2009年10月18日
１３名で３時間
お疲れ〜３時間の
練習で，今日は強いボールでの球出しがあったので，かなり肩と手首を使って・・・かなりのダメージが
ま・・・私の事はさておき，みなさんどうでしょうか
強く打ったボールをボレーし，その後の緩いボールのボレー・・・
ボールのスピードに合わせて動いていませんか
自分から緩くしているようでは，せっかくのチャンスを無駄にすることになるので頑張って鋭いボールが打てるように自らの足で取りに行きましょうね
今晩の晩ご飯は頂いた
かき揚げでうどん２玉で終わりかなあとは，ガンガン
飲んで寝ます。
インフルエンザもついに職場で発生したとの情報が・・・誰なんだろうか
私と接触があった人なんだろうか
ちょっと心配ですが，わたしはインフルエンザにかかった事無いし，一応かかる予定も無いし，予防接種も受けるつもりはありません。
ちなみに，人間ドッグも行く予定もありませんわ〜
死ぬ時は，寿命が来た時ですのでね〜
では，洗濯も終わったみたいだし，うどんを茹でないと・・・
こんなの出来ました
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