ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

初めから結構人数がいたわけでもないけど，初めからいた方にはいろいろと打ってもらえたかと思う
私が，もっと元気に動けれるならさらにグダグダモードに突入かも

いろいろしたね〜
結局は，何がダメで何が良いのかを早く認識してマイショットに取り込む事だよ

フォアハンド・ストローク・・・全て中心となる基本となるショット
フォアが打てるようになれば，バックハンドが打てなくても足で勝負とかできるしね〜フォアでガンガン攻めればいいのさ（あるレベルまでしか無理だけどね）
ミドル・ローボレー・・・膝ラケット面の重要性の確認
フォア・バックのハイボレー・・・強いボールを打つということが大切では無いという正しい認識
サーブ・・・早い入らないサーブでは無く，確実で自信を持てていつでも打てるサーブの習得
リターン・・・早いサーブ，跳ねるサーブ，フォア，バック，ボディへのサーブどのように相手に返すかを瞬時に判断し運ぶ技量の習得

さ〜て４時間でゲーム形式を含めて沢山のショットを打ちましたね。
一つのショットだけでも真面目にしてれば，筋肉痛になるのが普通なのだけど・・・
明日，なんら変りなく取り組む事ができるかな

前回，今回とお見舞いありがとうございました
みなさんの「おかゆ」，「ナシ」，「ピオーネ」，「醤油」のおかげもあり，７割ぐらいは回復したと思われるので今後は頑張っていきますね〜