今日、生涯一日・・日々是好日

■お酒・・・一人暮らし

一人暮らし・・・大事なことに、
お酒との付き合い方があると思います。

一人暮らしになってお酒を飲む機会が
増える人もいるかもしれません。

理由は、一人で家に居ることにより、
さびしくなって飲む人が多いと思われます。
もちろん、お酒を飲むこと自体は悪くありません。

ただ、飲み方一つで体調を壊したり、
最悪の場合、
入院、死亡などの原因にもなりかねません。

大事なのは、お酒との付き合い方と思います。

如何でしょうか？

キーワード
■蒸留酒
■単式蒸留焼酎（焼酎乙類）
■連続蒸留焼酎（焼酎甲類）
■焼酎

■ノンアルコールビール
日本では、酒類にかかる税金を定める法律の規定により
「アルコールの含有量が１％以上」の飲料を
「アルコール飲料」として定義しています。

分かりやすく言う1％未満であれば、
厳密言えばアルコールを含んでいても、
ノンアルコール飲料として扱われるようです。

そのため、ノンアルコールビールと聞くと、
その名の通り、
全くアルコールを含んでいない
ビールだと思ってしまいませんか？



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■蒸留酒
■単式蒸留焼酎（焼酎乙類）
■連続蒸留焼酎（焼酎甲類）
■焼酎

■地酒を地元で・・・
三大河川が流れ、水が豊富で酒米の栽培に適した気候―と、
酒造りの環境がそろった岡山県。
永原代表は「地酒はその土地で脈々と受け継がれてきた文化。
各蔵が手塩にかけて造った酒を多くの人に知ってもらいたい」。
各地の酒祭りなどの催しに積極的に参加している
菊池酒造（倉敷市玉島阿賀崎）の菊池大輔専務は言う。
「地元で造った酒を地元で飲んでもらいたい。
女性対象の日本酒ＰＲイベントにも参加したが、
思った以上に反響があった。
消費者と触れる機会を大切にしたい」
（2017年09月25日 14時42分 更新）
http://www.sanyonews.jp/article/602858/1/
山陽新聞より

地酒を地元で頂くことは、素晴らしいと思う。
知人や大切な人と・・・一緒に！！地酒

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■蒸留酒
■単式蒸留焼酎（焼酎乙類）
■連続蒸留焼酎（焼酎甲類）
■焼酎
■お酒
■地産地消

■焼酎には・・・つまみも

焼酎には、美味しいつまみも大事です。
そこで、食物繊維が多いおつまみを記載しました。


＜食物繊維が多いおつまみ＞
・野菜サラダ（ポテトサラダは、NG）
・キノコのホイル焼き
・枝豆
・ほうれん草のお浸し
・酢の物　　　・・・・等

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■単式蒸留焼酎（焼酎乙類）
■連続蒸留焼酎（焼酎甲類）
■焼酎
■芋・麦・蕎麦

■お酒を飲むときは、必ず・・・おかずと野菜がメイン


居酒屋や酒場に限らず、お酒を飲むときは、
「お酒を飲むときは、必ずおかずと野菜がメイン」
こう考えてみるのは、如何でしょうか。


オールジャンルのメニューが並ぶ居酒屋や酒場は、
非常にダイエットメニューを
カスタマイズしやすい外食といえます。


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