2016年07月21日
ポッコリお腹がストンと凹む!お手軽楽しい「エア・フラフープ」エクサ
ポッコリお腹がストンと凹む!お手軽楽しい「エア・フラフープ」エクサ
美レンジャー
夏の薄着で隠しきれず困ってしまうのが、お腹まわりの贅肉。腹筋やスクワットといった運動は頑張れば効果は出やすいのかもしれませんが、息を切らしてツラい運動をするのはやっぱり苦……。
美レンジャー
夏の薄着で隠しきれず困ってしまうのが、お腹まわりの贅肉。腹筋やスクワットといった運動は頑張れば効果は出やすいのかもしれませんが、息を切らしてツラい運動をするのはやっぱり苦……。
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