NHC MOMOKA

EXILE TETSUYAと一緒に体幹ダンス・トレーニング！　春になる前にキレイなカラダを手に入れよう

ウーマンエキサイト
引き締まったキレイなボディラインは憧れですが、手に入れるにはやはりトレーニングが必要ですね。もともと体を動かすのが好きな人ならともかく、運動が嫌いな人や苦手な人にとっては、地味なトレーニングを続けることは至難の業。モチベーションを高くしてくれるような何かがほしいものです。