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生活習慣病などによって、いったん下がった腎臓機能は残念ながらもとには戻らない。
　しかし放置すれば腎機能はどんどん低下する。それを食い止めるのは、食生活の改善と
　適度な運動習慣が大切です。
　以前は運動は腎臓に負担をかけるとされ、腎臓病の人には積極的に進められてこなかった。
　しかし、今では、適切な運動が腎臓のろ過機能を向上させたり、タンパク尿（慢性腎臓病の診断項目の一つ）
　を改善させる効果があることがわかっている。
　そこで今回、筑波大学医学部教授に解説していただきました.。興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧く
　ださい。
　https://hc.nikkan-gendai.com/articles/276808

突然 の頭痛の一割には命の危険があるといわれています。
　横浜市立大学附属医療センターペインクリニック内科の北原雅樹医師は「頭痛を放置しておいてはいけない。
　特に『物が二重に見える』『ろれるが回らない』など６つの兆候がある際は、すぐの医師の診断を受けてほし　
　い」という、、、、。
　そこで今回どのように見分けるのかお聞きしました。
　興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。


　　　https://president.jp/articles/-/50290

【ワンランク上のアイスコーヒー」をコンセプトに素材から焙煎、抽出方法にまでこだわった

　成城石井の無糖アイスコーヒー。専門店でいただくコーヒーのような深い味わいに驚いたので

　詳細ルポをお届けいたします。

　興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。

　https://tokubai.co.jp/news/articles/5413

ゴルゴ１３の本紹介します。（漫画家　さとう　たかを　死去）

　おからパウダーのレシピ集をご紹介します。

　　腹持ちしてさらに体に良いので料理に使うと

　　より健康を維持するには優れた材料です。

　　興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。

　https://www.kurashiru.com/search?source=yahoo&query=%E3%81%8A%E3%81%8B%E3%82%89%E3%83%91%E3%82%A6%E3%83%80%E3%83%BC&search_type=next&bucket=control

食物繊維が豊富で腹持ちがよく、健康維持やダイエット目的で注目されているおからパウダー。
　
　でもどう料理に活用していいか、、、という方もおられることと思います。

　そこで今回おからパウダーの持つ特長とダイエット中でも楽しめる料理＆スイーツレシピを

　ご紹介していただきました。興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。

　　
　　https://tokubai.co.jp/news/articles/5432

４０代を過ぎても脳が若い人、老化がどんどん進む人がいる。
　その決定的違いとは？
　「脳をダメにする根本原因があるんです」というのは「脳の学校」代表の加藤俊徳氏です。
　「４５歳から頭がよくなる脳の強科書」（セブン―イレブン限定書籍）から驚きの仕組みを特別公開します。

　興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。
　よろしくお願いいたします。

　　
　　　https://president.jp/articles/-/50019

　毎日使うシャンプーやコンデイショナー　本当に美髪に叶う１本知りたくないですか？

　　そこでシャンプー＆コンデイショナーの新作のみ８５製品を徹底比較検証。

　　本当に使うべき１本を探しました。

　　興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。

　　https://the360.life/U1301.doit?id=17058

大人の付き合いを望んでいませんか。
私もこの会を知ってすごくうれしいのです。
７０代の私ですが３０〜４０代のお友達ができたのです。
今はすごく毎日が元気に明るく過ごしているほど人生が変わるのです。
一度のあなたの行動が、人生を変えてくれるはずです。
是非とも幸せになりたいと望んでいる方にお勧めします。
興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。


https://hana-mail.jp/?code=f20210512235754

　帝国ホテル東京では　ホテルならではのサービスや設備を活用して暮らせる新事業
　「帝国ホテルサービスアパートメント】の開始を始めた。
　今年２月１日から予約を受け付けして３月１５日から入居可能とした。
　帝国ホテルに暮らせるなんて私にとっては夢も夢でしたが、今では可能になったのです。
　時代も変わったものですね。あなたは暮らしてみたいですかね？
　興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。


https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/2102/01/news087.html