ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

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お疲れ様でした

本日は１９時から２１時までの２時間練習

参加者は６名でした。

練習開始当初は今日はすくないなぁ・・・と

結局球出しを２時間

最初から参加されていた方は疲れたのではないでしょうか？

ストロークなんてのはほんの少しで、前衛にいた場合のショットの練習程度でしたので２カゴくらい？

それ以外はボレーばかりの練習となりました。

みなさんにいつも伝えていますが、本当に膝が曲がっていません

なので、足元のボール底面にラケットフェイスがキチンと入らず、深さやコースを思い通りに出来ていない

ラケットはキチンと差込むのですが、スウィングではなく、ステップインする際にはキチンと目標の位置に入れることができるようにしておきましょうね

フェデラーのように綺麗なシングルハンドボレーが出来ればいいですねぇ〜

その他のボレーとしては、バックのハイボレーであったり、後衛での深い早いボレーなど、相手に攻められることがないようなボレー

そんなボレーを目指して練習をしてください。

当然ミスをしていては、練習にはならないのですが、いつまでも繋ぐのが精一杯では・・・

山なりのボールもねぇ・・・

自分が打っているのですから、フォームやラケットワークを考えてみてください。

おつかれ！

お疲れ様です。

本日の練習には、残念ながら夜勤のため参加できません。

参加された方でコメントをお願いします。


ビジターさんが参加予定でしたが、どうでしたか？

参加されました？

お疲れさまでした！

本日の練習には仕事後の参加でしたので、当然遅刻参加

事業所を出る段階で１７：４０分

練習は１６：００から始まっている・・・・


やっぱ！倉敷の美観地区エリアからの参加は時間がかかります。

着いたら１８：００

残り１時間を球出しでのボレー練習

ラケット面のセットを大切に！

足が動かないと、ラケットを振ることで勢いをつけようとしてしまいますよね

ボレーは足の運び、ラケット面の作り方さえマスターすれば簡単ですので、シッカリと習得してください。

比較するのですよ！　自分と

お疲れさま！

本日の練習は、明けでくたばり…

起きたら参加できる時間ではなく…

ガッカリです。

練習に参加された方でコメントをお願いします。

本日の練習には夜勤のため参加できません

参加された方でコメントをお願いします。

予定では参加表明者は、かなり少なかったですね…

表記について、テニス365(岡山本部、広島支部)およひ、Facebookに開催要項を記載しています。

〆切までの間で、可能な限り早めの参加表明をお願いします。


〆切日以降はキャンセル料を請求します。

前回の合宿では、これらの対応で経費からの持ち出しが多くなりましたので、決めたら必ずと言う気持ちで臨んで下さい。

お疲れさまです

本日の練習に参加しようと、夜勤明けで仮眠をしていたら、そのまま本気モードで寝てしまい？

起きたら19:50

なんてこった(*´Д｀*)

疲労をどのように軽減させるかが、課題となりますね…

起きてみたら雨も上がっており、さらにガックリ

練習に参加された方でコメントをお願いします

お疲れさま

本日の練習には夜勤のため参加できません

参加された方でコメントをお願いします。

お疲れさま！
本日は１８時から２１時の１面

参加者は８名でした。

１時間近く遅刻して参加したので…ごめんなさい

参加してからは、球出し練習をメインに！
ストローク、ボレーと色んな事をしました。

どんな練習であっても、何かを学ぶ事が出来たら技術として習得出来るかも知れません。

仲間と打つだけの練習もダメでは無いですが、自分の悪い点を指摘され、そこから改善して効率良く無駄のないフォームで打てるのが最善ですよね！

チョットの進歩！
大いに結構 ( ´θ｀)ノ
日に日にバックハンドストローク、ボレーのレベルアップしてきている、葵くん
これからが楽しみです。

また、CHOさんのボレーも良いですね〜
ただ、動かない場合に限りますが…

自分を客観的に見てくれる方が必要だと思うよ

本日、倉敷の仕事場に着任しました！
これからは、どんどん練習に参加できるかな？夜勤時以外は…

お疲れさま

本日は１８時から２１時までの一面

参加者は６名

私としては久しぶりの球打ちでしたが、何とかなったので一安心
軽くショートテニスしたあとは２対１でストローク
その後は１００分の球出し

バックハンドストロークの回転をかける方法についてを延々と
飽きたところで？！

またまた懸案のボレー練習は、足の運びとコントロールについて

最後の１５分は、乱打！
ストローク練習でアップ

身体が温まったらサーブ・リターンを１０分行いゲーム練習となりました。

６人いるとイロイロ球出し練習が出来て良いですね〜

４人だと球打ち者は３人…考える時間がないから、身に付かないんだよな…