たこちゃんらんど

なす味噌炒めで一人飲み会の動画を公開しました。　2024年6月10日


YouTubeでなす味噌炒めお料理動画を公開しました。
見てね！チャンネル登録もよろしく願いします！
評価、コメントももらえると嬉しいです。

・#PR:なす味噌炒めで一人飲み会！:ギノーみそ:やすまるだし使用
https://youtu.be/RSC-0idn0yU

約二皿分の材料。



・なす１本
・たまねぎ半分
・厚揚げ（油揚げ）1丁
・ひき肉適量
・お好みの料理用油適量（普段の炒め物より少し多めに）
・ギノーみその伊予のみそ適量
・やすまるだしの和風万能だしで作っただしスープ適量
・料理酒適量
・みりん風調味料適量
（比率：伊予のみそ3:料理酒1:みりん風調味料1:だしスープ3くらいが適量です。）
・シソの葉適量
・細ネギ適量
・いりごま白適量


手順
フライパンに油を多めにひいて温めて、
なすに油を吸わせたら他の材料をいれて炒め煮にします。
汁気が飛んでお好みの感じになったら完成です。

クリアアサヒで乾杯して食べましょう！



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ニンテンドースイッチ：社外ドッグ：ユーチューブが見れない：ごめんなさい、、、　 2024年6月


以前に、私がおすすめしていた、ニンテンドースイッチ用の
非純正の社外ドッグなのですが、

これですが、

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このドッグを使用してユーチューブを見ようとすると
エラーが出て見れないという現象が起こる事がわかりました。
ニンテンドースイッチでユーチューブを見る方はこのドッグを使用しないでください。



こうなってしまいます、、、

やはり純正の方が安心ですね。
純正品を使用したらうちでもちゃんと見れました。

YouTubeで動画ーたこちゃんらんど　も観てね！
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MEMO:こむらがえり:足がつる：治らない　6/6〜 2024年


6/5　夜寝て、寝てる時に、両足の激痛で目が覚める。
両足が同時につった。
右足は足首より下が変な形をしている、自分の意志で動かせない、激痛
左足はふくらはぎが変な形に、そして固い、痛い、動かせない

引っ張ったりもんだりしてみたが治らない。
いつもならなっても数分で直るはずなんだけど、、、
とりあえず寝る。

右足の方は治ったが、左足ふくらはぎは痛みが残っている。
左足をついて歩こうとすると激痛。トイレに行くのもやっとです。





6/6　朝になったが痛みが引かず、無理すれば動けるけど、
　無理したくないのでパートの仕事を休む。
　最近は現場が日まで連続で早上がりをさせられるくらいなので
　まあ、休んでもいいでしょう。
　でも、自分から休むのはなんか、悔しい、、、

6/7　右足ふくらはぎに痛みと違和感が残る、6/6よりは楽になった感じ。
　でも、歩きたくない。6/8は月１のツーリング予定でしたが、
　無理そうなのでお断りしました。あ〜〜

6/8　左足の違和感継続中。

病院に行くことも検討しているが、高い診察用を払って、
シップと痛み止めを処方されてこれで様子をおみてくださいと言われる未来が見えて
なんか、行く気がしない。
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普段の生活からの考えられる原因と対策。
・仕事が立ち仕事。これはしかたがない
・コーヒーを飲む→違う飲み物にするか。
・食事、シンプルが好みなので一度にたくさんの食材を
　使うのが嫌。そばばかり食べている。
　→栄養のバランスの良い食事を、、、

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食事
鶏肉・牛肉・魚・大豆製品・酢など、漢方では赤い食材は血を増やし、血流を良くして体を温めるとされています。また、クコの実・なつめ・赤身のお肉なども積極的に摂るようにすることもおすすめです。

鶏肉、魚は食べる事が多い。大豆製品、お菓子のビーノなら時々食べる
巣、苦手だがお寿司は好きで食べるので、お寿司食べる
クコの実、なつめ、何それ？
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こむらがえりについれググってみた結果

・寝てる時に急に足がつる（こむら返り）の原因・治し方・予防法と対策
（原因と対策、食事や漢方について、特に食事を参考にしたい）
https://www.kracie.co.jp/kampo/kampofullife/body/?p=2050#:~:text=%E8%B6%B3%E3%81%8C%E3%81%A4%E3%82%8A%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E4%BA%BA%E3%81%AF%E3%80%81%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E3%82%84%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E3%81%AA%E3%81%A9,%E3%81%AB%E5%A4%9A%E3%81%8F%E5%90%AB%E3%81%BE%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

・足がつる（こむら返り）がある場合、何科を受診したらよいですか？また、医療機関を受診する目安はありますか？
（内科化整形外科を受診するという事です。）
https://ubie.app/byoki_qa/clinical-questions/symptom/5b23911l8bm


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こういうのして寝るといいらしい。
でも、きらいなんだよなあこういうの；；

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MEMO,こむらがえり,足がつる

MEMO:千葉市:大賀ハスまつり:千葉公園:6/15〜23 2024年

父が行きたがっていたのでググったので
MEMOしておきます。

大賀ハスまつり
6月15日（土曜日）〜23日（日曜日）大賀ハスまつり ＠千葉公園蓮華亭周辺
https://www.city.chiba.jp/oogahasu/matsuri/index.html

関連イベント
・象鼻杯の体験＠蓮華亭
概要：ハスの葉に飲み物を注ぎ、茎をストローにして飲みます。
日程：15日(土)・16日(日)・22日(土)・23日(日)
時間：9時30分~象鼻杯
定員：各日100名
※整理券配布9時〜
※当日先着受付となります。（事前予約不可）

・催し物＠蓮華亭
概要：お箏・和太鼓などの楽器演奏や、講演会などが楽しめます。
日程：15日(土)・16日(日)・22日(土)・23日(日)
時間：《土曜日》9時〜12時蓮華亭内演奏《日曜日》9時〜12時40分

他にも色々ありますので詳細は上記のリンク先をご覧ください。
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たこあさみ的：千葉公園の大賀ハスの楽しみ方ワンポイント！

イベントを楽しみたい方は公式ページをチェックして、
それぞれの日程の時間より少し早めの行動がおすすめです。
https://www.city.chiba.jp/oogahasu/matsuri/index.html

大賀ハスを見たいだけの人はイベントの日時を外して見に行くのが
混雑しなくておすすめです。
花をじっくり観察したり写真を撮りたい人は
夜明け前〜お昼頃までがおすすめです。
夜明けとともに花が開き昼頃には閉じてしまいます。

6/5朝の時点て２輪の開花が確認されたそうです。

他にもググってみると色々出ますので、
「千葉公園」「大賀ハス」でググってみてくださいね。
https://www.google.co.jp/

千葉公園の地区はこちら（グーグルマップが開きます）
・蓮華亭（千葉公園）
https://maps.app.goo.gl/ZdgEa9y9SXpPLRrdA
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2024,大賀ハスまつり,千葉公園

台ダムカレーを作って放流して食べてみましたｗ：動画公開しました。2024年6月3日

今回も、ギノーみそ、やすまるだしをつかった動画を公開しました。

味噌とだしを使ったカレーで
四国の材料なので四国のダム、「台ダム」（うてなだむ）
のダムカレーを作って放流してみました。

副菜もいろいろ作りましたのでぜひ動画を見て一緒に楽しんでくださいね！

・#PR:ギノーみそ：やすまるだし:台ダムカレーを作ってみました　撮影日:2024年5月3日
https://youtu.be/dzvnFEXk6Uk?si=lLLjnw8RnjgB3lZb

YouTubeでなす味噌炒めお料理動画を公開しました。
見てね！チャンネル登録もよろしく願いします！
評価、コメントももらえると嬉しいです。





具材はお好みで。
・まずはみそ汁を作ります。
やすまるだし「和風万能だし」を使います。
ギノーみそ「伊予のみそ」を使います。
今回は、ニンジン、ダイコン、玉ねぎ、鶏肉
を使用しました。
みそ汁にカレールーを入れて（通常のカレーを作る時の半分くらいです。）
煮込んでからなじませたら完成です。

その他のおかず、
ダイコンとニンジンの皮できんぴら、炒めただけ
ダイコンステーキ、焼いただけ
玉ねぎのみそ焼き、焼いただけ

魚肉ソーセージを軽く焼いてサラダ油を塗って
ダムカレーのゲートにします。

ご飯を硬めに炊いて盛り付けます。

おいしそうな台（うてな）ダムカレーの完成です！

ゲートオープンで放流成功！
おいし〜〜〜！



決壊後の写真ｗ
きれいな放流はぜひ動画でご覧ください。
https://youtu.be/dzvnFEXk6Uk?si=lLLjnw8RnjgB3lZb



カレーの残りは次の日にカレーチャーハンになりました。

本物の台ダムはこちら！
・台ダムの概要
https://www.pref.ehime.jp/site/toyo/1137.html#damunomokuteki

似てないですごめんなさい；；

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あ〜、四国に行きたくなりましたｗ
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