開運＠うつろぶね

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冬の受験勉強は、工夫が大切です。

今までの努力を、まずは自分が認めてあげることから始めませんか？

いますぐできること。

「わかりやすいこと」を、しっかり、おさえておくこと。


受験勉強は、頭の冴えも大切ですから、

暖房でボーッとしてしまわないように、防寒シートを応用するのもオススメです。

頭寒足熱で、勉強がはかどります。

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日頃の勉強の成果に、一喜一憂しているよりも、ひたすら勉強に励むのがオススメなのですが、受験という「結果」を気にすると、どうしてもテストの結果や判定が気がかりですよね。

けれども。気にしすぎると、かえって毒になります。

ときには、自制心で、制御してみましょう。



制御に役立つのは、

実は、

「面白いこと」

「役立つこと」

夢中になってしまえることです。

わかりやすくて、面白ければ、時間を忘れて過ごせます。

ましてや勉強であるのなら、効果的です。


わからないことに頭を悩ませるだけではなく、

わかりやすくて、ついつい引き込まれてしまうようなこと。

夢中になることの大切さを、ときには重視してみませんか。



基本に立ち返るときこそ、

「わかりやすさ」がポイントです。


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からだにいいものを選んで、食べましょう。

自分は、もちろん。家族にとっても。

心の健康にも重要な役割を果たします。



からだにいいものって、何を基準にするの？

科学的なデータも大切ですが、

心も意識してみませんか？



どんなに優れているものでも、

無理強いしたら「間違い」の元になるからです。


自分の心の声に、耳を傾けましょう。

家族の打ち明ける話に、耳を傾けましょう。



家族みんなで、話し合いながら品物を選ぶのは、素敵なことです。

コミュニケーションを通して、お互いの現在の体調と心境が、わかるようになります。

相手に対する「興味」を、隠すことなく表現しましょう。



難しく考えなくても、

・どう思う？

・どれが気になる？


なんていう、軽い質問の投げかけで大丈夫です。




投げかけは、自分に対しても役立ちます。


本当は、どれがいいと思う？

実のところ、どれがいいのかな？



からだにいいものは、心の健康にも役立ちます。

心に素直に相談することで、

自分にとっての「いいもの」

家族にとっての「いいもの」

を、選びぬくことができたら、とても素敵なことですよね。




科学的なデータや、

世間の評判は、

家族の誰かが「そういえば」と、教えてくれると思います。

誰も知らなければ、その時は検索してみましょう。



ゆっくりと、「いいもの」をスローなテンポで選んでいきましょう。

私のオススメ「玄米のシリアル」

街のスーパーやコンビニでも、いろいろなシリアルが手に入りますが、

私が気に入っているのは「玄米のシリアル」です。


お菓子のように、つまむこともできますので、牛乳をかけて食べれば、気軽に食事にも、おやつにもなります。



自然食品・無添加食品・オーガニック通販の専門店【ブラウンビレッジ】で購入できます(*'ω'*)


さむい冬でも、シリアルならスムーズに食べられるので気に入っています。




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健康に配慮しながら、選ぶ心掛けを大切にしましょう。意識することで、危機管理にもつながります。
自主回収！日清シスコ「1日分のスーパー大麦グラノーラ」その理由と原因と安全確認

シリアルに組み合わせたいチョコ、ドライフルーツ、きな粉、さらには豆乳など

冬は「暖かくして、スープ感覚にする」のも、シリアルの応用編になります。
夏の食事にシリアルをオススメする理由

きっと、きみには能力がある。ないと思いこむのは自分の能力に対する冒涜になるぞ。あるんだ。使おうとしないから引き出さないから体の奥に隠れているだけだ。あると信じて喜ばせろ。出番だと促してやる気にさせろ。きみの能力をきみが買わないで誰が買ってくれるんだ。

— 志茂田景樹 (@kagekineko) 2018年12月24日

冬は、受験シーズンですね(*'ω'*)

私は受験そのものを終えて、学校も卒業しています。

学生時代の長さよりも、社会人になってからの方が長くなっていて、現在進行形で更新中です。



自分で自分の能力を、「これだけ」と限定してしまうのはナンセンスです。

力を出し尽くして、それでも、まだなお、自分の中から無限に湧き出る泉のようなエネルギーを感じられる時が来ます。

もうすでに、感じ取っているのではないですか？



「答」は、すでに自分の中にあるものです。

自分で自分を信じられないと、つい、「答」を「自分の外」に求めてしまいがちですが、もうすでにしっかりと自分のなかにあります。

プログラムされています。

インストール済みなんです。



不思議に思ったことは、ありませんか？

親に反対されても、

自分の中から湧きあがって来る「思い」があることに。


大人たちに責められても、

自分の中から湧き出てきて止まらないものがあることに。



夢と呼んだり、

希望と名付けたり、

わがままと責められたり、

さまざまな「顔」を持っている「ひらめき」は、

もうすでに、あなたに「渡されているアイテム」のようなもの。



しっかりと、気づくことが大切です。




うっすらとした、頼りない「ひらめき」でも、

大切にしてあげましょう。


あなたに、もう、すでに与えられているものなのですから。




あなたは、親の話を、きちんと聞くタイプでしたか？

先生の話は、どうですか？

大人たちと向き合うとき、相手の話を聞きましたか？



どんなに、しっかりと相手の話を聞いたとしても、その「本意」を、つかめないことって、あるものです。

言葉だけでは、誤解の元ですよ。

態度だって、微妙なものです。



ですが、自分の話は、しっかり聞けば聞くほど誤解は少なくなります。

自分の内側から湧き出てくるエネルギーに身を委ねて、心の声を聞き続ければ、

態度に「自信」が備わってきます。



自信は、経験値が大きく影響します。



ほんとうの意味で、自分を大切にするために、

あなた自身の内側から聞こえてくる「心の声」に、

しっかりと向き合ってください。


あなただけが、あなたの心の声を、真剣に受け止められる存在なのですから。



はい！　ご訪問いただきまして、ありがとうございました！！

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土日祝日が休みなので、年末年始は「すぐ」とは、いかないものの、できるだけ早く入手したい人に、おススメの店舗です。





年末年始、もうすでに休業になっている店舗が多いです。

年始は、1/6から受け付け再開が多いです。

それでも、寒さの本番・2月の前に、確保しておけますので、

『寒いなあ。暖房も限界だしなあ』

と悩んでいるのなら、

「防寒シート」で、燃料不用のポカポカを体感しましょう。



自分だけでなく、家族に「少しでも、温かく過ごしてほしい」のであれば、なおさらです。



なお。

「スペース暖シート」は、「自分の体温」を活用する方法ですから、

「足よりも頭がボーっとしてしまう」ようなストーブ暖房とは違います。

つまり、


受験対策に最適です！

勉強するとき、頭がボーッとしていたら、せっかくの暖房も意味がなくなってしまいますよね。

受験直前の冬こそ、

「体を温めたい、でも頭は冴えさせたい」

そんなときに、

防寒シート、

「スペース暖シート」は、

ほんとうに心強い存在です。頼りになります。



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2019年に劇場公開となる「青春ブタ野郎はゆめみる少女の夢を見ない」のアクリルチャーム付き前売券の受注は1月6日まで！

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