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ファスティング後はアブラナ科野菜でデトックス?! [2016/09/01 15:51]
アブラナ科の野菜はデトックス効果・解毒作用があり、抗酸化作用もあるので多めに取り入れたい食材となります 前回、体内の毒素を排出して痩せる体質を作るクレンズ(腸のクレンジング)・ファスティングダイエットについてお伝えしました↓ 3キロ痩せるのは簡単!超短期集中クレンズ・ファスティング ダイエット (1) クレンズ・ファスティングの後は、様々な栄養が吸収されやすいので気をつけましょう アブラナ科の野菜は、イソナオシアネートという成分が含まれており、この..

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sunmoon
オシャレ大好きな30代女性です☆ 自然化粧品を扱うオーガニック専門店でビューティーアドバイザー(販売員)、その後、医療関連のお仕事をしてきました。
以前はオーガニック、スローライフ信者でしたが、最近は現代の技術の進歩の恩恵にどっぷり浸りつつあります。
このブログでは、そんな私の体験談と、日常のオススメのものをご紹介していきます☆

※例えブログでオススメしているものあっても、合わない場合は使用を中止してください。合う合わないは千差万別です。自分の体質に合うことが一番重要です☆ お試しになる場合は少しずつ。自己責任でお願いいたします。
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