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タグ / かがみの孤城

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ちょっと好きなことをするだけでストレスが減る! [2021/09/12 20:22]
今日、1日どのように過ごしていましたか? 明日から仕事をする方も多いのではないでしょうか? 少し、ストレスが減る方法があればなと思っています。 私は最近時間ができて、趣味だった「読書」をしています。 ちょっとした時間であっても楽しいと思えることをすると、 ストレスは軽減するといいますよね。 私が最近読んで面白かった本ですが、「かがみ孤城」です。 2018年本屋大賞受賞!著書、辻村深月さんです。 さすがに本屋大賞をとっただけあります。読みごたえも..
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sora
虐待からサバイバーとして今、パートナーと一緒に暮らしています。 症状に苦しみながらどのように過ごしてくか、ゆっくり考えたいと思います。
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