病院で、朝食⇒寝る⇒昼食⇒寝る⇒夕食⇒寝るという生活をしていると、体内時計がめちゃくちゃになります。
これを防ぐには、昼間を有効に使うことがいいみたいなので、今回思いきって「老子」を読んでみることにしました。
(易しい解説付きです)
老子といえは道(TAO)ですね。無為自然の中から自分らしい生きかたや世の中の在りかたを考える…。
死に損なった私にはちょうどいいテーマです。
ということで、本年もよろしくお願いいたします!
スタップ首藤
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