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2016年01月14日

やっぱり気持ちいいぞぉ〜っっ!内緒で復活してみた私の朝の習慣。

おはようございます!

今日もキッパリと晴れ渡った晴天。

青空と登ったばかりの太陽がまぶしいです。

でも、
なんか体がもったりと不快な感じ。

ストレッチやりてぇ〜っっっ!

そうなんです。
毎朝のストレッチが日課だった私。
昨年末のぎっくり腰以来、
ず〜っとストレッチができない毎日。

やっぱり何だかスッキリしないし、
うぃ〜んと体を伸ばして、
気持ちよ〜く1日を始めたい。

で、
こないだの日曜日、
そろそろ伸びてもいっかなぁ〜

と、ヨガマットを敷き始めたら、

おいおい、何すんの!

と、ダーリンが慌てて止めにはいってきた。

お願いだから、
ストレッチはやめてくれ。
せめて今月いっぱいはやめてくれ。

そう懇願されてしまった。

だよね。

まあさ、
いろいろ迷惑面倒かけたしね。
再びギクッとやったら、
また大変だしね。

自分自身、
まだまだ腰の辺りに不穏なものを感じているので、
わかりました。
と、おとなしく断念したんだけど。

もう、この不快感はどうしたらいいんだぁ〜っ!!

と、
我慢できず、
さっき、
少〜し伸びてみました。

気持ちイ〜ッッ!
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posted by すみっち at 08:07| 日記
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