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チョン・ダヨン プロデュース mom発酵紅参

チョン・ダヨンプロデュース/mom発酵紅参

「高麗人参含有健康食品」って言われるとナゼか……
ん〜(・ω・`lll)ってなっちゃいますよね(笑)

日本人にはまったく馴染みがないですからねぇ(;^ω^A
漢字の羅列を見ただけで怪しいってなります(笑)

しかし、コノ「紅参(ホンサム)」は韓国人からすれば、
すごいポピュラーな健康食品なんです☆

チョン・ダヨンさん曰く、「紅参は美と健康の秘密兵器」
でもコレを飲めば綺麗になれるってワケではナイんです。

紅参は万能薬とされてますがソノ効能は、疲労回復
胃腸機能の強化持久力アップ抗ストレスがんの予防効果

彼女がオススメなのは疲労回復!

ジムのトレーナーさん達も「疲れが残らない」
って好評みたいです(o≧д≦)ノ

その紅参の成分をより体に吸収させるために考案されたのが、

「mom発酵紅参」キラキラ

チョン・ダヨンさんは40歳を過ぎてから、毎日飲んでるんですって!
(やっぱり、みんな努力してるんですねぇ(T▽T))




【高麗人参含有健康食品】チョン・ダヨン プロデュース mom発酵紅参

フィギュアロビクス




通販番組でお馴染みの紹介ビデオです(笑)
チョン・ダヨンの結婚後(体重が20キロも増えた時)の写真が見れます!

ホントにっ?( ゚д゚)ポカーン ってなりますよ(笑)

まるで別人です。人間変われば変わりますねぇ("▽"*)

ビリーズブートキャンプはみなさん知ってると思うんですけど、
カンジは同じですね。チョン・ダヨン考案のぉ〜

「フィギュアロビクス」キラキラ

運動自体はキツくもなく、軽いダンスの練習みたいにこなせます。
「有酸素運動」と「筋力運動」がムリなく出来るので、
健康的にダイエットが可能です(o≧д≦)ノ

まずは、カロリーを消費しやすい身体をつくるってコトです!

実はアタシも毎日トレーニングしてるんですよ(^ヮ^)/
初めは簡単な腕立て10回とか腹筋10回を継続させるコトが大事!

よく言われてるのが大きな筋肉を鍛えるコト┌|≧∇≦|┘゙

腹筋・背筋・太もも・お尻の大きな筋肉を鍛えると、
エネルギーを消費しやすくなるんですって☆


チョン ダヨン FIGURE ROBICS

「チョン・ダヨン」モムチャンダイエット☆

チョン・ダヨン/モムチャンダイエット

たったの3ヶ月で劇的に変身したチョン・ダヨンさん。

そして、彼女は自分が痩せたダイエット法をみんなに教えたい!
って想いに駆られますε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

この頃、韓国全土で放送されていたダイエット番組があり、
彼女はソコに注目したんです。

2人のダイエット挑戦者がいたんですけど、
5ヶ月経ってもたいした結果を残せなかった………そこで!
チョン・ダヨンが名乗りを上げるコトになります(≧▽≦)

内容は彼女が考案した運動プログラムをこなし、食事もする!

ただし食事はタンパク質と野菜類を中心に1日5,6回に分ける☆
空腹感を無くすために少ない量をコマメに採るという方法ノ´▽`)ノ

するとダイエット挑戦者の体脂肪がみるみる減少!
見事に2人とも体重が50キロも落ち、ダイエットは成功\(^^)/

このコトをきっかけにカリスマ的人気を得たチョン・ダヨン☆

しかも彼女は高校の教科書にまで載ってるみたいです(°Д°)ハァ?
韓国人の美意識は凄まじいですねぇ(笑)

モムチャンというのはチョン・ダヨンが作った造語らしいんですが、

「モムチャン」「健康で美しい肉体」という意味です。


チョン ダヨン FIGURE ROBICS

美と健康の伝道師「チョン・ダヨン」

美と健康の伝道師/チョン・ダヨン

この方、チョン・ダヨンさんをご存知でしょうか?
韓国ではとっても有名なエクササイズトレーナーなんです!

さて、おいくつだと思いますか?
生年月日は1966年の11月27日ですΣ(°Д°; というコトは……

45歳!(◎皿◎)ナンデスト!!  (※2012年6月4日現在)

あぁ〜素敵 ノ´▽`)ノ この年齢でこの若さ!今では奇麗な彼女ですが……
結婚してから48キロの体重が68キロになっちゃったそうです。

そして、旦那さんに…

「結婚する前のお前はスタイル良かったのになぁ……」

って言われてショックのあまりにうつ病に…。

さらに肥満で腰痛を患い通院するハメに(ノω・、)
しかしココで彼女の人生が変わります!

病院の先生がスポーツジムに通うことを薦めてくれたんです("▽"*)

チョン・ダヨンも本気でダイエットに取り組み、たったの3ヶ月!
で奇麗なボディラインを手にするコトに成功したんです☆




モムチャンSダンスダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)




チョン・ダヨンのモムチャンダイエット ストレッチング (DVD&BOOK)


⇒ チョン・ダヨン のエクササイズプログラムをもっと見る。
   

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