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落ちにくい「皮下脂肪」…スッキリ落とすコツはやはり”代謝”にあり！
ヘルスケア大学
お腹をつまむとたっぷりの皮下脂肪。内臓脂肪と違って、これを落とすにはなかなか大変ですが、ポイントは基礎代謝アップにあります。まずは、皮下脂肪と内臓脂肪の違いや、皮下脂肪の役割を知り、ライフスタイルの見直しや漢方薬などで代謝アップを目指しましょう。