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2014年06月08日
健康おやつ
最近・・・小腹がすいたらこれ！
よくスーパーなどで3個パックになっている「めかぶ」。この1パックが、ちょっとお腹すいたな〜ってときにちょうどいいのです。特に、蒸し暑い日は、めかぶの爽やかな味わいとチュルっとした食感がよく合います。
めかぶの「ぬるぬる」は、「フコイダン」といって、胃の壁を守ってくれたり、がん予防にもなるそうですね。
他にも、こんなにたくさんの効果が期待できます！！
◆めかぶの効果◆
◎免疫力を高める効果
◎髪を健康に保つ効果
◎高血圧を予防する効果
◎動脈硬化や糖尿病を予防する効果
◎胃の健康を保つ効果
◎成長を促進する効果
◎便秘を解消する効果
◎体臭や口臭を予防・改善する効果
（参考：「わかさの秘密〜めかぶ」より）
じめじめ、蒸し蒸し。梅雨の疲れやすい時期におススメのおやつです！
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よくスーパーなどで3個パックになっている「めかぶ」。この1パックが、ちょっとお腹すいたな〜ってときにちょうどいいのです。特に、蒸し暑い日は、めかぶの爽やかな味わいとチュルっとした食感がよく合います。
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◆めかぶの効果◆
◎免疫力を高める効果
◎髪を健康に保つ効果
◎高血圧を予防する効果
◎動脈硬化や糖尿病を予防する効果
◎胃の健康を保つ効果
◎成長を促進する効果
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（参考：「わかさの秘密〜めかぶ」より）
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2014年06月07日
Tokyo Train Tour
梅雨寒のころ、ごきげんいかがですか？
こんな日は、おうちでおてがみでも書きましょう♪
写真は、先日「東京中央郵便局」で購入したポストカードです。東京の名所が、パステルカラーでデザインされています。
↑このスタンプは、東京中央郵便局の局員さんが押してくれていると聞きました。なんともいえない温かみがあります。
福岡にいるおじにお便りを書きました。
罫線もデザインの一部になっているのも、おしゃれでしょ
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写真は、先日「東京中央郵便局」で購入したポストカードです。東京の名所が、パステルカラーでデザインされています。
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2014年06月06日
CRAFTHOLIC〜くつろぎ
最近、我が家にやってきたローリスくんの仲間、ローリス2号。
すっかりこの家にも慣れてきたようです。
くつろぎポーズ。
シャキっ！
なんかがんばろうって思える。
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2014年06月04日
CRAFTHOLIC〜ローリス2号
ローリスくんの仲間が増えました！
一番上の姉から誕生日プレゼントに贈られたローリス2号です。
よろしく、と言っております。
ローリスくんとの座談会？
仲良くやっていけそうですね。
ちなみに、2号はティッシュボックス機能付きの宇宙人です（笑）
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一番上の姉から誕生日プレゼントに贈られたローリス2号です。
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2014年06月03日
バラの香りともこもこ
今日は、お仕事で茂原市にあるレイクウッズガーデン〜ひめはるの里に行ってきました。
今は、ローリスガーデンのバラが見頃。
このガーデンは、バラ栽培家として著名な故 村田晴夫氏が監修されていて、ハイブリッドティーローズの古花・名花を中心に、1700年代以降のバラの歴史をたどりながら観賞することができる日本で唯一のガーデンなんだそうです。
バラの甘い香りに癒されましたぁ
東京ドーム2つ分の広さを持つ、このレイクウッズガーデンでは、名前の通り、木々の緑と、湖、季節のお花が楽しめ、そして・・・もこもこのオーストラリアン・ラブラドゥードルともふれあえます。
◆参考◆
レイクウッズガーデン〜ひめはるの里
オーガニックローズの濃縮エッセンスたっぷり配合ＵＶミルク
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