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2015年12月29日

卵殻膜と国産野菜がコラボ、飲みやすいリンゴ味の青汁

こんばんは、のんびです。
子育て、自分磨きを楽しみながら素敵な女性を目指して日々奮闘中です。


卵殻膜コスメのアルマードによる、卵殻膜と国産野菜とがコラボした高機能美容スムージーをお試しさせていただきました。


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【卵殻膜 美-菜】


卵殻膜とこだわり厳選国産野菜のコラボレーション


アルマードといったら卵殻膜コスメ。
と、いうのを知ったのはつい最近のことなんですが(^^;)

実は先月まつ毛美容液、マスカラがあることを知って購入しました。(レビューはまだ書いていません。)


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「11月11日は美しいまつ毛の日」に、ちなんだキャンペーンです


このキャンペーンは終了していますが、現在はお得な福袋の発売(2016年1月5日17時まで数量限定)、1月からは美容初めキャンペーンが始まります♪







アルマードを知る以前から卵殻膜というワードは目にしていたのですが、実際に商品を目にしたのは10月の事。
そこで初めて【卵殻膜 美-菜】を試飲して、青汁なのに飲みやすいリンゴ味に驚きました。

卵殻膜は、健康、美しさを保つために欠かせないV型コラーゲンをサポートしてくれるんだそう。
だからといって、あの卵の殻の薄い膜をそのまま食べても効果はありません。
逆に、消化不良を起こしてしまうそうです。

楽潤のサプリメントをいただいたときに、成分に含まれているコラーゲンのもとである鶏のトサカをそのまま食べてもどうなのか?といった話と似ていますね。

楽潤のレビューはこちら↓
肌乾燥、関節痛に、天然ヒアルロン酸と、コラーゲン。


アルマードの特許技術があるからこそ、卵殻膜の持つ機能を損なわずに消化吸収できるのですね。

そこに国産野菜等を組み合わせ、卵殻膜と国産野菜のコラボレーションが生まれました♪


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<名称>
大麦若葉含有加工食品

<原材料名>
大麦若葉、難消化性デキストリン、卵殻膜粉末、リンゴ食物繊維、でん粉、デキストリン、ケール、さつまいも(アヤムラサキ)、スピルリナ、鉄含有酵母、リンゴ濃縮果汁、砂糖、有胞子性乳酸菌、サイリウムハスク末、金時草、オリーブ葉末、ほうれん草、南瓜、人参、桑の葉、大葉、キダチアロエ抽出物、ビタミンC、香料、増粘剤(グァーガム)、甘味料(ステビア)、酸味料、ビタミンB2 (原材料の一部に卵、りんごを含む)


1包に含まれる栄養素がすごい!!


国産の野菜と、腸内フローラに欠かせない成分を含んだ【卵殻膜Bi-sai】ですが、このたった1包に含まれる栄養成分がすごいんです!

鉄分 プルーン 約33粒分
ビタミンC モロヘイヤ 約37枚分
ビタミンB2 納豆 約2パック
食物繊維 セロリ 約1本分
ポリフェノール、β-カロテン
 

1日かければ納豆2パック、セロリ1本はいけそうですが、プルーン33粒とか、モロヘイヤ37枚とかはとても無理です。
私だったら、いっぺんにこれだけ食べたらお腹を壊します(><)

最近忘年会続きでやや暴飲暴食ぎみだったためか、毎日便通はあるもののなんだかちょっとスッキリしなかったんですが、10包飲終わって改善されてきたように思います。

お腹が痛くなったりといった不調は全くありませんでした。

もともと食べ物と生理周期でおなかが緩くなりやすいわりに毎日スッキリしない体質。
食事に気を使った上で、こまめに天然水を飲んだり、お腹がスッキリするといわれるサプリやお茶などを試したおかげでこの間まで毎日快調だったんですが、生活が乱れるとダメですね。


香料使用なのがちょっと気になるところですけれど、 全世代、女性にも男性にも飲んでいただけるので、家族みんなで頂けるところがうれしいです。


おいしくて飲みやすいリンゴ味だけど 。。。


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水の他にも牛乳に溶かして飲んでみました。
しっかり溶かさないと細かい粒がのどを通過していくのがちょっと気になります。
シェイカーを使用した方が飲みやすいと思います。(定期便ならシェイカー付き。)

1包につき100mlの水や牛乳で溶かします。100mlだと量はやや物足りない感じ。
もちろん、ご自分のお好きな濃さにして構わないと思いますし、ヨーグルトなどに混ぜてもOKです。

私は水か牛乳で美味しくいただけますが、残念なことに我が家の子どもたちには不評でした。。。
リンゴ味とはいえ、青汁特有の青臭さがあるからでしょうか。
まず臭いでいらない。いやいやリンゴだから飲んでみてと勧めても味も美味しくないと言われてしまいました。

青汁自体が飲めない訳ではないのですが、時々すっきり贅沢抹茶を自分で牛乳割にして飲んでいる次女にも一口で断られ、「お母さん、おいしいの?」と聞かれました。

私だって正直いくらでもぐいぐい飲みたいほどではないです。
でも苦い青汁が苦手な人には飲みやすいと思います。

試飲していた周りの人たちも、
「おいしい!」
「飲みやすい!」
と言っていましたよ。

そこには〈青汁にしては〉という前置きがあるにしても、飲みやすさもお勧めの一つのポイントです。



腸内フローラに注目、腸まで届く有胞子乳酸菌



話題の腸内フローラに注目して、良い腸内フローラに欠かせない成分がバランスよく配合されています。

1、有胞子乳酸菌
2、水溶性食物繊維、不溶性食物繊維
3、スピルリナ(栄養豊富な藍藻類の一種)



こんな方にもお勧め

野菜不足の方
不規則な生活の方
内側からキレイを目指す方


健康のもとはキレイのもとです♪


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続けられるかどうかお試しするのにはトライアルがいいですね。
10包通常2,160円が980円(税込)の送料無料。
※お一人様1回限り

定期便は1箱30包で1〜2個でしたら15%オフ、3箱で20%オフとなり、いつでも送料無料。
代引き手数料も発生しないということです。
※初回に卵殻膜 美菜10包とオリジナルシェイカーをプレゼント。


こちらからお申込できます↓
青汁の革命!こだわりの国産野菜&腸内フローラ




余談ですが、ガリガリ君アイスの着色料もスピルリナなんですよね。
私はパルシステムで購入したクッピーラムネアイスの原材料名の表示を見てこれはなんなのかと思ったのがスピルリナとの出会い(?)でした(^^)
ですから初めは健康食品として普及しているなんて思ってもいなくて、まだまだ勉強することがたくさんあるなぁと思う次第です。

色々なところでつながっている物事に気づくのも面白いとつくづく感じます。


最後までお付き合いいただきましてありがとうございました。




2015年12月27日

PC・スマホのブルーライト対策にマキベリーのサプリメント

こんばんは、のんびです。
PC・スマホの画面を見ない日はない毎日を過ごしています。

仕事でパソコンを使わない方でも、スマートフォンが普及した現在では1日のうちに何回も、ついつい見てしてしまうという方も多いのではないでしょうか。

私は、先日新しくしたスマートフォンの液晶画面の調節がわからず強い光のまましばらく使っていたら目がすごく疲れるようになってしまいました。
遠くが見えづらく、夜に街灯がにじんで見えるのでこれはいけないと思っていた時、ちょうどマキベリーのサプリメント【クッキリン】のモニターのお話をいただいたのでお試しさせていただきました。


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PC・スマホ、電化製品からのプルーライトは有害?



PC・スマホ・液晶テレビ・LED照明、私たちの周りにはブルーライトを出す電化製品がたくさんあります。
便利に暮らせるようになった反面、この電化製品から発せられるブルーライトの影響が問題になっていますね。

質の良い睡眠を得るためには寝る前にテレビ、パソコン、スマートフォンは見ない方がいいと言われていますね。また、目への影響も心配されています。

ブルーライトの光は紫外線の次にエネルギーが強力で網膜まで達してしまう事から機能低下の原因になるのだとか。

その対策としてブルーライトメガネの存在が有名です。
食材ではブルーベリーがいいと言われていましたが、今は、そのブルーベリーの14倍ものポリフェノールが含まれているマキベリーに注目が集まっています。


ポリフェノールと抗酸化力がダントツにすごいマキベリー


ブルーライトのダメージに、ポリフェノールが有効とされているのだそうです。

マキベリーにはアサイーの5.4倍、ブルーベリーの14倍ものポリフェノールが含まれています。
また、抗酸化力も5倍以上なのだそうです。

ポリフェノールの量が多くて抗酸化力があるとなると、美容にも良さそうですが、【クッキリン】はブルーライト専用サプリとして販売されています。


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噛んで食べてもよいクッキリン、美味しく食べられる?



1日に4~8粒が目安で、そのまま噛んで食べることもできます。
昔よく食べたブルーベリーガムの香り。
結構酸っぱいです。

子どもたちには無理かなと思ったのですが、与えると、おいしいおいしいと言って食べていました。

もっと食べたいというほどで、女子二人はとても気に入った様子。酸っぱいのが苦手な長男はあまり興味がないようです。

翌日再び私が食べようと思って袋を手にしたら、なんと、袋の中身が空ではないですか!
30粒しかないから仕方がないけれど、勝手に食べられていてちょっとショック。
私も食べたかったのに。。。

うちの子どもたちにとってはお菓子感覚で、おやつのように食べられるのはいいですね。


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原材料名
マキベリー果汁末、還元麦芽糖水飴、デキストリン、イソマルトオリゴ糖、クランベリー末、マキベリー抽出物、プロポリスエキス粉末(米粉、プロポリスエキス)、寒天、トレハロース、ビタミンC、甘味料(ステビア)、香料(クランベリー、カシス)、ステアリン酸カルシウム、増粘多糖類、クエン酸、微粒酸化ケイ素、乳酸カルシウム、マリーゴルド抽出物


ルテイン、ビタミンC、プロポリスを配合することで、マキベリーのチカラを引き出すようになっているそうです。

私はもうちょっと香りが少なくてもいいかなと思うのですが、子どもたちはいいにおいだと言っていました。

おじいちゃんおばあちゃんからお孫さんまで、家族みんなで利用できるところがいいですね。



私の目の方はその後スマホの画面設定が変えることに気づき目に優しい設定に変え、近くで画面を見ない、利用時間を減らして、休日は子どもたちと遠くの山を見に行ったりして調子を取り戻しました。

オーソドックスですが、顔の前に指を立てて近くを見て遠くを見るの繰り返しでピント調節機能の訓練をしたり。これはいけないと思ったときにすぐ取り組んだことで悪化を防げました。

とはいえ、PCからは離れられない生活になった今、今後も気をつけていかなければなりません。

子どもたちにほとんど食べられてしまいましたが、マキベリーは確かに目の疲労によさそうです。
美味しく携帯もしやすいので続けたい方にはいいと思います。

初回は980円なのですが、4回の継続の約束がありますので、お申し込みの際にはお気を付けてください。


↓詳細はこちら
クッキリン


最後までお読みいただきありがとうございました。






2015年12月25日

輝肌アイマスクシートに胸キュン♪目じりにハリをピン♪

こんばんは、のんびです。
例年に比べて暖かく、お肌の乾燥もまだ怖くないかな、というところですが、実家への帰省に【輝肌アイマスクシート】を持参してみました。


お肌が乾燥して潤いが保てなくなると目立ってくるのが目尻のしわ。。。

自分ではまだ大丈夫な気がしているんですけど、それは脳がそう錯覚させているだけなのかも。
改めて鏡を見てニッコリしてみたら、はい、大丈夫!ではありませんでした(笑)

笑いジワも魅力のうち、だとしても、老けて見られたくはないですよね。
そんなあなた(私)に、【輝肌アイマスクシート】はいかがでしょうか。
目元のエイジングケアの強い味方になってくれそうです。


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好き?嫌い?商品の特徴をとらえた個性的なデザイン



まず最初に蓋のイラストを見てきゅんとしちゃいました。

キラキラだったり、シンプルだったり、おしゃれなデザインが多い中、【輝肌アイマスクシート】のパッケージは素朴でかわいい女性のイラストです。

おしゃれじゃないと否定するつもりはありませんが、どちらかといえばなごみ系のように思えます。

イラスト自体はシンプルだけれど、一度みたらこの商品だと覚えてしまうくらい印象的。

アイマスクシートをどう貼るかも、このイラストが語ってくれていますね。
この分かりやすさ、私は好きです。


開けてみると中身も実にシンプル。


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右用、左用があるのかと思ったのですが、裏表があるわけではないようです。
よく考えたらどちらでも使えました。母もどっちがどっちかと同じようなことを言っていましたが、どちらでもいいです。(笑)
でも、置いて右にある方を右に、左にある方を左に貼るようにとしたら毎回向きを考えなくていいので私は使いやすいです。


本当はピンセットがついているのですが、自宅に置いてきた模様。
シート同士がピタッとくっついているのでピンセットがあったほうがとりやすく衛生的ですが、手で取れないこともありません。


保湿成分を贅沢にたっぷり含んだシートにビックリ



触った瞬間から、しっとり感が伝わってきます。
ちょっとぬめり気があると思ったのですが、ぬめり気というと良いイメージではないですね。。。
他にピッタリの言葉が浮かばなかったんです。でも、あとからサイトを見たら「とろみのあるシートの感触もすごく良い」という感想が!!

とろみ!そうですね。同じことを言いたいのに言葉一つで180度印象が変わります。
ちょっと反省。

私の日本語力の乏しさはともかく、実際に使ってみました。



忙しくてもすぐできる!簡単!アイマスクシート



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シワなんてないはずの私の目じり(笑)

普通にしていてこうなので、笑ったらまぁそれなりです。
いわゆるカラスの足跡なるものが出てきます。。。


ここへアイマスクシートをのせました。


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美容成分をたっぷりと含んだシートがピタッと張り付いて落ちません。

これは普通に貼りつけた状態ですが、ここからさらにこめかみが上に引っ張られていると感じるところで止めて貼るのだそうです。

なるほど、パックしながら目じりを持ち上げようというのですね。


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これでもかという位に引き上げてみました(^^)
シート自体にストレッチがきいているのでほどよく上がってピッタリくっついています。

これで10分貼っておくだけでOK。
部分的なので貼ったまま家事をしても邪魔になりません。

使用後のシートはまだしっとりしているのでおでこのシワの上に貼って、ペタペタと軽くお顔全体を潤してから捨てました。

使った後にややベタベタするのはグリセリンがタップリと入っている証拠かなと思います。

機会を使わずに手作業でシートに美容液を浸透させているというのも驚きです。


全成分
水、BG、グリセリン、ベタイン、ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、褐藻エキス、紅藻エキス、緑藻エキス、アセチルヘキサペプチド-8、グリチルリチン酸2K、アラントイン、ノバラ油、トコフェロール、テトラヘキシテルデカン酸アスコルビル、ユビキノン、スクワラン、PVP、ヒドロキシエチルセルロース、PEG-60水添ヒマシ油、フェノキシエタノール、メチルパラベン




目もと、口もとを同時にエイジングケア



このシート、アイマスクシートという名前ですがほうれい線にも使えるんです。

お顔全体のパックはおっくうという方でも、気になる部分を気軽にケアできます。

目じりのシワ、ほうれい線の部分的なケアをしたい方、ハリを取り戻したい方に選ばれています。
忙しくても簡単に使えるので、毎日気軽に続けたい方にもお勧めです。


定期コースになってしまいますが、継続の約束はありません。
電話かメールで連絡でストップできます。


初回半額↓ご興味がありましたら公式サイトでご確認ください。
【輝肌アイマスクシート】



最後までお読みいただき、ありがとうございました。



posted by のんび at 21:14| Comment(0) | TrackBack(0) | パック

2015年12月24日

国産サラブレッドの馬プラセンタ100%サプリメント

ご訪問ありがとうございます、のんびです。
12月とは思えないほど妙に温かくても、風邪は例年並みに流行してきているようです。
忙しい年末、みなさんの体調はいかがでしょうか。

最高級馬プラセンタブランド【プラセンタファイン】をご提供いただきましたので感想をお伝えいたします。


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美魔女も愛用!国産馬プラセタサプリ



この【プラセンタファイン】、テレビや雑誌で多数紹介されて大人気なんだそうですね。
テレビ放送では、おぐねーさん、カイヤさん、立花理佐さんが絶賛して話題沸騰なんだそうですよ。

残念ながら私は見ていなかったのでどうやって紹介されていたのかは知らないのですが。。。
すみません(><)

美魔女グランプリの山田佳子さんも愛用しているのだそう。
やっぱりキレイな人は内側からのケアもしているんだなと思いました。


プラセンタといったらただでさえ高級なイメージなのですが、【プラセンタファイン】プラセンタ!豚でなく馬!!しかも国産!!!

けれども、北海道産サラブレッドの馬プラセンタ100%純末を使用しているにもかかわらずどこよりも安く提供しているとのことですから、話題にならないわけがないのかもしれません。


臭いも独特なプラセンタですが飲みやすさはどうでしょう?


【プラセンタファイン】はカプセル状になっています。


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1日に飲むのは一粒。
水、ぬるま湯などで服用します。

大きい錠剤が得意ではない私にはもう一回り位小さいとうれしいところです。


カプセルを開けてみると、中には非常に細かい粉末が入っていました。
臭いはやはり独特。
ちょっとなめてみると苦みがあって味も美味しいものではありませんでした。


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中身だけで飲んでみたところ、粉が細かくてむせてしまったカプセルから出して飲むことはお勧めしません(笑)

どうしてもというのであればオブラートで包むといいかもしれませんが、特別にカプセルが嫌いでなければそこまでしなくても大丈夫だと思います。私が大きい粒を飲み込むのが得意ではないと言うだけで、飲めない訳ではありません。

私と同じように錠剤は小さめでないと飲み込みづらいという方は、口に含んですぐに飲み込むと喉の通りが悪いので、口の中に水と一緒に含んで少し待ってから飲むと、すぐに飲むよりもカプセルがのどをつるんと通りやすくなりますよ。


国産最高級馬プラセンタ+プレミアムな贅沢成分を9つ配合



一粒に北海道産の馬プラセンタを185g配合。
豚由来のプラセンタには含まれていない6種類のアミノ酸を含んでいるそうです。


さらに、エイジングケアのサポートとして次の9成分を最適な配合バランスで配合しています。


フィッシュコラーゲン
葉酸
ビタミンC
コエンザイムQ10
ヒアルロン酸、ローズヒップ
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンB6



プラセンタの品質を徹底する為日本国内のGMP認定工場での徹底した体制で生産し、より信頼ある製品を作り出したいというこだわりを持って作られています。


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原材料名
馬胎盤抽出物、フィッシュコラーゲンペプチド、ローズヒップ末、コエンザイムQ10,HPMC,ヒアルロン酸、V.C、トレハロース、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、着色料(酸化チタン)、V.B2、V.B1、V.B6、葉酸


プラセンタは品質が様々だと聞きます。
安いからといってプラセンタの配合量が少ないとなるとせっかく飲んでいる意味がないかもしれません。
プラセンタにこだわらないのであれば、他の成分が多く配合されていて良い面もあるかもしれませんけれど。

プラセンタファインは、うるおい・ハリ、美容の悩み改善、体調・健康の実感の満足度が高いと評価されていますので、国産、高品質なプラセンタを飲みたいという方にはお勧めのサプリメントと言えます。

飲んでいるとお肌の明るさが違ってくすみが出にくいのですが、飲み忘れているともともとはこんなものかな、ちょっと疲れたように見えちゃうかな〜と思うんですよね。

サプリメントを色々試してみて、アミノ酸、その他成分、飲むとお肌が違うのを実感しています。
これは食事だけでは難しいですよね。

我が家にとっては私のためにサプリメントを購入し続ける、というのも難しいですが。。。


初回限定でモニター価格で購入できます。
もっと詳しく知りたい方はこちらへどうぞ↓
北海道産サラブレッド100%プラセンタ|プラセンタファイン






2015年12月21日

テカリを抑えて毛穴や小じわをカバーする化粧下地

こんばんは、のんびです。

最近流行のすっぴん風メイク

少し前に有名芸能人が
「すっぴんです。」
と写真をアップすると、よく話題になりましたよね。

「うん、本当にすっぴんのようだ」とか、
「眉を書いていてもすっぴんと言えるのか?」とか、
「まつエクはメイクに入らない?」など、物議を醸し出していました。

私の基準では化粧水、乳液程度のスキンケアまではOKだけどそれ以上手を加えるとそれはもうすっぴんとは言えない思います。それならば潔く、すっぴん風メイクですと言ってもらった方が気持ちがいいと思うのですが、芸能人、有名人は夢を売るのも仕事のうちですから、そこまで追求する必要もないのかもしれません。


さて、すっぴん風メイクをして写真をアップしたい方に限らず、普段のメイクをすっぴんのように見せたい方のための「シルキーカバーオイルブロック」をご提供いただきました。


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テカリを抑えて毛穴や小じわをカバーするテカリを抑えて毛穴や小じわをカバーする化粧下地
「シルキーカバーオイルブロック 28g」
 


プロも勧める大人のすっぴん風メイク


ある程度素肌に自身のある人は別として、そのまま外出するのはやっぱり無理!という方も多いと思います。
シワやシミを自然に隠して大人のすっぴん風メイクをつくる鍵は化粧下地にあるのだそう。

いつもきれいな女優さんでも、映画やドラマの撮影ではそのシーンによってはバッチリメイクがそぐわないこともありますよね。そんな時、プロのメイクさんがするのが大人のすっぴんメイク。


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実際に、シルキーカバーブロックを現場で化粧下地としてファンデーションの前に使っているメイクさんもいるそうです。化粧崩れも防げるそうですよ。

素顔に見える女優さんも、プロの技で大人のすっぴん風メイクを施されているんですね。


毛穴や小じわをカバーして目立たせない!



はっきりクッキリ手の甲の線が浮きだっているところへ。。。

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かなりたっぷりとのせてしまいました(笑)

この感覚をなんと表現したらいいのでしょう?!
片栗粉にうまく油を含ませたらこんな風になりそうでなくもない。
実際にはならないと思いますけれど、頑張って例えるならそんな感じです。

今まで見たことのないようなクリーム?といっていいのかなんというのか。。。
これが見て、触ってみた感想でした。

ニオイは全くと言っていいほどしません。


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本当は1か所当たり米粒程度が目安で指の腹でくるくると薄く刷り込むようにのばして使うのだそうです。


ちょっとのばしてみると、、、これがまた不思議な感触で、サラッと伸びるけれど肌の上にしっかりとのっている感じがあります。

でもしわの一つ一つにしっかりと入り込んでいるんですよね。
なんとも不思議です。


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年齢とともに目立つ小じわ・たるみ、毛穴の凹凸・黒ずみを目立たなくするという新しい発想で開発された化粧下地です。

全て伸ばしてみるとキメが整ったように見えます。

ただこれを顔に使うのが私にはちょっと難しかったです。

塗りすぎると逆に顔が青白く見えて、ちょうどよくキレイに見せるにはやはり少しずつのばしてみながら自分に合った量を知ることが大切なように思いました。


スキンケア感覚で使える化粧下地とは?


シワにしっかりと入り込むということは、いい成分でないとなんとなく気持ちが悪いと思いませんか?

シルキーカバーオイルブロックには、実は美容成分もたっぷり配合されているんです。
そのため、続けるほどに実感できると支持される方がリピートされているようです。


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成分
ジメチコン、シクロペンタシロキサン、(ジメチコン/ビニルジメチコン)クロスポリマー、アクリレーツクロスポリマー、(ビニルジメチコン/メチコンシルセスキオサン)クロスポリマー、トリメチルシロキシケイ酸、イソノナン酸イソノニル、ジメチルシリル化シリカ、セリシン、アーチチョーク葉エキス、加水分解コラーゲン、プラセンタエキス、ヒアルロン酸Na、テトラへキシルデカン酸アスコルビル、ポリクオタ二ウムー51、エタノール、水、ヒドロキシプロピルキトサン、フェノキシエタノール、カルボキシメチルキチン、BG


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2015年度モンドセレクション金賞受賞。

↓すっぴん風メイク用化粧下地をお探しの方はコチラへどうぞ。
シルキーカバーオイルブロック


ご訪問ありがとうございました。




posted by のんび at 21:22| Comment(0) | TrackBack(0) | メイク

2015年12月20日

ひまし油配合、乾燥肌・敏感肌に使える自然派化粧品フォンス

こんにちは、のんびです。
師走です(・_・;)
忙しくなるのはわかっていたのに予定を詰めてしまってやや焦っています。
大掃除もそこそこに、新しい年を迎えられるのか?!

焦る母をよそ眼にマイペースに遊ぶ子どもたち。
もうすぐ始まる冬休みには、宿題をする間に記事を書いて過ごそうと思っているのですが、うまくいくでしょうか。。。

さて、そんな状況でもお肌の状態は良好に保ちたいと願う大人女子のためお肌本来の持っているチカラを引き出す自然派化粧品、フォンスウォーターとフェイシャルデトクサーをご提供いただきました。


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自然派化粧品とは?


オーガニック化粧品、無添加化粧品、自然派化粧品、化粧品に詳しい方にはすでにお分かりの事ですが、こう分類しても、これは化粧品会社が商品をそう位置づけしているだけで厳格な基準があるわけではありません。

私たちはオーガニック化粧品と聞いたらその成分は100%オーガニックなのだと思ってしまいがちですが、ほんの少し入っているだけでもそのメーカーがそう言うのであればそれはオーガニック化粧品なのだそうです。

もちろん、100%オーガニックにこだわる化粧品もありますのですべてにおいてがっかりする必要はありませんし、自分のお肌に合うかどうかはどの化粧品にしても使用してみないとわかりません。

無添加化粧品もそれだけ見ると何が無添加なのかわかりませんが、多くは旧指定成分無添加という認識です。

では、自然派化粧品とは?

自然派化粧品は、天然成分を使用している化粧品なのだそう。
ですから、自然の成分をどの程度使用しているかというのはその化粧品によります。
自然の物しか使用していないイメージですが、そんなこともないんですね。

実際今回いただいた中にもメチルパラベン、エチルパラベン等使用されています。
以前の私であれば、パラベンは不使用の方がいいのではないかと思っていたのですが、使用していて実際に問題が起こったことはありませんし、むしろ刺激がなくて肌に優しく感じるものも多いです。

実際に問題があるかどうかのところでは、自分が生きている間にはわからないかもしれないので何にしても絶対安全とは無責任に言えませんが、天然成分だけにこだわらないというのが今の私の心情です。


乾燥肌、敏感肌にやさしい自然派化粧品


自然派化粧品であれば安全なのかといえばそうは言い切れませんが、フォンスウォーターとフェイシャルデトクサーの使用感は私にとってはかなりやさしく心地よくてすぐに好きになりました。

乾燥肌、敏感肌にやさしいとうたっているだけのことはあると思います。


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フォンスウォーターはシュッと吹き付けると細かいスプレーで出てきます。
これをやさしく手で押さえてなじませるのですが、肌にしっかり入っていく感じです。

ローズマリーエキスとレモングラスエキスの香りでしょうか、ほんのりわずかですが甘く爽やかに香ります。

メイクの上からも使えるので乾燥が気になる方は持ち歩きにもいいですね。
髪にも使えるので重宝します。


無着色、無人工香料、無鉱物油、無アルコール

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成分
水、BG、グリセリン、ローズマリー葉エキス、レモングラス葉/茎エキス、グリチルリチン酸2K、スフィンゴ脂質、リン脂質、クエン酸Na、メチルパラベン、エチKルパラベン


肌自らの力でキレイになるためのスキンケア


フォンス化粧品はお肌のターンオーバーを促して肌自らがキレイになるためからだ全体でスキンケアすることを考えているそうです。

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フェイシャルデトクサーはフォンスウォーターとあわせて使うとナノサイズのフォンスピュアウォーターの潤いが浸透するそうです。


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なめらかでやわらかいクリームで、スーッとよくのびます。

「めぐりを整える」ということで、ターンオーバーの期間28日間でお肌を生まれ変わらせるということですが、そこまで待たずとも、使った瞬間に潤いを実感できる方も多いのでは?と思うなんとも言えないしっとり感です。

フォンスウォーターよりやや香りますが、フェイシャルデトクサーもほんのりアロマの香りで私好み♪

どの成分の香りなのかいまいち説明できないのですが、ラベンダーはそれほど強くないように思います。
やや甘く感じるのはローズウッド油とノバラ油なのか。。。

肌にのせたあとの香りがとても好きなので手の甲にも伸ばして何度も嗅いでしまいます(笑)



フェイシャルデトクサーの5つの無添加


1、エタノール不使用
2、鉱物油不使用
3、合成着色料不使用
4、合成香料不使用
5、動物由来成分不使用


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成分
水、ミリスチン酸オクチルドデシル、ヒマシ油、BG、マイカ、ベントナイト、カオリン、ダイズ発酵エキス、カンゾウ根エキス、シソエキス、ヒアルロン酸Na、スフィンゴ脂質、ヒバマタエキス、マヨラナ葉エキス、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、ユビキノン、フランスカイガンショウ樹皮エキス、トコフェロール、リン脂質、シアノコバラミン、ステアリン酸ソルビタン、カルボマー、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、ステアリン酸グリセリル(SE)、PEG-60水添ヒマシ油、ジステアリン酸ポリグリセリル-3メチルグルコース、水酸化K、メチルパラベン、プロピルパラベン、ローズウッド木油、ノバラ油、ラベンダー油

アーユルヴェーダ、ひまし油湿布としても有名なオイルであるひまし油を使用していることに注目です。

放っておくとアトピーのようにかさついて痒くなる箇所にもやさしく使えて症状が落ち着きました。
ひまし油のおかげかも?
あっ、でも、フォンスウォーターにグリチルリチン酸2Kも入っていますし、その他の成分との相乗効果もあるかもしれません。
※あくまで私の場合ですので、何らかの症状がある場合はお勧めはしません。慎重にお使いくださいね。


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合う合わない、好き嫌いは人それぞれなのですが、パッケージからして好みなので目で見ても癒されています。

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パック、マッサージにも使える優れもの。
リンパに沿ってマッサージするとくすみもとれて肌がワントーン明るくなる気がします。
自然派化粧品をお探しの方はチェックしてみてくださいね。





ひまし油配合【フォンス化粧品】





2015年12月14日

プラセンタ、サイタイ、馬油のオールインワンジュレでハリツヤ肌

こんばんは、のんびです。
寒いけれど、12月にしては温かく、雨も降るので肌の乾燥も恐れるほどではないような気がします。

しっかりお手入れして体のメンテナンスがきちんとできているおかげでしょうか?
数年前に比べたらそれはまぁそれなりに老けてきていますけど、赤ん坊のお世話にかかりきりだったあの時よりもお肌の状態はそう悪くはない、いえ、むしろいいと思います。.

子どもに合わせた健康を意識した食事、自分にかける時間もできて適度に運動、そしてエイジングケアについても学ぶ機会が持てるようになったことが大きいですね。


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外側からのアプローチと内側からのアプローチ、「内外美容」が重要だと考えてつくられたキレイ・デ・ボーデプセンタジュレをご提供いただきました。


安心にこだわるからこその国産成分



プラセンタサプリメントの会社と製薬会社が共同開発したという天然ゲル配合のジュレ。
その中でも特にこだわったのは素材の産地と製法、安心なものであることだということで、使用されているプラセンタエキス、馬油、サイタイエキスは全て国産馬。生産者や産地のわかる国産の植物成分も使用されています。

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全成分
水、グリセリン、BG、ベタイン、ハチミツ、メドウフォーム油、プラセンタエキス(ウマ)、馬油、サイタイエキス(ウマ)、加水分解コラーゲン、ヒアルロ ン酸Na、ユズ果皮エキス、ウンシュウミカン果皮エキス、モモ葉エキス、ビワ葉エキス、クコ果皮エキス、ラフィノース、キサンタンガム、ローカストビーン ガム、グアーガム、カラヤガム、アラビアゴム、水添レシチン、1,2−ヘキサンジオール、フェタノキシエタノール


極力刺激の少ない7つのフリー

合成界面活性剤、パラベン、着色料、ポリマー、アルコール、 香料、鉱物油不使用。



合成ゲルの2倍の浸透力!天然ゲルでしっとりツヤツヤ


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1回に使用する目安は、1プッシュ〜2プッシュ。
ですが、1プッシュで顔と首、デコルテまで使えるほどのびがいいです。

上の写真、お湯で食器洗いをしてハンドクリームも何もつけない状態です。
やや水分不足、なのは明らかですね。
これを繰り返していたら完全にガサガサ肌になってしまいます。


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他のゲルクリームとは全く違う感覚。
不思議なとろみがあります。

お風呂上りに手にのせると体温で溶けてしまうくらい。
ス〜ッとすごく伸びがいいです。


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いかがですか?
先ほどに比べてキメが整ったのは一目瞭然ですね。

塗った直後だけのごまかしではなく、しっかり保湿されていてずっとプルツヤが続きます。
タップリ使うと多少のペタペタ感はありますが、ベタベタはしません。

香料不使用なのでほぼ無臭に近いです。
ゲル特有の原料のかすかな香りが感じられる程度で、それも嫌な香りと感じる人は少ないのではないかと思われます。



最近おでこのシワおでこのシワとよく言う私です。おでこに限ってはさらに保湿クリームを重ねたりしていましたが、キレイ・デ・ボーテプラセンタジュレは保湿膜効果があり、上から重ねても化粧水や美容液などは浸透しにくくなるそうです。

でも、オールインワンゲルなので、これ1本で充分。
このゲルをもう1度おでこだけ重ねたりしています。


心地よい使用感で、首やデコルテ、手の甲まで自然と使いたくなります。


高品質なのに、購入しやすい価格!!


これだけよい原料を使用していて、洗面所に置いてあってもオシャレなデザイン。
そしてお求めやすい価格だと思いました!

定期コース初回が税込2980円。
2回目以降は税込3980円です。

それも、この1本で約2か月分だそうです。
1か月あたりと考えると1980円(税込)

この品質でこの価格はお買い得に思います。

しかも、継続の縛りはないので安心してお試しできますね。

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オールインワンゲルなので時短にもなり、仕事、家事育児で忙しい女性にも喜ばれそうです。
これから乾燥が気になる、という方にもこの保湿力は魅力的ですね。


国産馬の力を借りてツヤツヤハリのあるお肌へ♪

プラセンタサプリの会社と製薬会社と共同開発したオールインワン化粧品



最後までお読みいただいてありがとうございました。




2015年12月12日

美GENE化粧水、私の遺伝子診断結果とローション成分

こんばんは、のんびです。
11月にもかかわらす昨日は25度を記録した地域もあったとか。
昼は半袖、夜はコート、この気温差には体が対応しきれません。体調管理もより一層注意が必要ですね。

さて、大変遅くなりましたが、美GENEのスキンローション到着→使用してみての感想をお伝えします。


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美GENE化粧水とは



美GENE化粧水とは肌質に合わせた「オーダーメイド化粧水」です。
美容皮膚科と共同開発されているとのこと。

「美GENE検査キット」で、代表的な肌トラブルなどに関する遺伝子を検査し、お肌のリスクと肌タイプを診断。それぞれのタイプに合った化粧水がおくられてくる仕組みです。

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遺伝子検査体験の記事はこちら↓
生まれて初めてのオーダーメイド化粧水作成のため、生まれて初めての遺伝子検査を体験しました。


本来であればこの検査から化粧水の到着までは1週間〜2週間の期間なのですが、商品の申し込みが込み合っていたのと、今回商品をご提供いただく関係で予定よりも大幅に遅れての到着でした。


美GENE化粧水、私の遺伝子診断結果



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肌質

うるおい 高
敏感肌  高
柔軟性  高

一言でいうと、うるおい、柔軟性はあるけれど敏感肌ということだそうです。

まぁ、なんというか、当たっています。
占いではなく遺伝子検査なのだから、当たるとか当たらないとかの問題でもないのですが。


すごく待っていたせいもありますが、遺伝子検査というからにはもっと細かい分析がされてくると思っていたので、本当に分析はこれだけなのか他に説明が入っていないのか探してしまいました(笑)


私にはQJNタイプの美GENEが適しているという事ですが、では他にはどんなタイプの化粧水がだいたい何種類程度あるのかとかも知りたいですよね。

そのあたりがサイトを見てもわからなかったので、詳しい説明が明らかにされていればもっと信頼性が高まると思います。


私だけの?『美GローションC』の成分


私にピッタリの美GENEローションはQJNタイプとのことで、ローションの本体には美GローションCと書かれていました。


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『美GローションC』の全成分

水、DPG、グリセリン、ジ酢酸ジペプチドジアミノブチロイルベンジルアミド、カルボキシメチルフェニル
アミノカルボキシプロピルホスホン酸メチル、フラーレン、トレハロース、(エイコサン二酸/テトラデカン二酸)ポリグリセリル−10、PVP、BG、アルギニン、クエン酸、フェチン酸、酸化銀



同じように届いたローションの全成分紹介してくださっている方を参考にさせていただくと、
『美GローションN』の全成分は、
水、DPG、グリセリン、大豆種子エキス、ソメイヨシノ葉エキス、ヨモギ葉エキス、キハダ樹皮エキス、オプンティアストレプタカンサエキス、トレハロース、(エイコサンニ酸/テトラデカン二酸)ポリグリセリル-10、BG、アルギニン、クエン酸、フィチン酸、酸化銀
とありました。


成分だけみると、こちらのほうが植物の名前が多く出てきて私好みなんですけど、実際合うものと本人の好みには差があるものですね。

確かに、化学的な成分よりも植物成分をと思って選んだのに、実際使用してみると刺激があって使用感が合わないなんていうことも今までありました。

その点、私に届いた美GローションCを使ってみると、全く問題は起きませんし、使用感もよかったです。


サッパリのようでいてしっかり染み込む化粧水


人によって異なった成分を配合していますが、共通していることがあります。
それは、せっかくのオーダーメイドなのに使えないという事がないように、パラベン、フェノキシエタノール、エタノール、着色料、合成香料を使用していない事です。

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サラッとしていて無色透明、香りもないのでこれ1本でほんとにいいの?と思ったのですが、使ってビックリ。

浸透力がすごいです。

これが、きっと科学の力所以なのですね。
手のひらにとって肌の上にやさしく抑えていくとあっという間にしみこんでしまいました。
私の肌がカラカラだった、なんてことではないと思います。

検査の結果もうるおいは高いと出ていましたしね!

最近は美GENEを使っても、おでこのシワ対策に部分的にクリームを重ねたりもしますが、私の場合本当にこれだけで何もしなくても乾燥したりトラブルになることはありません。

化粧水だけなのにしっかり保湿できているなという印象です。


美GENE購入の際の注意点



今だけ、初回の遺伝子検査、化粧水のセットを500円からスタートできるモニターコースキャンペーンを実施中です。

ただしこれには条件があり、モニターコースキャンペーンは最低4回(4ヶ月)の継続を約束してもらうのだそう。

そのくらい継続して使用した方がお肌の変化を実感できるからだそうですが、2回目以降は8500円(税抜き)という価格になるので、申し込みの際はよく検討されることをお勧めします。
※どうしても合わなくて使用できないという場合はキャンセルもできますが、返送料金は本人負担です。

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遺伝子検査という付加価値が付くところが他の化粧品とは大きく違うところなのだと思います。

遺伝子検査で選んでもらえるなんて面白いし、化粧水もよかったのに、販売方法が誤解されやすいのでは?と思うところがあるのが残念です。
まず商品を手に取ってもらうための工夫であるならば、全部大きい文字で表記してほしい、と、これはどこの商品を購入する場合にも言えることですね。

人間、だんだん小さな文字が見えにくくなるんですから!
私はまだ平気ですけれど、そのうちなるんですから!!(^^;)


女性、男性、年代も幅広く使用していただける化粧水のようですので、今までこれといった化粧品に出会えていないという方、2回目以降の価格に納得のできる方はお試ししてみるのもいいと思います。

現役美容皮膚科医監修!自分専用オーダー化粧水『美GENE』


最後までお読みいただいてありがとうございました。




2015年12月09日

本来の目的を追求したBBクリームで美肌を目指す

おはようございます、のんびです。
昨日は我が家周辺はどんよりとした曇り空。

こんな曇り空の日もファイテンのBBクリームは紫外線を味方につけてお肌を再生してくれるかしら?と、無理やり考えてテンションを上げました(笑)


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ファイテンBBクリーム「アクアゴールド」

紫外線を味方につけるとは?


紫外線といったら、シミやくすみ、お肌の敵といったイメージがあります。
昔は赤ちゃんに積極的に日光浴をさせましょうとうことも言われていましたが、今ではわざわざ浴びさせるなんてことはしなくなりましたね。


それでも、全く浴びなければカルシウムの吸収量が減るなどの困った事態にもなりかねません。

そういえば、美肌男子?美白男子でしたっけ?(どちらもでしょうか)
日焼け止めに日傘は当たり前、昼でも家のカーテンは閉めているというモデルさんが以前テレビで紹介されていました。

完全に女子力で負けている(^^;)
今時男だから女だからとは言いませんが、それで食事の制限をして細い体を見ると、お母さんは心配です。
完全に女子ではなく母目線ですみません。。。

お仕事であれば、ある程度ストイックに取り組むのも致し方ないとして、私も美白だなんだと言ってはおりますが、まずは「健康第一」元気に暮らしてもらいたいと考えてしまいます。

もしかしたら見た目以上に健康なのかもしれませんし、いくら紫外線を浴びないようにと言っても日中活動していれば0にすることは難しいでしょうから、それほど心配しなくてもいいのかもしれませんね。

何もせず無防備に浴びていると、紫外線は「コラーゲン」をブチブチと切ってお肌が地盤沈下を起こしたかのようになってしまうのだとか。

ファイテンのBBクリーム「アクアゴールド」に配合される光反応パウダーは紫外線を吸収して赤色発光

この発光エネルギーがなんと「エラスチン」と「コラーゲン」の形成促進をサポートするのだそうです!

「エラスチン」は、ジェリー状のたんぱく質でコラーゲンをつなぐジョイントの役割をしています。


そして、ハリ・弾力の形成へ。
これが、紫外線を味方につけるということですから、すごいですね。


「エラスチン」「コラーゲン」といったら、ご存知の方は思い出しますね、エラスチンナイト。
色んな所でつながっていくのが面白いです。↓過去記事
ハリ、弾力、あきらめたくない人のコラーゲン&エラスチンサプリメント



BBクリームの本来の目的とは?



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BBクリームとはBlemish(欠点、シミ、ニキビ、傷)Balm(香油、鎮静薬)の略で、レーザー治療やニキビ跡をカバーするため、ドイツの皮膚科医が発明したものだそう。

これが韓国で需要が高まり韓国コスメの爆発的な人気で日本にも浸透したという印象です。

アクアゴールドの特徴は、この原点に立ち返り単なる化粧下地でも、日焼け止めでもないところにあります。

有害物質から肌を守る
傷んだ肌を回復させる
本来持っている美しさや若々しさを引き出す


さすが社長が健康用品を作っているというだけあって、コスメにもそれが表れていますね。


60代義母、BBクリームデビュー


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いただいた試供品が気に入ったので3本も購入してきてしまいました(^^)

と、言っても、全部自分のではありません。
母と、義母にもと思って。

化粧品などは気に入って使っている物があるといらないものは迷惑になると思うのですが、使えなかったら私が使うからと言って渡しました。

普段はファンデーションしか使ったことがないという義母。
今使っている物をやめなくても下地で使ってもらってみたら、
「シミが隠れていいね。」と驚いていました。

返却されないところをみると、気に入って使ってもらっている様子、です。たぶん。

ファイテンの化粧品事業部長、濱田さんが言うには、薄く塗る方がお勧めだそうです。
シミを隠したいからと言って厚塗りにするよりも、逆に見せた方が肌色がキレイに見えるのだそうですよ。
もちろん、重ねて塗ってもOKです。

ちなみに、色選びに迷ったら、これからの季節はベージュを選ぶ方が多いそうです。参考までに。

BBクリーム、何が入っているか、よりも、お肌がどうなるかで選びましょうとのこと!

くすみ、シミなどエイジングによるお悩みが気になる方におすすめです。


紫外線を味方につけてエイジングケア【アクアゴールドBBクリーム】


最後までお読みいただいてありがとうございました。









posted by のんび at 06:07| Comment(0) | TrackBack(0) | メイク

2015年12月08日

肌乾燥、関節痛に、天然ヒアルロン酸と、コラーゲン。

こんにちは、のんびです。
例年に比べると温かいようで、11月にひまわりが咲いたとか、つくしが出てきたなんてニュースでやっていますね。
温かいのはうれしいけれど、異常気象、地球温暖化は心配です。

とはいえ、まだまだ日本の冬は寒い(><)
膝痛、腰痛、関節痛などがある方は冷えてくると痛みがつらくなるなどのお悩みがあるようです。


そんな膝痛、腰痛、関節痛にお困りの方に、500円でお試しできる『「ヒアルロン酸&コラーゲン楽潤」8日間体質確認パック』をモニターさせていただきました。


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『「ヒアルロン酸&コラーゲン楽潤」8日間体質確認パック』


安心にこだわった天然ヒアルロン酸


一言にヒアルロン酸といっても、その製法は色々。
人工的に作られたバイオ製品の原材料よりも、より安全であると考え、天然のヒアルロン酸を使用することにしたそうです。

では、「ヒアルロン酸&コラーゲン楽潤」に使用されているヒアルロン酸の原材料はなんだと思いますか?
ヒアルロン酸とだけ聞くと、カタカナでちょっとおしゃれな響きにも聞こえる名前ですが。。。

答えは、ニワトリのトサカです。

え〜!!ニワトリのトサカ?!
と、思わず心の中で叫んでしまいました(笑)

鳥インフルエンザにかかっていないかどうかなど、素性をしっかりと調べられる国産食用のニワトリだそうです。

サプリメント等に加工されているとついそのありがたみを忘れてしまいがちですが、こんなところでも生き物をいただいていることに感謝しなければと思いました。


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それじゃあ、ニワトリのトサカを食べればいいんじゃないの?と思ったそこのあなた。(思わなかったですか?すみません。)

だからといって、ちょっとやそこらの量を食べたくらいでは変化は期待できないのだそうです。
実際に海外では高級食材として食べられていたという歴史があるそうですが、効果のほどはいかがだったのでしょう。

現代には、吸収をよくするために開発された低分子ヒアルロン酸があります。
「ヒアルロン酸&コラーゲン楽潤」にはこの大きすぎず小さすぎず、ちょうど吸収、浸透しやすいサイズの低分子ヒアルロン酸を使用しているそうです。
だから喜びの声がたくさん寄せられているんですね。




薬局を運営している薬剤師がつくったサプリメント


最初の写真で気づかれた方もいるかもしれませんが、楽潤と同封された冊子や用紙には@〜Gまでの通し番号が付いています。

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商品をよく知ってもらおう、しっかりと安全に使ってもらおうとする姿勢が感じられますね。

販売しているのは実際に愛知県名古屋市で薬局を運営している会社で、問い合わせにもしっかり対応できるようにとスタッフが健康管理士の資格をとっていて、アドバイスをしてくれます。


成分の内容だけでなく、会社としても安心できそうですね。


8日間体質確認パックでは効果を期待してはいけないそうですが


8日間体質確認パックの目的は、体に合うか、粒の大きさや味、においを気にせず飲み続けることができるかなどを確認してもらうことにあります。

まれに吹き出物や発心が出る場合があるのだそう。しかもその事を、具体的に1000人に対して2〜3人の割合でと実際の数字を示しています。
この辺りも信頼できるポイントのように感じられますね。

吹き出物ができても飲むのをやめれば大丈夫だそうです。
商品を買ってから飲めないとがっかりすることを避けられるので、500円でお試しできるのは助かりますね。

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原材料名
鶏冠抽出物(ECM・E)、デキストリン、粉末セルロース

余計なものはなるべく入れていません。

1日2粒から4粒目安とあります。
全部で28粒ですので、2粒づつ飲めば14日間。

私は以前股関節を痛めてからのそれをかばって膝痛があったのですが、今回は痛いところがないので痛みに対してどうかはわかりませんでした。


でも、ただ今改善中のおでこのしわが、サプリメントを忘れて何も飲まない日が続いたらちょっとまた出てきたような気がしていて。。。
その後こちらを飲んだら、おでこの調子がいいような気がします。

最初の7日間で16.9%、3か月では68.0%の方が何らかの効果を実感できるというそうですから、この何らかの効果、お肌にも期待したい所です。


飲み続けている方の口コミは?


膝の痛みが楽になった
痛かった腰が軽くなった

プラスして乾燥しがちのお肌の調子もよいようだと感想が寄せられています。

私のように痛みがなくても、ヒアルロン酸とコラーゲンを摂るために試してみてもいいですね。
思わぬ作用があるかも?!

ヒアルロン酸&コラーゲン、どれがいいのかわからないという方にも500円であればお試ししやすいと思います。


最後になりましたが、パッケージは、いかにも健康食品的な封筒で届きます(^^)
この分かりやすさがまたいいのかもしれません。


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本日もご訪問ありがとうございました。


ヒアルロン酸をお探しの方へ。
正しい選び方をご存知ですか?薬剤師が安心の7つのポイントを伝授。







プロフィール
のんびさんの画像
のんび
3児の母。子どもに軽いアレルギーがあるため、食品・化粧品の成分はよく見るタイプ。 内外から輝く素敵な女性を目指してゆったり努力中。詳しくはカテゴリから自己紹介をご覧ください。
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