2018年08月23日
運動不足に！トレッキング！
日本から帰ってきて、車生活に戻ったので、親子共々運動不足気味になってきました。
主人からも、ちょっと運動した方がいいんじゃない？と言われ、重い腰を上げて、子供を連れてトレッキングに行ってきました！
自宅から少し行ったところにある、大きな公園に、広大なトレッキングコースがあります。
自然の山道なので、アップダウンがあり、わたしにも子供にも良い運動になります。
| 今日はレッドコースを歩くことにしました。 所々の木に目印があるので、それを辿っていきます。 |  |
 |  |
歩き始めて10分。まだまだ元気な子供たち。私は息切れぎみ
 |  |
倒れた木がそのままになっていたり、ゴツゴツした岩がたくさんある道をどんどん進みます。
まだまだ子供たち元気！というか、探検している気分になってきたようで、小走り！母は必死についていきます
歩き始めて70分ほど経って、道が細く、木が生い茂っている箇所があり、これ以上進むのを断念。途中でコースアウトしました。
自然の中をいっぱい歩いて、程よく汗をかいて、気持ちの良い午後でした
子供たちは、最後まで歩きたかったようなので、またこんど挑戦したいと思います！
ランキングに参加しています。ポチッとお願いします!
海 外での育児ランキング
にほんブログ村
にほんブログ村
タグ：トレッキング
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/8020647
この記事へのトラックバック
なんとも市内に同じような散歩コースがありますが、
歩いてみると結構時間がかかるものです。
７０分で途中ということは結構な距離ですね！
子どもたちはおかあさんといっしょで、嬉しかったと思います＾＾