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2023年04月14日
憎いあいつをこの手で、、、
一刻も早く
あのつきまとうストーカー（脂肪）
とおさらばしたい
そして二度と会わないようにしたい
が、しかし簡単ではない
蓄えてしまったやつは一筋縄ではいかない
毎日筋トレしてるけどやはりだめ
以前は献血もお断りされるくらい痩せてたのに。。。
でも何とか夏までには
何かの力に頼ってでも絶対に！！
でも、
でも頼るなら危険じゃない方がいいな
やっぱり漢方か
痩せたら写真載せます
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2022年09月27日
2022年08月19日
ダイエット
本日は昼ご飯をじゃがりこで済ませたのでものすごくお腹すいた。
美味しいけどお腹にたまらないぜ。
最近太ってきてるから食べすぎに気を付けてるけど、今日はほんと空腹感強い。
晩御飯がとても楽しみ
おっとデブまっしぐrになるところだった。いやもはや手遅れになりつつある。
筋トレもなかなか効果でなくてつい諦めてしまいそう
ジムに通うかな、走るかなと考えながら手つかずだったけど、これ見つけたよ。
高たんぱく・低糖質・低脂質・低カロリー
これ！探しておりました。これしかない
食べても太らなそう！もちろん運動したらプラス痩せると思うけど。
まずは太らないところから攻めよう。。。これでいいのか？
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よーし！食べるぞー
タグ：ダイエット