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2021年06月14日

世界一簡単な炭水化物ダイエットとは?

世界一簡単な炭水化物ダイエットをご紹介しましょう?

炭水化物ダイエットは炭水化物を摂る日と摂らない日を組み合わせて行うダイエットである。

ただし運動を重要視しているところが他と違うところだそうです。

興味ある方は下記をチェックしてご覧ください。よろしくお願いいたします。



https://madamefigaro.jp/beauty/feature/180716-carb-cycling.html
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73歳の現役で働いている髪が薄い爺さんです。 仕事は、マンションの清掃と一部管理業務をこなしています。 できるだけ健康で動ける体を保ちながら、笑顔で接するようにしています。
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