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週末のうちに…下半身おデブの「むくみ」撃退！デトックスケア4つ
美レンジャー
パンパンの足首や顔の原因は脂肪ではなく、“むくみ”なことも。女性は男性より筋肉が少ないため、冷えやすく、むくみ体質の人が少なくないのです。生活スタイルは変わっていないのに、脚や腕、顔にメリハリがなくなってきたと感じたら、水分が排出されにくい体質になっている可能性があります。