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2016年10月14日

体調不良や頭痛を改善！ゆるっと股関節ほぐしポーズまとめ

体調不良や頭痛を改善！ゆるっと股関節ほぐしポーズまとめ
Life & Aging Report
今の時期、天候や気温の変化に振り回されて体調を崩してしまっている女性たちも多いのでは？天気や忙しさにも振り回されないセルフメディケーションを持つことで、日々の不調を緩和したいですよね。寝る前のリラックス効果もある、ゆるやか＆シンプルな股関節ストレッチをまとめました。
タグ：股関節ほぐし
posted by MOMOKA at 06:14 | ビューティ
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