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2022年01月16日

断食の効用: 免疫系を再生させる科学的確証

断食することにより、免疫系が回復するという研究結果が発表された。

 高齢者やガンの化学療法を受けている患者にとってとりわけ有益な発見だ。

 私も疑いを持っていましたが、これは本当なことで科学的確証であるといえる。

 興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧になってください。


 https://wired.jp/2014/06/16/fasting-woking/
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73歳の現役で働いている髪が薄い爺さんです。 仕事は、マンションの清掃と一部管理業務をこなしています。 できるだけ健康で動ける体を保ちながら、笑顔で接するようにしています。
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