。６：００ちょうどに抗生剤と胃薬。これ以降水を飲むのも禁止になるんですが、クリニックの説明ではこの時点で少量の水で飲むように指示がありました。


だが、断るッ！！！


だってほんと無理だもの！
この時点で水少量ってことは採卵が終わる昼過ぎまで水が飲めないんですよ？！ついでに言うと寝起きだから寝る前の２３：００以降禁飲食状態になっちゃうんですよ！起きるのが遅いのがいけないのかな？！６：００って遅いのかっ？！そんなことないよね？！


前回の禁飲食検査を思い出して、内心バッチバチにブチ切れながらコップ２杯のお水でごっくごくお薬を飲みました。


そして７：００。早出予定だった旦那さんが少し遅くでてもOKになったので、この時間に採精してもらいました。カップとふたに名前と時間を書いたシールを貼って、例のタンブラーに採精カップの入った巾着をぶち込みます！ぴったりサイズ！これのために作ったの？さすがお値段以上ブランド。


精子の運動機能に影響がない時間が３時間なんだそうです。
なので、その時間内にクリニックに届ければ向こうで管理してくれるから安心。とのこと。


でもそれって顕微授精前提の場合にも関係あるのかしら？
ないような気がするなーと思いつつも、旦那さんの「悪くなる前に持ってって」の言葉で最速提出を決意。クリニックが開く時間に受付するつもりで家を出ました。


１０：４５来院、１１：１５採卵の予約で２時間１５分前の８：３０に受付しました。早すぎて笑っちゃうわぁ。
メンズオンリーの扉の先で、尿検査用トイレでよく見るミニカウンターみたいなところに採精カップを提出。インターフォンを押して旦那さんの診察券と一緒に渡したら、確認後に診察券だけ返してくれました。


わたくしメンズじゃないのでそそくさと退散。ふぅ、むだに緊張したぜ。
カウンターの手前には採精ルームが３部屋程ありました。めっちゃ狭いんだねぇ。誰もいなくてよかったー。それにしても、あの狭さ…うちの旦那さんには窮屈だったんじゃないかな？１．５畳あるかないかの部屋にモニタを置いた机と椅子と本棚…うーん。自宅のトイレよりは広いからどっちもどっちだったのかな？


提出場所はクリニックの外だったのですが、戻ったらすぐに呼ばれたので採血カウンターへGO。
一本血を取られて待合に戻った時点で８：４５。採卵予定時刻の２時間半前です。外出してもいいですよと言われていたんですが、こんな時間に外に出てもどこもやってないだろうしなぁ…禁飲食だから喉が乾くカラオケにも行けないし…うーん。


行けないと思うと行きたくなるもので、ひたすら近隣カラオケの会員証アプリをDLしてました。そしてやっぱり本を読むよ。モニタばっかり見続けるのは気が滅入るからね。紙のページを触ってるとこころが落ち着きます。


さて、採卵に備えて痛み止めの座薬を入れますよ！
排卵防止の座薬と成分は一緒。内容量がちょっと多いのかな。１０：００に入れるよう言われてたんですが、本に夢中になってて少しおそく１０：２０にトイレへ。入れたら５分でお腹が降り始めましたよ。こんちくしょう。


必死で耐えるよー。
それにしても座薬を入れた時のお尻の掻痒感は下痢の限界時に似ててすごく嫌。そう思った後にお腹がぐりゅーと鳴るので「嫌だな」と思うこと自体がストレスになるのかも知れない…。ううう、でも今日は痛みがないのが救いかしら？


お腹あっためたら良くなってきた。思えば坐薬って冷やしてるからそのせいでお腹降るのかしら？いや、でも冷蔵庫から出してもう２時間は経ってるしなあ…まあ、落ち着いてきたからいいか。


１１：３０院内放送で呼ばれた！
行先は一番奥の部屋！さあ、これから採卵だッッ！！！




長くなるので採卵の時の様子はこちらに分けます！

今日は日曜日ですが通院の日です！
てっきり日曜日は別の病院で診察を受けるんだと思っていたんですが、それは深夜とかの時間外の緊急時のことだそうです。日曜日も診てくれるなんて、なんてありがたいんだ…！


１２：３０の予約で１２：００頃受付。
相変わらず採血が早いです。受付後５分するかしないかで呼ばれて即終了。


お昼を持参していたので、内診前に食べてしまおう！
そそくさと食事用席でいただきます。向いのデパ地下で買って来た高菜巻き…めちゃくちゃ美味しかった。幸せ。海苔巻きの海苔が高菜になってるの。どんな時もやっぱりごはんは大事です。


１２：２０には待合で待機。
今日はちょっと心配事がある日だったので調べもの。途中本を読んだりスマホで文章を打ったりもしてましたが基本的に活字と向き合ってました。


実は出がけに義母が倒れたと連絡があったのです。
旦那さんは実家に向かって、私はクリニックを優先しろと言われたのでこちらに来てましたが…やっぱり心配です。


それもこの待ち時間に大丈夫だったと連絡があって一安心！
本格的な原因究明は明日の検査以降の話なので油断は禁物ですが、今すぐに命の危機というわけじゃなかったので本当に良かった！


そわそわが功を奏した？のか、まったく待ち時間を長いと感じませんでしたね。
内診には意外と早く呼ばれた気がしたけども時刻は１４：２０おやっ、２時間たってる？！あっ、座ってたお尻が痛い！


今日も出ました全自動クパァ機。
私のパソコンの予測変換も「ぜ」と打つだけで「全自動クパァ機」と一番の候補で出るようになるほどのレギュラー出演です。


今日の内診の先生は何かお急ぎでしたかぁ？！
勢いがすごくて触られた瞬間びくんと跳ねてしまいましたよ。やめてっ！デリケートゾーンよ！文句を言う間もなく内診開始。始まってしまえば痛みはないので別にいいんですけどねー。


「マイナス」とおっしゃったのは何について？わあ、気になるー。何か減りましたかー？
エコーの結果、卵胞は育ってましたが数は増えてませんでした。14と小さいのが一つと、あとは22〜24mmあるようでモニタで見える影もどでっかくなってました。わぁい。


マイナスってなんだったんだろうなぁ。
気になりつつも内診終わり。５分もなかったです。いつも通り神速。


そこから１時間は待たず１５：１５に先生のお話です。
今日はおじいちゃん先生でした。相変わらず同じこと繰り返すけども、あとから看護師さんに訂正されているけども、２日後の火曜日に採卵が確定！！１１：１５実施です！！前回たぶんここと言われてた日程で良かった。卵胞は増えなかったけど、良い卵が採れるといいなぁ！！


採卵に向けて、時間通りにやらないといけないことがいっぱいあるぞ！
・まず今この場で今日の分のゴナール注射を打ちました！これで卵胞を育てる薬は終わり！
・排卵を抑えるデュファストンは採卵日朝まで継続。追加で2日分貰いました！
・今日の夜：２２：１５　HCG注射を打ちます！これは排卵を促す薬
・今日の夜：２２：１５　ブセレリン（点鼻薬）！これも排卵を促す薬
・今日の夜：２２：４５　ブセレリン（点鼻薬）！２回目。これで終わり。
・明日の朝：　７：００　排卵予防の座薬１回目
・明日の夜：１９：００　排卵予防の座薬２回目で終わり
・明日の夜：夕食後OHSS予防のカベルゴリンここから６日間（１日１回）
・明日の夜：２４：００以降食事禁止
・当日の朝：　６：００までに抗生剤と胃薬を飲む
・当日の朝：　６：００以降飲食禁止
・当日の朝：夫の採精。３時間以内に提出できる時間に採る。
・当日の受付後：精液提出
・当日の受付後：痛み止めの座薬使用

今日の夜分は終わらせた！残りも時間に気を付けてやらなきゃだ！


どーっと説明を受けて、おじいちゃん先生とのお話は１０分ほど。
そうそう、以前子宮頚の細胞検査をお願いしていた結果がでたみたい。HPV（ヒトパピローマウイルス）は全部陰性（マイナス）でした！内診の先生が言ってたマイナスってこれのことかなー？
そこからまた１時間ほどして１６：３０に看護師さんからもう一度説明を受けながらお薬を受け取ります。


ちなみに採卵当日の受付時間は１０：４５で予約してますが、夫の採精の時間が早まってしまったら３時間以内に受付して提出してほしいと言われました。夫がもしかしたら早番になってしまうかもしれないそうなので、その場合は８：３０以降の早い時間に来院、提出してから外出してオッケーだそうです。
念のため採精カップを入れるステンレスタンブラーの購入を勧められたのでそれも購入。これで準備は万端です。


お話は２０分くらいで、待合に出ると私のほかには患者さんがひとりしかいませんでした。
おぉ、結構時間が経っていたのね…会計をして１７：００解放。４時間３０分かー！それなりに長かったね！


さて今回のお会計。
　―――――――――――――――――――――――――
　私（保険）５，３４０円（自費）１，０００円※タンブラー代
　―――――――――――――――――――――――――
　合計　６，３４０円


月曜日いちにち仕事をしたらすぐ採卵だ！！

びっくり！もう一週間たっちゃった！


全く記録を残さなかったのですが、前回受診以降ずっと卵胞育成の注射とお薬をつづけていました。
副作用として恐ろしいのはOHSS（卵巣過剰刺激症候群）ですが、お腹の張りも息苦しさもありませんでしたねー。


その代わりになぜか私の場合精神がぼんやりしていました。
この一週間めずらしく仕事が忙しくて、連続して失敗をやらかしてしまったのですが怒られても怒られても落ち込まない鋼メンタル…いや何も気にしてないから柳メンタル？になってました。不思議ー。


ただ、なーんもかもが「もう、どうなってもいい」という気持ちになってしまったのであんまりいい状態じゃないのかしら？気分はゴン〇んよ。


そんな感じでも時間通りに注射とお薬は７日間完遂しましたよ！
自分えらいっ！ずぼらなのにえらいっ！褒めてくれる人いないから自分でほめちゃう！


と言うわけで今日も受診してきましたよ！
9：30に予約して３分前に到着。高額療養費の認定証を受付で確認してもらってすぐに採血からの内診です。


本日も全自動クパァ機にお世話になりました。
この時、趣味で書いてるエロ小説の文章が急に思いついたもので、クパァ機の上でスマホにぽちぽち打ち込んでいました。待っている３分間くらいの間でムフフ文章を生成していたせいか今日はすんなり機材が中に入った気がします。いやだわ恥ずかしい。


さて内診。おやや？卵の数が少なくないかしら？？？
先生の声では「２、３」と聞こえたけど５個しか育ってないのかな？卵の直径を計ってくれていたみたい。１４〜１８ｍｍくらいでした。


１０：００前には内診も終わり、なんと１０：３０には問診です！


先生によると、卵子の発育が思ったより少ないそうです。あちゃー。１０個は採卵できないかなぁ。


と思いましたが、現在育ってきてる卵は粒ぞろいなので安心してねとのこと。
もう少し数を得るために、少し強い薬に切り替えて引き続き様子を見ることになりました！次は日曜日に
受診して卵胞の様子を見たら火曜日か金曜日に採卵です！！！
ひゃーいよいよだねぇ！ちゃんと採れるといいなぁ！！


この後、今日の分として少し強いお薬のフェリング注射をしてもらいました。
今日と明日をフェリングにして、その後はゴナールに戻すみたいです。レトロゾールに変えてた飲み薬も日曜日までの三日間はクロミッドに戻します。どっちも強い薬にしたってことなのかな？


もらったお薬はこんな感じ。
追加の卵胞を育てる薬
　・フェリング150：注射。使い切り１回分
　・クロミッド：１日１錠　３日間
前回の残りを継続する分
　・デュファストン：１日２錠を２回（全部で４錠）　残り３日間
　・rFSH150（ゴナールF）：ペン型注射。１回１５０IU　残り２日間
　　※前回分量を間違えてました。全部で１０日間分だったのでその残りです


注射のフェリングはピストンの注射器で渡されました！わぁお、面倒なやつや！
粉を水で溶かした液を注射器で吸い上げてから注射する奴なんですが、看護師さんが液を作って注射器に充填した状態で渡してくれたので楽に注射できるはず！ペン型に比べると針が少し長いのでちょっと怖いですが至れりつくせりですなぁ。


さて今回のお会計。
　―――――――――――――――――――――――――
　私（保険）４，５６０円
　―――――――――――――――――――――――――
11：20頃解放！今日はめっちゃはやい！


全部終わってちょうどお昼時だったので、職場に顔を出してきました。
昨日不在だった上司へやらかしの謝罪と報告書を書いてきましたよ。来週の休みも確保してきたのでとりあえず一安心だー！

DAY３…と思ってたら病院でDAY２に直されました！
一昨日の夜に出血、昨日の昼に予約を取って本日9：00に行って来ましたよー。昨日の朝段階で電話が通じなくて焦りましたが、お昼に翌朝受診の予約ができるのはありがたかったです。そう言うずらせない人の予約が入るから初診〜事前検査の段階では受診時間が５時間とかかかるんですかね。


今朝はひとりで受診だったのでバスを使用。
8：15には受付してました。早すぎるかなーとも思ったのですが、8：30には採血してくれてとってもスムースでした。


平日だからか人も少なくて快適〜。
まずは採血とホルモン剤注射。その後３０分したらもう一度採血して、ホルモン剤へのストレスチェックをするそうです。


この３０分の間にクラウドにログインできるようになったのでクリニックが用意してくれた自己注射の動画を見ておきました。内容はユーチューブで見かけた別の動画とほとんど同じ。一般的なアンプル、バイアルの使い方、針の捨て方など。
患者同士の交流の場としての掲示板もあるようなので目を通しておきました。ちょっとの愚痴と情報交換が主なようですね。


ちなみに採血は一回目はいつも通り、二回目は逆の腕だったのでちょっと痛いかな？微妙に紫になっちゃいましたが、ここの看護師さんたちはみんな採血が上手な気がします。


採血が終わって「つぎは内診でお呼びします」ですって！
うわぁ、そっかぁ、卵子の様子見るって言われてたけど内診だよね。生理２日目の大出血状態で内診かぁ、ヘヴィだぜ。


３０分くらいで呼び出し。出たな全自動クパァ機め！
脱衣スペースで脱いで椅子へ行くまでは問題なかったんですが、椅子に腰かけて腿を台に乗せた時点でぽたぽたっと来たー、あぁぁ、そりゃあ垂れるよね。恥ずかしいやら申し訳ないやら。


お尻の下の方に膿盆が置いてあったのでセーフかな？どうかな？
はらはらしつつそのまま５分ほど待機。この時間がとっても居心地が悪かったです。


診察自体は１分もかからず「触りまーす、４、６、終わりまーす」で終了。数字は卵子の数かな？


「次はお話聞くので待っててください」と言われてティッシュをもらい、めっちゃくちゃお尻を拭きましたｗ
拭くのに夢中になってたら「待合で待っててくださいねー」と追加で声掛けされました。すみません、血がたれたお尻が気になって気になって……台から降りたら膿盆を外れて椅子部分にも血が垂れてました。ひぃぃごめんなさーい！でも早く出てほしそうな空気だったのでそそくさと脱衣スペースへ。


着替えて出たら、トイレに直行。
ウォシュレットを使ってようやく人心地つきましたー。ナプキンはやっぱり後ろの方が赤くなってる！ぎりぎりショーツが汚れなくてよかったけど、診察台に向かう前に脱衣所のティッシュを数枚貰っておいて押さえておけばよかったかしら？次回があれば参考にしよう！


それにしても、自宅以外のウォシュレットをつかうとビデがお尻に直撃するんですよね。深く腰掛けりゃいいんでしょうが、足の短さを実感させられるわぁ。


１時間ほどして次は問診。
念のため今回も本を２冊持ってきていましたが全然読む時間はなかったです。


いつもと部屋が違うと思ったら、先生が変わってました。
今日は女の先生。さっき内診してくれた先生かな？内診のときはお顔がちゃんと見えなかったけど髪色が同じ気がする。たぶん。


さあ、ここからがARTですよ！
採卵から胚移植までの治療計画書を元にお話ししました。


まずは今日の検査結果。
採血→ホルモン剤→もう一回採血。の１回目の採血時点でわたしの卵巣にはストレスがかかってたらしいです。けど以前の検査で出たＡＭＨの値と照らし合わせたら許容範囲内らしく、今日から卵を育て始めて問題ないでしょう。とのこと！よっしゃあ。


私の排卵誘発方法はPPOP法。
黄体ホルモン併用療法ともいうそうです。基本的にAMH（アンチミュラー管ホルモン）の数値が高い場合、年齢に関係なくこの方法になるみたいです。
採卵数は１０個を目標にしています。やっぱり内診の時の数字は現在の卵の数だったのかな。


７日間ホルモン剤で卵胞を育てて、次回は１９日（木）に受診。問題なければその土日でもう一度受診（おそらくここで排卵させるお薬投与）して、採卵目安は２５日前後。前回予定より早まりましたね。
日曜日だと確か提携先の別病院で診察をうけるはずなので、できれば土曜日がいいなぁ。


あとは採卵後の意思確認。
うちは旦那さん側にもちょっと問題アリなので、顕微授精一択でお願いしました。胚移植については、PPOP法の場合卵巣に負担がかかる（というかAMHの高い人の卵を育てたらどうやっても卵巣がぱんぱんになるのだと思う）ので、採卵後は全胚凍結で少し卵巣を休めてからの移植になります。
今回の具体的なお話で、おじいちゃん先生が言ってた内容が補足されてようやく理解できた感じでした。


体外受精、顕微授精、胚凍結の同意書をもらって終了ですが、初診の時に渡し忘れたとのことで葉酸サプリの斡旋資料とサンプルをいただきました。とにかく卵を育てる前からがっつり葉酸を取っておいた方がいいそうです。妊娠１ヵ月まえから飲んでおくのがベスト。わお、急務じゃん！


とりあえずいつも飲んでる亜鉛のサプリと同じメーカーの葉酸もあるのでそれを使いつつ、貰った資料の葉酸とほかのとこと比較してみないとなぁ。斡旋してくれるだけあって値引きクーポンがついてるので今のところは貰ったやつが有力かな。


先生とのお話は１０分程度。
貰ったものを片付けて、ちょっと本を開いたら３０分くらいで呼ばれて、ようやく自己注射の指導です。
やったー！ペン型だ！！よかったー！クリニックの用意してくれてる動画が注射器の奴しかなかったからあきらめてたんですが、ペン型ならまだ楽だよ。うれしい！


もらったお薬はこんな感じ。
卵胞を育てる薬
　・rFSH150（ゴナールF）：ペン型注射。１回１５０IU　７日間
　・クロミッド：１日１錠　最初の５日間
　・レトロゾール：１日１錠　クロミッドが切れたら２日間
排卵を抑える薬（これが黄体ホルモン剤）
　・デュファストン：１日２錠を２回（全部で４錠）　注射開始翌日から１０日間
ついでの別件
　・アジスロマイシン：１回４錠飲みきり　抗生剤※クラミジア抗体がないため
　・レベニン：１日３回１錠（全部で３錠）２日間

毎日同じような時間に注射or服用だそうです。


注射と服薬の説明を受けて、種類と手順の多さに少し混乱はありましたが、事前に動画やら各種資料を見ていたので大きな戸惑いはありませんでした。予習復習は大事ですね。
薬の飲み間違いや忘れがあると、卵が十分に育たなかったり排卵してしまって取れなかったりするので要注意！時間管理には自信がないけど……頑張ろう！


さて今回のお会計。
　―――――――――――――――――――――――――
　私（保険）２７，９６０円
　―――――――――――――――――――――――――
12：10頃に終了。全部保険内でした！


帰り道……バスの中でなんだか頭痛が。
ホルモン剤のせい？今日も暑かったし、眼鏡を変えたばかりだし、頭痛の原因が特定できないのですがちょっと嫌だな。幸先不安。でも、きっと生理二日目に採血したからかな？！お肉食べて前向きに行こう！！