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2020年08月30日
お酒って体にいいのか悪いのか
一昨日は今週の仕事を終えた自分へのご褒美にお酒を飲みましたが(前々回の記事に書いてます♪)
今日も飲んでいます。なんか...のんべえのブログみたいですが、そんなことないんですよ
今日のおつまみは韓国のりとキムチと半熟味付けゆで卵♡果実系のサワーで果汁の%が高いやつはハズレが少ないですね
今日はうっかり夕方に寝てしまって眠れないのでお酒の力を借りることにしました。
最近おもしろいなと感じるのが、お酒を飲んだ次の日は体が楽だったりするんですよね。頭が痛くなるほどは飲みませんよ
アルコール消毒されてるのかな！？ウイルスとか菌て何百種類もあるらしいじゃないですか、そういう悪いものをやっつけてくれてたりとか、しないか。アルコール消毒って濃度70%以上が推奨されていて、それ以下だとゼロにはならないけども効果は下がってしまうみたいだし、たかだかアルコール度数10%にも満たないお酒飲んでもね。
とすると、単純に血行がよくなってるだけなのかな。
こんな感じで、少しのお酒は調子が良くなると感じてる私ですが、だからといって調子にのって毎日飲んでるとなぜかいつも風邪引くんです。アルコールって東洋医学的に体を冷やすと言われているし、体質にもよるのでしょうけど、風邪をひきやすい状態になってしまうのかも。冷えは万病の元って言うからね。
けど、毎日飲んでも元気な人っていますよね。
これはやっぱり体質なのかなぁ。
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今日も飲んでいます。なんか...のんべえのブログみたいですが、そんなことないんですよ
今日のおつまみは韓国のりとキムチと半熟味付けゆで卵♡果実系のサワーで果汁の%が高いやつはハズレが少ないですね
今日はうっかり夕方に寝てしまって眠れないのでお酒の力を借りることにしました。
最近おもしろいなと感じるのが、お酒を飲んだ次の日は体が楽だったりするんですよね。頭が痛くなるほどは飲みませんよ
アルコール消毒されてるのかな！？ウイルスとか菌て何百種類もあるらしいじゃないですか、そういう悪いものをやっつけてくれてたりとか、しないか。アルコール消毒って濃度70%以上が推奨されていて、それ以下だとゼロにはならないけども効果は下がってしまうみたいだし、たかだかアルコール度数10%にも満たないお酒飲んでもね。
とすると、単純に血行がよくなってるだけなのかな。
こんな感じで、少しのお酒は調子が良くなると感じてる私ですが、だからといって調子にのって毎日飲んでるとなぜかいつも風邪引くんです。アルコールって東洋医学的に体を冷やすと言われているし、体質にもよるのでしょうけど、風邪をひきやすい状態になってしまうのかも。冷えは万病の元って言うからね。
けど、毎日飲んでも元気な人っていますよね。
これはやっぱり体質なのかなぁ。
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