しまパパの家庭円満情報局

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こんにちは！育児に奮闘中のしまパパです！

昨今、巷で騒がれているブルーライトって、ご存知ですか？
昔はそれほどでもなかった気がするんですが、今やゲームなどでテレビにかじりつく時間が増えたり、スマホやタブレットが当たり前の世の中になったり、PCを使用する仕事が増えたりと、ブルーライトに接する機会は比べ物にならないほどに多くなっています。

赤ちゃんにも動画サイトで子供向けの動画を流したりして、育児にスマホを使って楽しませているという人もいたりと、小さな子供から大人までが密接に関係しているブルーライトです。
このように小さい頃からスマホやタブレットで遊んだり、学んだりと、ブルーライトは以前よりも子供たちにとっても近い存在になっています。

しかしこのブルーライトって、よく名前は聞くけども、実際身体にはどういう影響があるのか？知らない人って多いんじゃないでしょうか？
実際こうやってブログを書いたりしてる僕でも、良く知らなかったですしねぇ…（笑）
とにかく身体に良くない！と分かっていても、どう良くないのか分からなければ正直対策をしようとする気持ちもあまり起きませんよね？

今回はそんな大人も子供も気を付けなければいけない「ブルーライト」について調べてきました。
是非参考にしてみてください！


そもそもブルーライトというのが何なのか、理解をしてからじゃないと対策をしようとなんて思いませんよね（笑）

ブルーライトとはLED照明やスマホなどに入っている「青色光」という光の事を指します。
ブルーライトは目に見える光の中でも特に波長が短く、強いエネルギーを持っていおり、拡散する力も強力だと言われています。
強いエネルギーが目に当たる時間が長くなっている現代社会、当然身体に悪そう…とは思いませんでしょうか？


ブルーライトがなんなのか分かったところで、それがどうして身体に影響が出るのかってところが一番気になるところですよね？

ブルーライトが与える影響は、目の奥にある黄斑をブルーライトが破壊していき視細胞まで及びます。
視細胞が焼かれて視神経まで達すると視界に黒点が現れる社会的失明へと進んでしまう可能性もあります。
また、ブルーライトには体内時計をリセットする効果があると言われており、夜寝る前にスマホなどを見る事で体内時計を狂わせてしまい、寝つきが悪くなって睡眠不足になってしまうという事になってしまいます。
ブルーライトの光が昼だと勘違いをさせ、体内時計を狂わせてしまうのが原因だと言われています。

このように身体にも大きく影響を与えてしまうブルーライトですが、どうにか対処する方法がないのでしょうか？
大人であればブルーライトカットの眼鏡をかけたり、スマホを見ない時間を作るなど、それなりに対処は出来るでしょうが、小さな子供などはそう上手くはいきません。

そこで今回は、そんな小さな赤ちゃんでもブルーライトの対策が出来る製品は無いかと思い、調べてきました。
子どもを守るのが親の務め。未来ある子供の目を守らなければいけませんね。





今回紹介をする「ちゅるんとキラリ」とは、ブルーライトから目を守る、ルテインという成分を摂取出来るゼリーです。1本で10mgのルテインが摂取できます。
ルテインは体内で作られない成分なので補給することが大事であり、日本眼科眼科学会も1日10mgのルテイン摂取を推奨しています。

子供たちは無自覚なので、しっかりと親が守ってあげなくてはいけません。
ママの間ではスマホは育児にとってとても便利だけど、子供たちの目への負担は心配だと感じている人は多くいらっしゃいます。

小学生からパソコン授業も始まりますので、小さいうちからルテインを効率的に摂取して大切な子供たちの目を守らなければいけません。
小さいお子様でも食べやすい、柔らかくて美味しいゼリーなので、おやつに食べさせるのがおススメだそうです。（ただし食べられるのは1歳〜なので注意してください。）

〇高品質なルテインを使用
ちゅるんとキラリに使用しているルテインはGRAS（安全性認証）取得しており、
アメリカで唯一粉ミルクに配合することを許されたケミンのルテインを100％使用しています。
論文として結果がちゃんと出てるのはケミンのルテインだけです。

〇安全な工場で製造
福岡のGMP工場で製造しています。

〇子供たちだけじゃない！
・ルテイン不足による老眼が治るというデータも出ています。
これまでルテインを全く摂取してきていない人がルテインを摂取すると、その体感は大きなものになります。
おじいちゃんやおばあちゃんも一緒に食べていただけます。

・妊娠中のママにも大切な成分です。アメリカでは葉酸サプリに必ずと言っていいほどルテインが入っています。
母乳にも含まれる成分ですので妊娠中のおやつとしてもおすすめです。




ルテインゼリー・ちゅるんとキラリ


この様に、実は目にとても大切な栄養素である「ルテイン」。
身体の中で作る事が出来ない以上、外部から摂取するしか方法がないんです。
生きる上で重要な器官である目。しっかりと予防して、守っていく事が大切でしょう。

こんにちは！絶賛育児に奮闘中のしまパパです♪
この間親戚と集まる機会があって、娘と妻と三人で出かけようとしたんですよね。
その時、抱っこしていた娘が閉まるドアに手を伸ばして…！と、まぁ挟まる事は無かったんですが、一瞬ヒヤッとしてしまいました。

そういえば過去に親戚のおばさんがドアに指を思い切り挟んで骨折してたことあったなぁ…と思い出しながら、万が一赤ちゃんの指が挟まってしまったら、一体どうなってしまうのかと不安になってしまいました。
だって、大の大人でさえ複雑骨折をしてしまう可能性があるものですから、まだ骨の弱い赤ちゃんが挟まったらそれどころじゃないのではないか…と考えると恐ろしくなってきてしまいますよね。

気になって調べてみたんですが、東京消防庁管内の調べに詳しく詳細が載っており、平成23年から27年の5年間で、手動ドアに挟まれて救急搬送された子供は932人おり、そのうち45人が指を切断しています。と明記されています。
…え？東京管内でこの数字…？全国だったらかなりの数になってしまうんじゃない…？
しかも指を切断してしまっているって…。これは一大事ですよ…！

流石に心配になったので、ちょっとドアに指を挟む事故を防止するものがないか色々と調べてみました。
まぁ色々と出てはきたんですが、その中でもこれはおススメ出来るんじゃないか…！？と思えた製品があったので、紹介してみます。


中々なネーミングセンス…（笑）
とはいえ、その性能はかなりの物です！名前に騙される前に、一度どういうものなのかを確認してみましょう！


このはさマンモス、実は多数出ている類似品の中でも、そのデメリットを全て取り払った製品となっている為、類似品では痒い所に手が届かなかった場所にも手が届いてしまう所です。

例えば類似商品は、開け閉めしているうちにはがれる、または接着剤が強力過ぎて、引っ越し等ではがす時にドアや壁を傷めてしまうというデメリットがありました。
しかし、はさマンモスはそのデメリットを解消！負荷なく自由に曲げ伸ばしが出来る素材を使用しており、ドアを開閉する時に起こる「剥がされようとする力」が全くかからなくなっているんです！
それに加え、強力な接着力も使用していないので、引っ越しをする時にネックだった片付けの面でもストレスなく外すことが出来るようになっています。

ただし強い接着剤を使っていない為、強い衝撃が加わると一部がはがれてしまうことがあるのが残念な所ですが、それでも壁やドアを傷付けてしまうデメリットの事を考えると、大きなマイナス点にはならないでしょう。

また価格もピンキリではありますが、平均的にみると大体5千円〜1万円くらいが平均的な相場ともみられ、はさマンモスは価格的にも良心的だと考える事が出来るでしょう。

また、はさみで簡単に長さ調節が出来るので、使いたい箇所に合わせて自由に使えるという利点もあります。
耐久性も約5年（使用環境により異なる）とされていて、まぁ5年もすれば小さな子供も成長するし、問題は無いのかな？と思いますよね。

とにもかくにも、子供の安全を守るのは親の責任。
特に物心が付いていない子供は、親がしっかりと守ってあげなければいけません。
特に1歳前後になってくると、色々なものに興味深々になり、ドアに指を挟む危険性がかなり高くなってしまいます。
そうならない為にも、しっかりと予防をしておく事で、安心して子どもと遊ぶことも出来るでしょう。

僕もこの商品は買います（笑）




1年間に約100人が、ドアに挟んで指を切断しています！！
事故が起きてからでは遅いのです。

【はさマンモス】が指を守ります！！

こんにちは、育児に奮闘中のしまパパです。
今日は自分が娘の面倒を見ている時に、とても困ったことがあったので、記事にしてみたいと思います。

僕の場合、普段は妻が母乳で育児をしているのでそんなに苦労をする事はないのですが、妻の予定によっては一日一人で娘の面倒をみないといけなくなることも…。
しかし、粉ミルクを作るのって、お湯を沸かす→哺乳瓶に粉ミルクを入れ、お湯が沸いたら粉ミルクを溶かす→流水で温度を下げながら調整する、といった工程があり、少なく見積もっても10分以上はかかってしまう事もしばしば…。
その間赤ちゃんが泣いてる、という状況にストレスを抱えてしまっている人は多いのではないでしょうか？僕もその中の一人です。

僕のように、たまにしかやらない工程（たまにしかやらないからこそかもしれませんが）ですら、かなりのストレスを感じてしまうのに、人によっては母乳の出が悪く、粉ミルクなどで授乳量を調整しているという人や、完全ミルクで育児をしている人も多いと思います。
そんな粉ミルクでお困りの方におススメなのが今回紹介をするウォーターサーバーです！



今回ご紹介するのは、このフレシャスのウォーターサーバーです！




今回紹介するのは「経済産業大臣賞」を受賞した、唯一のウォーターサーバーと言われており、そこだけ聞いても何となく安心感が違いますよね。
また、どうしても見た目があまり良くないといわれているウォーターサーバーでは初の「グッドデザイン賞」「キッズデザイン賞」をW受賞しており、部屋の内装のイメージをオシャレに保ちつつ、調乳も楽に出来るという事で、若い世代を中心に広くおススメ出来るアイテムです♪


恐らく多くの人はウォーターサーバーって、あれば便利かもしれないけど、なくてもそこまで不便しないしなぁ…。と考えている方は多いと思います。
実際、僕もそう考えていました（笑）
しかし、一回その先入観を無くして考えてほしいと思っています。
ここからはフレシャスのウォーターサーバーをどうしておススメ出来るのか、特徴などを伝えていきたいと思いますので、ぜひ参考にしてみてください。


このフレシャスの大きな特徴としては、上にも書きましたが、まずはそのデザイン性が他社と比べても洗練されており、自分の使いやすい場所に置いていても違和感を感じにくいのが特徴の一つでしょう。
毎日頻繁に使うものだからこそ、使いやすい場所に置いておきたいものですよね。
その為他社には無い、デザイン性が良いという特徴は、ウォーターサーバーを選ぶ一つの特徴だと言えるのではないでしょうか。


ウォーターサーバーが毛嫌いされる特徴の一つとして、「水が無くなったら交換をしなければいけない」というのは、大きなマイナスポイントになってしまうでしょう。
しかし、フレシャスのウォーターサーバーなら、水の交換がとっても楽なんです！
一般的なウォーターサーバーの場合、ポリタンクみたいなボトルがあり、それを交換するんですが、それが重たいのなんのって…。

男性であればそこまで難なく持ち上げたりは出来るでしょうが、女性だったり、男性でもあまり力のない人であれば一苦労してしまいます。
しかしフレシャスの水は使い捨ての軽量パック（種類によっては下置きのボトルタイプ）で出来ており、交換も楽々！しかもボトルも使い捨てなので、使い終わったボトルが邪魔になる事もなく、スペースを有意義に使う事が出来ます♪


主婦の方には特に気になってしまうウォーターサーバーの電気代。実はフレシャスはこの気になる部分にもしっかりと対応しているんです！
今でこそある程度どのメーカーも省エネにしているとは言え、やはり24時間年中無休で電力を使うウォーターサーバーなので、電気代はそれなりにしてしまいます。

ひと昔前のガロンボトルタイプのサーバーだと月1000円を超えてしまうという事がほとんどだと言われています。
当然、メーカーや品番、機種などによって金額は異なってきてしまいますが、フレシャスのサーバーなら約330円ほどに抑えられることが出来る事も…。
従来のものと比べ、約70パーセントも電気代をカットする事が出来るんです。
月単位で考えるとそこまで…と感じるかもしれませんが、年間で考えるとかなり大きく変わってきてしまう電気代なので、しっかりと意識をしていきたいところですね。


やはり多くの人が心配になってしまうのは、ウォーターサーバー内の衛生面でしょう。
特に小さな子どもがいる家庭であれば、より神経質になってしまう部分でもありますよね？
フレシャスのウォーターサーバーなら、そんな心配もすっきりと解消してくれます！

特に突出すべき特徴としては業界初の「UV-LED」という殺菌機能搭載しているという所でしょう。
またボトルのように水を出したら空気が入ってしまうという事もなく、酸素に触れにくくされている為、とても衛生的です。
機種によっては温水をサーバー内に巡らせて、より衛生的に保つというクリーニング機能を備えているものもあるので、小さなお子様がいる家庭の場合はこの辺りを重点的にポイントとして見てみると良いでしょう。


どのメーカー様も、ウォーターサーバーなのに水にこだわっていない、という事は無いんですが、フレシャスの水は特におススメ出来ます。
理由としては、自身の用途に合わせて3つの産地から選べる水があるということ。
産地によって、
特に赤ちゃんのミルクを作るのに最適な軟水が使われている事が大きなポイントとなっています。






◆こんな方にオススメ◆
・デザインにこだわりたい方
・使いやすさにこだわりたい方
・赤ちゃんや子育てに最適なウォーターサーバーをお探しの方
・お部屋に十分な設置スペースが無い方
・従来のウォーターサーバーでは衛生面が心配な方

HPには、あなたにぴったりのウォーターサーバーを診断する事も出来るので、気になった方は一度診断をしてみてはいかがでしょう？

子育てのミルクづくりが楽になると、ストレスの軽減されますし、何よりも赤ちゃんが辛い思いをする時間が短くなるという利点も！
もちろん普通の飲み水に使ったり、カップラーメンを作ったりすることも出来るので、使い勝手はとても良いと思います。

人気キャラクターとのコラボをしていたり、多くのキャンペーンを行っているので、新規の方はもちろん、乗り換えをする方にもおススメ出来るのが、今回紹介したフレシャスです。

ぜひ一度検討をしてみて、家族で楽しい育児ライフを送りましょう♪