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2021年12月18日

残念ながら手術では治らない、、、専門医が見た【腰痛が酷くなる人】に共通する”ある特徴”

腰痛を治すにはどうすればいいのか? 横浜市立付属私立医療センターペインクリニック内科の北野

 雅樹医師は「慢性腰痛の原因は腰ではない場合が多い。筋肉量を増やし、柔軟性を高め、生活習慣を

 見直すことが必要だ」という。一体どういうことか?

 興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧になってください。


  https://president.jp/articles/-/52793

 ご覧なった感想をお聞きできれば幸いです。よろしくお願いいたします。
タグ:腰痛治療

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2021年12月16日

オートミール10種を食べ比べ、初心者でも食べやすいおすすめ商品はどれ?

 栄養価が高く、ダイエットフードとしても注目されているオートミール。日本でも年々人気が高まり

 初めて購入を考えていられる方とも多いと思います。そこでこの記事は様々なメーカー&種類のオートミール

 を食べ比べしてみました。その報告です。興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧になってください。


 https://tokubai.co.jp/news/articles/5117

2021年12月15日

ゆるふわ YOUTUBE講座(初期費用なし、スマホのみ)に参加されたし。

趣味=お金になる

  それもYOUTUBEを使うこと
  それもスマホ1台でできるのだ。
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 早めのスノウウエアを準備しましょう。

  

【平均年収は韓国以下】日本人の給料がちっとも上がらない決定的な理由とは?

日本は1997年から20年間変わっていない。この間世界における日本の平均収入の順位が4位から22位

 にまで落ちた。アメリカの平均収入は2倍になっているという。フリーライターの坂田拓也さんが先進国の

 最新の給与事情を現地在住のジャーナリストにお聞きしました。

 興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧になってください。よろしくお願いいたします。

 できれば感想をお聞きしたいのでご返事をお待ちしております。

  https://president.jp/articles/-/52383

2021年12月14日

小学生の保護者なら知っておきたいGIGAスクール端末が【キーボード必須】である理由。

今、小学生期におけるITC教育に関心が集まっています。とりわけプログラミング教育必須化、GIGAスク―
 ル好走の流れを受けてぐっと論議が加速した印象。
 ICT教育専門家の田中康平先生に、小学生のICT学習について話をお聞きしました。

 興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧になってください。

 https://resemom.jp/article/2021/11/25/64498.html


リピ買い決定【業務スーパー】ねっとり&ほくほくの冷凍焼きいもが1本100円以下

子どもの頃、車で売りに来ていた焼き芋屋さんから買った思い出がある方が多いのではないでしょうか?

 家下焼き芋を作るのはちょっと面倒ですね。そこで業務スーパーの「黄金の焼き芋」マラレンジ加熱で

 ねっとり甘い焼き芋が楽しめます。是非試してみてはいかがだろうか?

 興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧になってください。

 https://tokubai.co.jp/news/articles/5530

2021年12月13日

逆張りする即ハメ3ステップセミナーに参加してみませんか?

最速でやりたい 人生を変えたい人へ
 
 この逆張り即ハメ3ステップ セミナーに参加してみたいと思いませんか?

 このセミナーをお聞きになり、実践すれば即ハメも可能です。

 勇気をもって進んでいけたらいいのではないでしょうか?

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食事を【型】で運用する。土井善晴先生から料理を学ぶ(はてなブロガーの記事をピックアップ)

日常の食事はご飯と具だくさんの味噌汁で充分。あれば漬物を添えましょう。

 無理のない生活のリズムを作り、心身ともに健康であるため(一汁一菜)という生き方を始めて

 みませんか?、、、、、。  
 【一汁一菜でよいという提案】(新潮文庫)

 興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧になってください。

 https://blog.hatenablog.com/entry/2021/11/26/170000
タグ:一汁一菜
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73歳の現役で働いている髪が薄い爺さんです。 仕事は、マンションの清掃と一部管理業務をこなしています。 できるだけ健康で動ける体を保ちながら、笑顔で接するようにしています。
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