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2022年03月28日

【としブログ】豆乳はイソブラボンの美容効果と健康効果が高い飲むのなら無調整豆乳

人間は長年摂取した食べ物・飲み物のよって健康度合いが大きく変わり健康寿命にも影響します。
　健康は本人のセルフケアのよることが大きいので自分で自分の健康を管理してみましょう。
　
　日本の食べ物・飲み物は世界的に見ても身体的の良いものが多く古くから作られている発酵食品は
　とても身体の良いとされてきました。
　そこで今回は「飲む」健康の話として　『豆乳』にスポットを当ててみたいと思います。
　豆乳といえば　イソブラボンです。
　詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。

　https://toshi-chan.com/soy-milk-health
タグ：豆乳の効果
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73歳の現役で働いている髪が薄い爺さんです。 仕事は、マンションの清掃と一部管理業務をこなしています。 できるだけ健康で動ける体を保ちながら、笑顔で接するようにしています。
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