本日の練習（成果・反省） (3): ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

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2019年08月18日

70

本日は2名
仕事を終えての参加です。
昨日、ゲームするときには人数が少なかったから無理して練習したのですが…
やはり、かなりのダメージを受けていたようです。
家でキチンと癒したのに

仕事中から痛んでいたのですが、せっかくの練習日に
しかも参加できる状況だったので参加
ショートテニス、ストロークをしたところで肩が痛み出しテイクバックさえできなくなったので球出しに変更

今日参加された方のトップスピンの打ち方について
これで90分間終えました

肩が上がらなくなったので、またまた困った事に

来週の合宿はどうなることやらです…

posted by お見事キャプテン at 21:08| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2019年08月17日

69

本日の練習は5人の参加
前回ほど肩が上がらない、動かないという事がなかったので、若干期待をしながらの参加

ショートテニスして、ストロークしてのゲーム
サーブ練習はしたかったなぁ

いきなりのサーブ
肩は動くけど、テイクバックからトロフィーポーズの間でバキバキッ
スイングしてバギッ
やっぱり無理だけど、動かさないと動かなくなる
前回よりは動くのだからと無理してゲーム

サーブゲームを４回までは何とか
５回目はもう腕が上がらなくなってしまいました

なんとかケアをして仕事に差し支えないようにしないとダメですね

明日の練習は、起きて動かし、仕事の合間に動かして痛くなかったら参加ですね…

posted by お見事キャプテン at 21:44| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

69

本日の練習は5人の参加
前回ほど肩が上がらない、動かないという事がなかったので、若干期待をしながらの参加

ショートテニスして、ストロークしてのゲーム
サーブ練習はしたかったなぁ

いきなりのサーブ
肩は動くけど、テイクバックからトロフィーポーズの間でバキバキッ
スイングしてバギッ
やっぱり無理だけど、動かさないと動かなくなる
前回よりは動くのだからと無理してゲーム

サーブゲームを４回までは何とか
５回目はもう腕が上がらなくなってしまいました

なんとかケアをして仕事に差し支えないようにしないとダメですね

明日の練習は、起きて動かし、仕事の合間に動かして痛くなかったら参加ですね…

posted by お見事キャプテン at 21:44| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2019年08月11日

68

今朝の練習へは参加できません…

夜勤だから

2日連続でテニスしてみたかったなぁ

少しは動くようになったのだろか

水泳して肩を動かすようにしないとダメだなぁ…こりゃぁ

posted by お見事キャプテン at 06:00| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2019年08月10日

67

久しぶりのテニス
しかし、もう通年右肩が上がりにくいというか、Tシャツを脱ぐのでさえ辛い
そんな状態なのだが、果たしてテニスが出来るのだろうか？

事故で肩の腱を全断裂して、まだ二本あるし肩のラインを気にする女性はメスを入れるけど、全断裂だからね…と言われ、リハビリ程度で済ませたのに…
日常生活にも支障をきたしてきたのが辛い

会社のテニスの県予選会も近々あるが、ここ数年は満足に出来ていない練習という事もあり、何となく出場するだけになりそうな予感

どうなんかなぁ

出来ない、テイクバック、フォロースルー…

何しにきたのか？

ショートテニスして、乱打したら無理だと分かった…

かえろ…

posted by お見事キャプテン at 19:36| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2019年08月04日

66

本日の練習にも夜勤中であったため参加できませんでした。

参加された方で、コメントをお願いします。

posted by お見事キャプテン at 11:00| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2019年08月03日

65

本日の練習には夜勤のため参加できません。

参加された方で、コメントをお願いします。

posted by お見事キャプテン at 10:39| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2019年07月28日

64

今日の練習は早朝練習？

起きたら10時過ぎ、二度寝してたら12時…

練習へは行けれないですよ

結局、皆さんの意見では早朝練習が良いってことになったのですか？

posted by お見事キャプテン at 12:59| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2019年07月27日

63

本日の練習へは帰国中なので参加できません。
参加された方でコメントをお願いします。

posted by お見事キャプテン at 12:25| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2019年07月21日

62

本日の練習へは参加できません。

参加された方でコメントをお願いします。

日曜日は早朝にしたり、夕方にしたりとしていますが、皆さんの意見はどうなんでしょうか？

早朝にしますか？

そしたら、試合前にちょっとアップは出来ますよね～

試合に出る人がいたらですけど…

夏は早朝でもあついからね～涼を求めては無駄

その後の予定の事を考えてなら良いと思います。
しかし、シャワーが無いからね

posted by お見事キャプテン at 13:00| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2019年07月20日

61

本日の練習は出来たのですよね？

私は明けで完全グロッキー状態
起きたら20時過ぎ

大雨や、我が直チームは来週の日勤週の休みとか、なんやかんやで…

仕事もバッタバッタして…

これで月曜に仕事に行けば休みになると思えばこその最後の踏ん張り

テニスしたい、肩痛いけど

秋に会社の大会もあるが、練習も行けれない、肩は年々痛くなるではどうしようもないですね…

さて、夏季合宿のメンバーは締め切られております。
参加費の徴収を8月には行いますので、よろしくお願いします。

合宿、今年が最後になるかも知れませんね～

posted by お見事キャプテン at 20:58| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）